Nuestroaceitevegetal de hoy es elaceiteobtenido de las semillas de calabaza, elaceitede calabaza, el cual es utilizado como medicina natural para tratar la mayoría de problemas de la próstata, tales como su crecimiento anormal, atrofia, inflamación, tumores benignos, entre otros.

Esteaceitees beneficioso para la próstata debido a su alto contenido de zinc, mineral clave para su buen funcionamiento y la producción de esperma. Por lo que también es usado en el tratamiento de problemas de impotencia sexual y disfunción eréctil relacionados a la deficiencia de la próstata.

Asimismo, gracias a la sustancia cucurbitina, elaceitede calabaza tiene propiedades antiinflamatorias que alivian la próstata y a la vejiga.

Entre otros beneficios saludables delaceitede calabaza tenemos:

• Expulsa de parásitos intestinales, como la solitaria
• Fortalece de dientes, cabellos y uñas
• Mejora el estreñimiento y la colitis
• Mejora el funcionamiento de los riñones (diurético)
• Previene enfermedades cardiovasculares mediante el mantenimiento de niveles óptimos decolesteroly triglicéridos
• Mejora la vista gracias al zinc

Pero además del zinc, esteaceitees rico en fibra, proteínas, minerales (manganeso, hierro, cobre, zinc, magnesio y potasio), betacaroteno, vitaminas D, E, B1, B2, B3 y B6, y tiene un bajo contenido de carbohidratos.

Y lo puedes consumir esteaceiteen ensaladas y sopas solo, o mezclado conaceitede oliva en una cantidad de 2 a 3 cucharaditas diarias.