Triny, entiendo que dejastes la medicación, y la pastilla que el médico te da, a no ser que el diga lo contrario es de por vida, si te encuentras mal, lo que debes de hacer es acudir al médico y explicarle el problema, él será el que decida, si necesitas, más o menos cantidad, pero ten en cuenta que nunca se pueden dejar los tratamientos y más los hormonales

hola hace 5 meses me detectaron hipotiroidismo estoy en tratamiento de levotiroxina pero cada dia siento que me incho mas quiero bajar de peso y no puedo el cansancio y el agotamiento no me dejan ejercitarme me podrian decir con cual dieta empesar por que mi autoestima esta por los suelos les agradeceria su comentario

Nancy, desde luego debes de llevar una dieta adecuada, para tu hipotiroidismo, ya que hay alimentos que no debes de tomar como son la col, col de Bruselas, coliflor, brécol, repollo, berzas, semillas de lino o linaza, mandioca, boniato, soja o soya, alubias y lima. Son muy beneficiosos el membrillo, ajo, berros, algas marinas, pescado, uvas, fresas, rábanos y peras y debes de cambiar la sal marina refinada por sal marina sin refinar. Te irá muy bin una cucharada sopera de semillas de calabaza, poruqe posiblemente tus niveles de zinc estén bajos y consume una cantidad adecuada de albaricoque, alfalfa germinada, diente de león, huevos y espinacas, para poder poseer una cantidad adecuada de vitamnina A y evita alimnetos refinados, ls pastas, el arroz y el pan siempre mejor integrales, bebe suficiente agua y realiza ejercicio, aunque sea un pequeño paseo diario, que te favorecerá

recien me diagnosticaron con hipotiroidismo,he subido mucho de peso,desearia me aclaren mas la dieta

Me detectaron hipotiroidismo hace tres anos y tengo 7 kilos de mas ,me gustaría que me ayudéis a perderlos , un saludo.

Me encanto esta dieta parece muy buena y justo ahora que la necesito lo de tomar agua y caminar diario tambien pero he fallado en la dieta tan pronto la empiece les platico como me fuesaludos

si me podrian enviar a mi correo la dieta de la primera semana mas clara, lo que tengo q comer diario paso por paso de verdad estoy desesperada tengo mas de 10 kilos y me siento muy deprimida