Las alergias de Navidad. Las alergias de invierno y Navidad son iguales o peor que otras alergias estacionales. Durante la temporada de invierno, la circulación de aire en los hogares, limitado por puertas y ventanas cerradas, impidiendo que el aire frío pero limpio de afuera entre.

Esto hace que el aire viciado circule y sea un caldo de cultivo de muchas alergias, especialmente en los hogares de la energía eficiente, y casas en obras, impidiendo que el aire nuevo entre. En algunos hogares, elevan el termostato, y  utilizan hornos o estufas para calentarse, desencadena la reacción más alérgica para muchas personas.

En temporada de invierno, la gente pasa más tiempo en casa, expuestos con frecuencia al moho, los ácaros del polvo, los árboles de Navidad, y los animales domésticos, que pueden causar una reacción alérgica.

Para evitar el crecimiento del moho se debe mantener la humedad por debajo del 40 %, con un deshumidificador. Asimismo, la limpieza con frecuencia, baños y cocina, con soluciones, impide el crecimiento de moho.

También seguramente viajaremos a visitar la familia y nos encontraremos con mas desencadenantes de las alergias como: alérgenos alimentarios ocultos en el relleno de pavo, algatomascota de nuestra tía, o los cigarros del tío, también el polvo del cuarto de huéspedes de la abuela, así que debemos estar preparados.

Tener en cuenta los síntomas comunes de una reacción alérgica a la Alimentación:
* Los síntomas normalmente aparecen en cuestión de minutos a dos horas después de que una persona ha comido el alimento al que él o ella es alérgica.
* Sensación de hormigueo en la boca
* Hinchazón de la lengua y la garganta
* Dificultad para respirar
* Urticaria
* Vómitos
* Calambres abdominales
* Diarrea
* Disminución de la presión arterial
* Pérdida de la conciencia y la muerte