Causas y consecuencias de la pre-diabetes

Pre-diabetes

Cuando los niveles de azúcar en sangre se encuentran más altos que lo que deberían pero aún así no llegan a ser tan elevados como para que se diagnostique diabetes, estamos hablando de una pre-diabetes.

Las personas que padecen de diabetes tipo II, suelen desarrollar antes una pre-diabetes.

Se considera que las causas que dan origen a esta afección tienen que ver con los hábitos de vida (sedentarismo y mala alimentación) y con los antecedentes familiares.

Vida saludable

La pre-diabetes puede transformarse con el tiempo en una diabetes tipo II, pero para evitar esto es necesario vivir y alimentarse saludablemente.

Una dieta variada y equilibrada acompañada de ejercicio físico periódico es el tratamiento ideal para sanar esta afección ya que no muestra niveles de azúcar lo suficientemente altos como para ser tratada con medicamentos.

Hay que tener en cuenta que no presenta los mismos síntomas que la diabetes por lo tanto para detectarla a tiempo se deben realizar chequeos médicos anuales.

Referido: Imss



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  1. maría

    cuales son las concecuencias que deja la diabetes

    1. maría

      porque

  2. jesus manuel

    que otros organos pueden se afectados por la diabetes

    1. carmen benitez

      quisiera saber cuales son los cuidados para la prediabetes ya que tengo dos hijos que les detectaron esta infeccion

  3. SONIA GOMEZ LOPEZ

    MIDO 1.60 ypeso 100kg ME HICE ANALISIS Y ME SALIO 117, LUEGO LOS REPETI Y ME SALIO 123 PERO HABIA COMIDO DULCES LA NOCHE ANTERIOR, LOS REPETI Y ME DIO 117. TENDRE DIabetes

    1. ivonne

      si haceS TODO LO Q DICEN LOS DOC DIETA ALIMENTACION SANAMETE SE PUEDE CURAR LA DIABETES

  4. Leticia Alvarez

    Mi mama y sus hermanas son diabeticas, me hice analisis y dio 111 en ayunas y 124 a las dos horas, consulte a la doctora y me indico que eso se llama prediabetes. que debo hacer con esto.

    1. Leticia Alvarez

      Me hice analisis 111 en ayunas y 124 luego de dos horas que debo hacer, si es prediabetes.

  5. Paola

    Me hice un examen de glucosa en ayunas y me dio como resultado 111.1 mi abuelita fue diabetica, me gustaria saber que tipo de alimentos puedo comer

    1. chin

      yeah! yeah! en el 200 martha es una lombirs!

  6. Carlos Tamara

    Aquellas personas que aquí creen tener diabetes o prediabetes deben consultar un médico internista que les diagnostique pues eso de la prediabetes no es juego, es algo serio en que se está jugando la vida. Una prediabetes, conjugada con una periodontitis (inflamación por caries, etc) o cualquier otra infección crónica dentaria o de otro orden, con el tiempo y cierta presdisposición puede degenerar en afecciones cardiovasculares y, eventualmente, la muerte, pues es silenciosa y asintomática. ¡Ojo al parche!

    1. sonia

      me preocupa saber si tengo diabetes tengo adormesimiento en los pies y manos me mareo con frecuencia y con frecuencia voy al bano y tiene un color amarilloso.quisiera que me mandara una opinion por E-mail.

  7. OLIVIA

    una tia esta embarazada y es dibetica, en su primer embarazo su hija tuvo serias complicaciones es niña esécial,, que riesgos o probabilidades es de que en su segundo embarazo la niña tambien presenta complicaciones. gracias por su respuesta

    1. Antonio múnoz

      hace3 meses me cheque y sali con 119 de azucar, me dijeron que era prediabetes. ahora corro todos los dias 2 km, deje de tomar refresco y de comer pan, le baje a la grasa, no como dulces, chocolates ni papitas. Pesaba 92k, ahora peso 86.5, me acabo de checar y sali con 93, creo qu debo seguir con esta rutina y tengo fe que no tendre diabetes pronto

  8. lucho67

    Hola, saludos hace tres meses me diagnosticaron diabetes..me cuestionó el hecho que en la prueba de pre post sólo me tomaron la primera muestra…igual inicie con dieta metformina y ejercicio llevo 4 controles, los dos ultimos sin droga y resultan entre 79 y 90 el doctor me dice que posiblemente equivocaron los resultados…pero en estos dias me encuentro debil, con fatiga orino bastante, adelgace casi 10 kilos..pues pesaba 72 y ahora estoy con 66.mido 170 con 42 años..incluso en parcial de orina me tratan unas bacterias de la orina.. me pican ocasionalmente los dedos de pies y manos con quemones que pasan,todos los medicos de mi eps me dicen que no soy diabetico…gracias por su respuesta… por favor responderme por correo o pagina pues me siento bastante deprimido y preocupado ante mi situación laboral y familiar.

    -Luis-

    1. Begoña

      Hace un par de días que noto que se me reseca la boca, pero sobre todo los labios, ¿a que puede ser debido? Tengo una hermana diabetica

  9. Antonio múnoz

    la boca reseca puede ser un sintoma de azucar alta, pero es muy poco para pensar en diabetis, antes de pensar que podria ser diabetes, tienes que checarte la azucar, solo por si acaso parale a los refrescos y a la harina, toma mucha agua y haz ejercicio. recuerda, en ayunas la lectura debe ser de 80 a 100,
    si tienes de 100 a 125 es prediabetis y arriba de 125 es diabetis, y tendrias que ir al doctor

    1. ROBERTO

      sin tratamiento ni dieta alguna estaba en 136 de glucosa, ahora 30 dias despues tome un medicamento e hice dieta bastante estricta, mas caminatas, y me tomo 134, o sea, nada !! sera de tipo nervioso el tema??? Gracias

  10. Antonio múnoz

    mira Roberto, no son nervios,es diabetes y por lo pronto es para toda la vida, tienes mucho tiempo para cuidarte, cada mes que no subas significa que lo estas haciendo bien, si aparte bajas aunque sea poco, mejor. No te desanimes, ni mucho menos te descuides, porque en una de esas te puede subir lo que no te imaginas. Cuidate mucho y animo

    1. marianela salazar villena

      Hola mi hija sufre de una pre diabetes (resistencia a la insulina), me gustaria mucho saber de esto para poder cuidarla se le detecto recien, me gustaria de una dieta para ello tiene 14 años y me preocupa mucho esto, gracias

  11. angèlica

    BUENO ME ENCONTRARÒN PRE-DIABETES Y ME GUSTARIA SABER QUE FRUTAS Y VERDURAS, PUEDO COMER.

    1. NEREYDA

      ME DETECTARON PRE DIAVETES Y NO SE QUE TIPO DE COMIDA PUEDO COMER ACONSEJENME

  12. NEY

    ME DETECTARON PREDIABETES Y NO SE QUE TIPO DE COMIDA PUEDO COMER QUE TIPOS DE PLATILLOS FRUTAS O VERDURAS QUE TIPO DE GELATINAS PUEDO COMER NECESITO INFORMACION POR FAVOR

    1. miguel

      para una edad de 68 años, ¿cuales son las cifras óptimas
      de las mediaciones en desayuno, almuerzo y cena, antes y después de tomar alimentos. ??’
      agradecido

  13. RODRIGO

    BUENAS NOCHES, ANTES QUE NADA, MUY INTERESANTE LOS CONSEJOS QUE ENTREGAN, POR MI PARTE ME ENCUENTRO, MUY PREOCUPADO, YA QUE HACE MAS MENOS 3 MESES, HE SENTIDO SINTOMAS MUY MARCADOS, QUE ME HACEN PENSAR QUE SOY UN INCIPIENTE DIABETICO; POR LAS SIGUIENTES CAUSAS:
    cADA UNA HORA MAS MENOS TENGO QUE ORINAR
    GRAN SEQUEDAD Y GUSTO AMARGO EN LA BOCA
    PASO CON SUEÑO
    HE BAJADO DE PESO
    CALAMBRES EN LAS PIERNAS AL DESPERTAR
    ME IRRITO CON DEMASIADA FACILIDAD EN EL TRABAJO
    DE REPENTE TENGO DOLORES DE CABEZA O CEFALEA
    POR LO TANTO CONCURRIRE AL MEDICO A REALIZARME UN CHEQUEO GENERAL
    SOLICITO QUE TIPO DE ALIMENTACION FRENARIA O DISMINUIRIA MI MALESTAR

    1. jhon oliver

      tenia hipoglicemia
      ahora tengo la glucemia en 107 y el corazon como una bomba y los labios resecos.
      que sera eso

  14. jhon

    tenia hipoglicemia,
    ahora tengon la glucemia en 109, los labios secos
    y el corazon agitado. que sera, por que tengo el corazon agitado

    1. araceli

      neacvan de detetar diavetes tengo 345 y no se que comer porque aparte tengo higado graso y ya tengo mes ymedio con dieta y no vajo tengo46 años por favor necesito que me ayuden grasias que dios los vendiga

  15. beatriz moreno

    Hace varios días que estoy con alergia en brazos y piernas consulte a mi medico y me dice que quizas sea un aviso de que con el tiempo pueda desarrollar diabettes (mi madre y mi abuela la tienen) ¿ esto puede ser asi? gracias

    1. Rebeca

      mi mama es diabetica ,me hice un examen y salio 108 tengo pre diabetes que debo de hacer

  16. sandra

    hola!! soy de Buenos Aires-ciudad de la plata-mi historia es un poco larga-tratare de resumirla-hace 5 años fui al contro ginecologico y me salio hpv-sil 16-me practicaron 2 criocirujias y salio todo bien-voy al ginec cada 3 meses -x control-tengo 45 años-en mi ultimo control le comente que me sentia muy sensible-y como tengo proyectos de encargar un bb,me practicaron analisis de todo tipo-hormonal-orina-etc-Entre ellos me salio glucemia 110,colesterol total 240-lo buenos es que mi colesterol bueno hdl salio alto-pero el ldl y trigliceridos superaron x poquito el max de los valores normales-mi duda es? las criocirujias pudieron algo que ver en esto? xq no hay antecedentes familiares y yo fui maratonista hasta que me deprimi x mi hpv-desde hace 5 años no corro,pero durante el año trabajo dando clases de gym 3 veces x semana-ahora tengo que esperar 15 dias que vuelva el doctor que me va a tratar en esto-y se me hace larga la espera-mi consulta es la segunda semana de febrero-y me gustaria que me mandaran una dieta mientras tanto para hacer y como me cuido mientras espero!! espero resp-xfi-gracias-

    1. yuliana marroquin

      hola me llamo yuliana tengo 17 años hace hace 6 meses me dectectaron pre diabetes para mi fue algo horrible saber q nunca voy a poder comer cosas dulces soy una adolescente y soy muy depreciva al princio queria morir pero ahora seq debe de cuidarme nada mas

  17. flor castro

    hola, me guistaria saber que puedo comer y que frutas son buenas , ya que me detectaron pre-diabetes, y sufro de meniere’s desease, presion alta,y colesterol. gracias

    1. juan uribe

      creo que soy diabetico pues mi medicion no baja de 120, cuales son las comidas adecuadas y que ejercicio debo hacer. Tomo Metformina y la medicion es muy irregular debo cambiar de medicamento?

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