Puede hacer una dieta o una rutina de ejercicios para adelgazar que ha logrado rebajar todos los flotadores del cuerpo, pero de recuerdo aún te quedan unos cachetes prominentes.

Adelgazar la cara no es sencillo, pero puedes lograrlos con una serie de ejercicios que ponen a trabajar los músculos de la cara, incluyendo la barbilla y la papada, tales como:

- Abre de forma exagerada la cara y ciérrala. Repite 10 veces.

- Haz el mismo ejercicio anterior, pero al momento de abrir la boca cierra los ojos con fuerza y vuélvelos a abrir cuando cierres la boca.

- Cierra la boca y estírala a los costados hasta que sientas un poco de fatiga en el rostro.

- Infla la boca hasta lo más que puedas y bota con lentitud al aire. Repite entre 8 y 12 veces.

Con estos ejercicios, además de adelgazar la cara logras mejorar el tono muscular de tu rostro y reducir la formación de arrugas.