feb
05
2010

Receta de postre bajo en calorías, esta crema candy es ideal para comer algo dulce en dias de calor pero sin tener culpa alguna. Dietética, rica y nutritiva, puedes servirla con fresas troceadas, salseada con chocolate light o bien sola.
Los ingredientes detallados son para una porción, por lo que si piensas elaborar más deberás de calcular las medidas.
Ingredientes:
100 cc de leche desnatada
1 cucharadita de edulcorante
1 huevo
1 cucharadita de gelatina en polvo sin sabor
1/4 cucharada de café instantáneo para dar color (opcional)
Preparación:
Calienta la leche y añade el edulcorante. Aparte mezcla el huevo con el café y vuelca en la preparación anterior, añade la gelatina diluida en agua y perfuma con esencia de vainilla.
Lubrica un molde con rocio vegetal y lleva a la nevera hasta que solidifique.
Disfruta esta receta de postre bajo en calorías!
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Categoría Adelgazar, Recetas saludables
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