gracias me diagnosticaron hipertiroidismo en su forma mas grave la enfermedad de Grave, tenia todos los signos y sintomas pero como soy enfermra crei que era puro y fisico stress ahora debo bajarle ala dieta normal que tenia, esta me ayudo muchisimo, pero tambien debo agregar que las ensaladas y frutas, lasinfusiones, los frutos secos , el yogurt son geniales :)les dare mi listado Dieta o nutrición ideal para casos de hipertiroidismo Alimentos adecuados Hay alimentos que según algunos autores podrían ayudar a "frenar" la hiperactividad de la tiroides: La col, muy rica en ácidos cafeico y clorogénico y por tanto con propiedades antitiroidales. c) El rábano, otro miembro de la familia de las crucíferas absolutamente recomendable en casos de hipertiroidismo. d) Las coles de Bruselas, por su contenido en ácido cafeico pueden ayudar en el tratamiento del hipertiroidismo. e) Las legumbres y los cacahuetes también muy ricas en ácidos clorogénico y cafeico. f) El apio, las naranjas, los limones, las calabazas, los higos, o la lechuga, todos ellos ricos en ácido cafeico. g) Los pimientos, los pepinos, las zanahorias, aguacates, ciruelas, berenjenas, melocotones y trigo, ricos en ácido clorogénico. h) Los frutos carnosos, como la granada o la uva poseen un elevado contenido en ácido elágico que regula la producción de hormonas tiroideas, en concreto la disminuye. i) Los frutos secos como las castañas o las nueces, también son muy ricos en ácido elágico. j) La Borraja es una de las plantas más ricas en ácido rosmarínico, se recomienda comerla hervida. k) Las cebollas, los espárragos, las endivias, los melones, el perejil, las patatas o las uvas entrarían en el grupo de alimentos ricos en litio. • La col, el rábano, las coles de Bruselas, la coliflor, el brócoli… pertenecen a la familia de las Crucíferas y pueden sernos útiles gracias a su aporte de ácidos clorogénico y cafeico que dificultarían la absorción de Yodo. • Semillas de lino o linaza. • Las legumbres (lentejas, garbanzos, soja o soya, frijoles, etc.) han sido tradicionalmente aconsejadas a los pacientes con hipertiroidismo. • Los cacahuetes o maní, el mijo (un cereal) y los piñones son muy recomendables ya que inhiben la producción de tiroxina. • Frutas y alimentos crudos (ensaladas) en exceso. La Medicina Tradicional China dice que los alimentos crudos y "refrescantes" tienden a calmar la tiroides ya que enfrían o refrescan nuestro organismo. Esto es más evidente en invierno ya que cuando hace frío no nos apetece tomar ensaladas ni fruta en exceso.

por favor quisiera me enviaran menu para pacientes con hipertiroidismo, y tambien me han diagnosticado higado graso grado2, por lo que le rogaria me dieran un ejemplo de menu para una semana, combinando ambas patologias. Un millon de graias

Hola me gustaría si se pudiera me mandaran el menú para pacientes con hipertiroidismo ya que yo padezco de esa enfermedad. Muchas gracias