http://www.nutricion.pro/02-01-2008/sentirse-bien/ten-cuidado-con-la-dieta-de-hay Nutrición, un blog dedicado a los alimentos, dietas y salud Fri, 10 Feb 2012 07:51:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.nutricion.pro/02-01-2008/sentirse-bien/ten-cuidado-con-la-dieta-de-hay/comment-page-1#comment-51582 Cristina Tue, 24 Aug 2010 00:10:16 +0000 http://www.nutricion.pro/02-01-2008/sentirse-bien/ten-cuidado-con-la-dieta-de-hay#comment-51582 Exacto. Acabo de leer un libro sobre la dieta Hay y solo próhibe el azúcar en general y la harina blanca con todos sus derivados (porque se transforman en azúcar rápdiamente) Exacto. Acabo de leer un libro sobre la dieta Hay y solo próhibe el azúcar en general y la harina blanca con todos sus derivados (porque se transforman en azúcar rápdiamente) ]]> http://www.nutricion.pro/02-01-2008/sentirse-bien/ten-cuidado-con-la-dieta-de-hay/comment-page-1#comment-17308 ana Wed, 25 Feb 2009 07:03:32 +0000 http://www.nutricion.pro/02-01-2008/sentirse-bien/ten-cuidado-con-la-dieta-de-hay#comment-17308 deberiamos comer como lo hacian nuestros antepasados, sin alimentos refinados ni procesados, que son los que estan cargados de grasas, azucares y sal, esto y el engaño de las tiendas naturhouse en dietapaleolitica.es deberiamos comer como lo hacian nuestros antepasados, sin alimentos refinados ni procesados, que son los que estan cargados de grasas, azucares y sal, esto y el engaño de las tiendas naturhouse en dietapaleolitica.es ]]> http://www.nutricion.pro/02-01-2008/sentirse-bien/ten-cuidado-con-la-dieta-de-hay/comment-page-1#comment-17278 ingrid Tue, 24 Feb 2009 19:23:48 +0000 http://www.nutricion.pro/02-01-2008/sentirse-bien/ten-cuidado-con-la-dieta-de-hay#comment-17278 debo estimada, refutar el comentario hecho por uds resecto de la dieta Hay. yo he leído muchos libros al respecto y en ninguna parte la dieta prohibe el consumo de eche o cualquier otro lacteo, así como tampoco prohibe las frutas y verduras, al contrario, las permite sin excepción. Lo único que prohibe son los alimentos ricos en azucar o harinas blancas o refinadas, los pasteles, galletes, tortas, dulces, frutas azucaradas como las enlatadas, embutidos, (pues la concentración de esté es mayoritariamente agua, grasa y sal) o sea, todo lo que ya sabemos nos hace engordar. Me parece que estamos malentendiendo la dieta Hay o le damos erróneamente este nombre a otro tipo de dientas para adelgazar, porque en realidad el sistema Hay es una forma de comer sano, no es una dieta baja en calorias, de hecho propone comer cada dos horas si es necesario, entre otros beneficios para la salud está en llegar al peso "normal" que debe tener nuestro cuerpo según contextura y altura. slicito entonces porfavor documentar bien este artículo para que no existan mas amolentendidos. amablemente. Ingrid Castro. debo estimada, refutar el comentario hecho por uds resecto de la dieta Hay. yo he leído muchos libros al respecto y en ninguna parte la dieta prohibe el consumo de eche o cualquier otro lacteo, así como tampoco prohibe las frutas y verduras, al contrario, las permite sin excepción. Lo único que prohibe son los alimentos ricos en azucar o harinas blancas o refinadas, los pasteles, galletes, tortas, dulces, frutas azucaradas como las enlatadas, embutidos, (pues la concentración de esté es mayoritariamente agua, grasa y sal) o sea, todo lo que ya sabemos nos hace engordar. Me parece que estamos malentendiendo la dieta Hay o le damos erróneamente este nombre a otro tipo de dientas para adelgazar, porque en realidad el sistema Hay es una forma de comer sano, no es una dieta baja en calorias, de hecho propone comer cada dos horas si es necesario, entre otros beneficios para la salud está en llegar al peso “normal” que debe tener nuestro cuerpo según contextura y altura. slicito entonces porfavor documentar bien este artículo para que no existan mas amolentendidos. amablemente.
Ingrid Castro. ]]>