Alimentos prohibidos para hipertiroidismo
Tanto en el hipo como en el hipertiroidismo, la correcta alimentación es fundamental para tener una excelente salud y niveles adecuados de tiroxina en sangre. Ya en una nota anterior hemos visto los alimentos beneficiosos para el hipertiroidismo, pues hoy nos enfocaremos a las comidas que se deben de evitar y/o moderar ya que su ingesta puede acelerar el funcionamiento de la tiroides, algo contraproducente en esta afección.
Alimentos hipertiroidales (ricos en yodo) - Vegetales: ajo, tomates, espinacas, habas, guisantes. - cereales y legumbres: comer de forma moderada maíz, girasol, soja, lentejas, avena. - Frutas frescas y secas: No comer en exceso mangos, manzanas, dátiles, coco, fresas, albaricoques, nueces del Brasil, piñas, avellana, anacardos. - Hierbas y especias: hisopo, hinojo, hiedra terrestre, canela, ginseng, albahaca. - Algas marinas: no consumir ninguna y en especial el Fucus vesiculosus. - No es recomendable comer mariscos - Evitar la al yodada - Ser moderados con las carnes rojas, embutidos, cortes de cerdo y quesos grasosos - Yema de huevo - Evitar los alimentos procesados y refinados Envía a Facebook / Envía a Twitter |
Publicado por Vitamina en - Hipertiroidismo, Alimentos, Sentirse bien el 2 Julio, 2009
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que alimentacion se sugiere se ya me extirparon la glandula y ademas de una terapia de yodo radioactivo. tomo novotiral 1 al dia.
[...] hablado de los alimentos beneficiosos y los perjudiciales, pero hoy veremos un ejemplo de menú apropiado para estos casos. Esta dieta aporta alrededor de [...]
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la piña y la cebolla tambien tienen yodo lo leí en un libro de hierbas.
EL TENER HIPOTIROIDISMO PUEDE DESAPARECER POR COMPLETO?
que alimentos son mas recomendables para el hipotiroidismo
mi hermana se ha operado de tiroide,se lo han quitado,exactamente no puedo concretar el nombre de la operación pero le han dicho q hasta q no se le suba el calcio que es lo q tiene bajo no le daran el alta, que es recomendable q coma o que haga.Gracias.
Con 20 años me diagnosticarón que tenia un 18% de tiroide me digerón que tenia que tomar de por vida la levotirixina,comence pero no segui hoy tengo 35 años y sufro de vitiligo,calambres,depresión emocional,falta de atención al estudiar, perdida temporanea de cosas que no me acuerdo, etc.quisiera saber cuál seria mi mejor tratamiento ya que estoy con tratamiento neurologico por el sistema de nervios que tengo tomo 1/4 de tranquilizante en la noche y cuando me paso de rosca me tomo 1/4 más.Hace mas de año que perdi a mi única hermana y esto hizo que en un mes me manchara mas mi cuerpo de manchas,olvido temporalmente de lo que hago o guardo…tenia fuertes dolores de cabeza y desde que me opere de sinositis ya no sufro de estos,para colmo soy alergica en las vias respiratorias a los insectos a los picantes la puntillas de la ropa, etc.Con 35 años pareciera que tengo 60,muchas veces me levanto desganada sin ganas de hacer cosa,demen su opinión, gracias
mariana no soy medico simplemente muchos de tu ssintomas se parecena los que yo tenia mi gran problema me lo causo la tiroides es una glandula que controla practicamente tu sisntema nervioso y lo rapido o lento que funcionen tus organos entre esos el corazon y sus latidos o tu sistema digestivo las personas con problemas de tiroides muchas veces se les confunden sus diagnosticos por lo que te recomiendo que te acerques a un endocrinologo el te recetera que te hagas un examen de sangre para ver tus niveles de t3 t4 y tsh los medicos en mi tardaron 8 años en descubrir que era la tiroides fui al psicologo pensando que mis grandes depresiones o nerviosismo era un estres o los problemas diarios o la separacion de mis padres al final fue la tiroides ANIMO ! ! !
Es ignoracncia a esta enfermedad, muchas personas que lapadecemos no lo sabemos, en mi caso me hicieron muchos estudios por la sintomatología, entre ellos electrocardiogramas, estudios del corazón y de sangre,el dicnostico lo atinó el médico por sugerencia mia pues una de mis harmanas padece de lo mismo y mis sintomas eran los mismos. Pesonas que tengan sintomas de hipertiroidismo no esta de más que se hagan un chequeo y un perfil tiroideo su costo no rebasa los 500 pesos, haganlo vale la pena.
Tengo 48 años, muy felizmente casada, detectaron el hipotiroidismo al tener a mi primer hijo, hace 23 años, desde entonces tomo levotiroxina 100, he tenido algunos problemitas, pero, fundamentalmente pienso y estoy segura que el tratamiento y la dieta diaria son muy importante. En mi segundo embarazo, hace 19 años tuve muchos problemas, pero gracias a Dios fueron superados. Hoy, atraviezo por una etapa muy especial, los primeros transtornos de la pre-menopausia o el climaterio (como lo quieran llamar, hago mis chequeos cada año, y si tengo un problemita corro al medico. por ejemplo hoy visité al oftalmólogo, mi ojo izquierdo lagrimea y pica, para muchas personas sería algo de rutina para mi no, y tuve razón el especialista me dijo que por cierto el hipertiroidismo juega un papel importante en todo nuestro organismo. Asi que mi consejo es que si tu tienes declarada el hipertiroidismo no subestimes ningun síntoma. Creo que mi vida será tan larga, como cuidado tenga de tratarla. Cuidate y bendiciones.