sep
02
2010

Alga Cochayuyo, grandes propiedades medicinales.Posee gran tamaño que puede llegar a alcanzar los 15 metros de longitud, ya que su aspecto es muy diferente al de la mayoría de las algas que se comercializan. Es carnosa y firme y pose un sabor intenso y un aroma que recuerda mucho al mar.
Es un alga muy recomendable endietasde control de peso y es rica en fibra; tiene un efecto saciante y combate el estreñimiento, además de poseer un bajo contenido en grasas y alto contenido en yodo.
Es de gran ayuda en el control de colesterol y su fibra arrastra parte delcolesterol junto con las heces, ya que contribuye a reducir sus niveles en sangre. Previene el bocio y el hipotiroidismo gracias a que posee un alto contenido de yodo y posee un gran efecto depurativo debido a su riqueza en ácido algínico.
Su gran cantidad de minerales, proteínas y oligoelementos ayudan a tonificar nuestro organismo, muy adecuadas en épocas de cansancio o agotamiento y se aconseja para la acidez de estómago. Posee gran cantidad de minerales como el calcio, yodo, sodio, hierro, manganeso, magnesio y potasio.
El alga Cochayuyo es adecuada para combinar con pasta, paellas, guisos o sopas.
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Categoría Algas, Medicina Natural
2 comentarios
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GemaAhora viene mí pregúnta: Aúnqué como ya sabemos el yodo es bebeficioso para nuestra salud ( ahí está lo del consumo de sal yodada ) hay una cosa;..... a las personas qué padecemos de hipotiroidismo, nos dicen qué no tomemos algas. ¿Alguien me puede sacar de duda?
Maria de los SAngeles las algas son buenas poruqe son rics en yodo, pero es necesario consultar antes con tu médico, todos los casios no son iguales
