La industria trata de engañarnos todo el tiempo para incitarnos a consumir, lo único válido es mirar las etiquetas y saber realmente lo que estamos comiendo.

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Categoría Alimentación, Alimentos

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Lammily es una muñeca que ha sido creada con la intención de que los niños no crezcan con un sentido distorsionado de la figura femenina, y parece que está cumpliendo con su cometido.

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Categoría Niños, Sentirse bien

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ensaladaCuando hablamos de comer sano lo primero que generalmente se nos viene a la cabeza es la necesidad de comenzar a decantar por las ensaladas a la hora de elegir el platillo que vamos a ingerir, pero lo que hay que tener en cuenta que no todas las ensaladas son tan inocentes como suponemos, o mejor dicho, no todos los ingredientes con las que las armamos suponen bajas calorías o un buen aporte nutricional.

Entre los ingredientes que debemos evitar poner en nuestras ensaladas están por ejempl los aderesos cremosos, ya que no solo contienen muchas calorías sino que además tienen un escaso valor nutricional y ambas cosas es mejor evitarlas ciertamente.

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Categoría Alimentación

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A la hora de querer deshacernos de los kilos extras, hay que tener en cuenta no solo lo que comemos sino también cómo lo comemos.

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Categoría Alimentación

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Esta es la receta de la famosa sopa quemagrasa que permite bajar de peso casi instantáneamente gracias a los ingredientes que incluye y a la manera en la que actúa dentro del organismo.

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Categoría Alimentación, Alimentos

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En este video aprenderemos paso a paso la receta para preparar un delicioso batido que nos permitirá perder peso rápidamente.

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Categoría Alimentación, Alimentos

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Todos amamos las patatas fritas, pero por lo general las evitamos porque no suponen un buen ingrediente en nuestra dieta. Con esta receta para hacerlas de forma casera en 3 minutos puedes darte un permitido sumamente saludable en cualquier momento de la semana.

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Categoría Alimentos

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