Beneficios del Tangolates

Tangolates, la genial combinación de tango y Pilates, que unidos hacen una disciplina con una mejor concentración, coordinación, postura y fortalecimiento del suelo pélvico que cada uno provee por separado.

El tango con Pilates no nació en un gimnasio o es cuela de baile sino en un hospital para personas con problemas neurológicos (como el parkinson) y que habían perdido la capacidad de moverse.

Por lo tanto, uno de los principales beneficios del Tangolates es devolverles la coordinación y la movilidad articular a personas con disfunciones neuromotoras.

El Tangolates también es beneficios para toda aquella persona sedentaria y con exceso de peso que necesita quemar calorías y recuperar el contorno de su figura.

Además de los beneficios para la salud, el juego teatral de la seducción propio del tango resulta muy motivador para quienes no les entusiasma el Pilates por sí solo y desean reforzar su seguridad y automanejo del propio cuerpo.



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  1. vaffrezt

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