Me parecio muy interesante este articulo, ya q a mi edad(53)siempre me senti mas joven y con mejor cuerpo que otras mujeres de mi barrio,en un estado ,diriamos mas atletico,y despues de andar en bici(siempre lo hice)volvia a casa mas contenta,con las pilas puestas,este articulo me abrio los ojos.¡¡¡muy bueno!!!!!!!!!

Hola Norita:Me alegra que este pequeño artículo te haya sido útil. Puedes encontrar más información en: Ventajas del ciclismo.Saludos.

Tambien ando buscado orientacion...Lo que sucede es que me recomendaro hacer ejercicio, pero no se si caminar, o hacer ejercicio en casa o bien darle a la bicicleta (Le acabo de dar mantenimiento)Hoy le di a la bici por un espacio de 30 minutos , Me senti bien , pero no se si me sirva de algo o que...Me siento bien , pero no se si solo me van a engordar las piernas y todo lo demas se va a quedar desbalanceado...Gracias por la informacion

bueno yotavien ando en bici y tomo chia es buenicimagracias po estar con nosotros

A mi me ha funcionado increible, estaba pasando por una etapa de depresion y me sentia abrumada. Y al poco tiempo de iniciar mis paseos en bicicleta me he sentido muy bien!...mas despejada, positiva, las cosas las veo tal cual deberia!...se los recomiendo

El ciclismo me ha sentado muy bien, mi caracter pesimista y de dejadez se ha activado para ser una persona mas positiva y relajada, al principio me costo, pero los amigos de mi hijo me animaron y les estoy muy agradecidos.

DIANA EL CICLISMO ES MARAVILLOSO TE DESESTRESA, ADEMAS QUE TE FORTALECE Y ENDURECE LAS PIERNAS Y LE DA FORMA A TU DERRIER, A MI ME ENCANTA, SALGO POR CASA 30 O 40 MINUTOS TRES VECES POR SEMANA. MAGNIFICO