http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo Nutrición, un blog dedicado a los alimentos, dietas y salud Fri, 10 Feb 2012 07:51:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-67941 Gema Fri, 25 Mar 2011 12:40:14 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-67941 Carmen es difícil con el hipotiroidiamo bajar de peso, pero lo que debes de controlar es el colesterrol y la hipertensión y eso se hace desde luego con la alimentación, debes de evitar grasas, dulces y cocinar san sin grasa siempre a la plancha, poca sal y optar por una dieta rica en alimnetos integrales, siempre teniendo en cuanta los alimntos que debe de evitar. Te paso<a href="http://www.nutricion.pro/salud/sentirse-bien/hipotiroidismo" rel="nofollow"> un enlace </a>donde tienes varios artículos sobre este tema. No olvides realizar ejercicio, al menos tres o cuatro veces por semana. Carmen es difícil con el hipotiroidiamo bajar de peso, pero lo que debes de controlar es el colesterrol y la hipertensión y eso se hace desde luego con la alimentación, debes de evitar grasas, dulces y cocinar san sin grasa siempre a la plancha, poca sal y optar por una dieta rica en alimnetos integrales, siempre teniendo en cuanta los alimntos que debe de evitar.
Te paso un enlace donde tienes varios artículos sobre este tema. No olvides realizar ejercicio, al menos tres o cuatro veces por semana. ]]> http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-67929 carmen Fri, 25 Mar 2011 11:54:34 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-67929 soy una persona con,hipertension, hipotiroidismo y colesterol ,tengo 54 años y me gustaria perder peso, pues devido al hipotiroidismo tengo sobrepeso y me cuesta mucho bajar aunque solo sea un quilo.estoy bien controlada con la medicacion ,las analiticas son buenas . soy una persona con,hipertension, hipotiroidismo y colesterol ,tengo 54 años y me gustaria perder peso,
pues devido al hipotiroidismo tengo sobrepeso y me cuesta mucho bajar aunque solo sea un quilo.estoy bien controlada con la medicacion ,las analiticas son buenas . ]]> http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-66873 Gema Wed, 09 Mar 2011 09:40:43 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-66873 Alicia esta semana saldrá un artículo sobre los alimentos no recomendados en hipotiroidismo Alicia esta semana saldrá un artículo sobre los alimentos no recomendados en hipotiroidismo ]]> http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-66842 Alicia Barrera Tue, 08 Mar 2011 21:23:17 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-66842 Tengo 57 años, tengo nodulos en la tiroide hace 4 años y he mantenido la enfemedad a raya. el ultimo examen habla de - bocio en estudio - mi colesterol siempre ha sido alto, ahora es 390 y no tengo claro lo que no debo comer para prevenir el bocio Tengo 57 años, tengo nodulos en la tiroide hace 4 años y he mantenido la enfemedad a raya. el ultimo examen habla de – bocio en estudio – mi colesterol siempre ha sido alto, ahora es 390 y no tengo claro lo que no debo comer para prevenir el bocio ]]> http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-63762 raquel Thu, 20 Jan 2011 13:17:43 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-63762 Gis, es dificil cuando tienes hipertiroidismo aconsejarte una dieta, porque tu salud es lo primero. Deberias hablarlo con un medico o dietista para no arriesgar tu salud, de todas formas hemos publicado algunos consejos <a href="http://www.nutricion.pro/22-05-2010/alimentos/consejos-de-alimentacion-para-el-hipertiroidismo" rel="nofollow">pincha aqui</a> , alli puedes ver algunos tips. Gis, es dificil cuando tienes hipertiroidismo aconsejarte una dieta, porque tu salud es lo primero. Deberias hablarlo con un medico o dietista para no arriesgar tu salud, de todas formas hemos publicado algunos consejos pincha aqui , alli puedes ver algunos tips. ]]> http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-63653 gis Wed, 19 Jan 2011 17:52:17 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-63653 soy una mujer apunto de cumplir los 40 y empece con hipertiroidismo me dieron el yodo radiactivo y m quitaron la glandula tiroidea ahora tengo hipotiroidismo he subido de peso tomo tres pastillas de levotiroxina y parece que he empezado a bajar un poco de peso pero es muy lento quisiera que alguien me recomendara un tratamiento mas efectivo ya que es muy im portante sentirse y verse bien espero que alguien pueda compartir sus experiencias con esta enfermedad soy una mujer apunto de cumplir los 40 y empece con hipertiroidismo me dieron el yodo radiactivo y m quitaron la glandula tiroidea ahora tengo hipotiroidismo he subido de peso tomo tres pastillas de levotiroxina y parece que he empezado a bajar un poco de peso pero es muy lento quisiera que alguien me recomendara un tratamiento mas efectivo ya que es muy im portante sentirse y verse bien espero que alguien pueda compartir sus experiencias con esta enfermedad ]]> http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-62777 maridelfy Gil Wed, 12 Jan 2011 00:27:08 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-62777 Gracias por su página ,esto ha permitido que ciertos errores con respecto a la alimentacion los evite ,soy paciente con hipotiroidismo desde Venezuela muchas gracias Gracias por su página ,esto ha permitido que ciertos errores con respecto a la alimentacion los evite ,soy paciente con hipotiroidismo desde Venezuela muchas gracias ]]> http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-58247 ana maria Tue, 09 Nov 2010 23:36:03 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-58247 Hola,les envio este mail , ya que leyendo su articulo descubri que cometi un grave error en la alimentacion que vengo realizando desde hace unos 20 dias, ya que tengo hipotiroidismo y bosio con un nodulo en el lobulo derecho de 5.6mm, y estuve consumiendo los alimentos recomendados para el Hipertiroidismo. Me di cuenta que cuando tomo mate por ejemplo con hisopo o focus siento una opresion en la garganta al momento de acostarme. Puede estar errada mi endocrinologa? Será necesario una interconsulta con otro profesional? Desde ya muchas gracias. Hola,les envio este mail , ya que leyendo su articulo descubri que cometi un grave error en la alimentacion que vengo realizando desde hace unos 20 dias, ya que tengo hipotiroidismo y bosio con un nodulo en el lobulo derecho de 5.6mm, y estuve consumiendo los alimentos recomendados para el Hipertiroidismo. Me di cuenta que cuando tomo mate por ejemplo con hisopo o focus siento una opresion en la garganta al momento de acostarme. Puede estar errada mi endocrinologa? Será necesario una interconsulta con otro profesional? Desde ya muchas gracias. ]]> http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-42473 Cat. Wed, 21 Apr 2010 22:12:21 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-42473 Hola, espero encontrar más respuestas. !Gracias a los comentarios, me propongo seguir investigando. Necesito saber qué alimentos combinar para hacer comidas: no tan y/o algo, elaboradas; teniendo en cuenta los alimentos permitidos para una persona que padece hipotiroidismo. !Gracias! Cat. Hola, espero encontrar más respuestas. !Gracias a los comentarios, me propongo seguir investigando. Necesito saber qué alimentos combinar para hacer comidas: no tan y/o algo, elaboradas; teniendo en cuenta los alimentos permitidos para una persona que padece hipotiroidismo. !Gracias! Cat. ]]> http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-41808 karina Mon, 12 Apr 2010 00:45:21 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-41808 hola buenas noches, hace poco me entere que tengo hipotiroidismo, desearia que me ayudaran con una lista de convinacion de alimentos permitidos para consumo y bebidas permitidas,para poder hacer mis comidas a diario, ya empece cambiando la sal por la sal marina y comiendo otras cosas pero tengo miedo de equivocarme ya que baje varias recetas que se contradicen en los alimentos permitidos. desde ya muchas gracias.Kary hola buenas noches, hace poco me entere que tengo hipotiroidismo, desearia que me ayudaran con una lista de convinacion de alimentos permitidos para consumo y bebidas permitidas,para poder hacer mis comidas a diario, ya empece cambiando la sal por la sal marina y comiendo otras cosas pero tengo miedo de equivocarme ya que baje varias recetas que se contradicen en los alimentos permitidos. desde ya muchas gracias.Kary ]]> http://www.nutricion.pro/02-10-2009/alimentos/alimentos-recomendados-para-hipotiroidismo/comment-page-1#comment-35638 maria Tue, 29 Dec 2009 02:07:45 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=8849#comment-35638 es simetor muy gorda y estor tomando pastilla y no mepruevan sime quieres ayudar aesto conetate la yama200921@hotmail.com es simetor muy gorda y estor tomando pastilla y no mepruevan sime quieres ayudar aesto conetate la yama200921@hotmail.com ]]>