Pre-diabetes

Cuando los niveles de azúcar en sangre se encuentran más altos que lo que deberían pero aún así no llegan a ser tan elevados como para que se diagnostique diabetes, estamos hablando de una pre-diabetes.

Las personas que padecen de diabetes tipo II, suelen desarrollar antes una pre-diabetes.

Se considera que las causas que dan origen a esta afección tienen que ver con los hábitos de vida (sedentarismo y mala alimentación) y con los antecedentes familiares.

Vida saludable

La pre-diabetes puede transformarse con el tiempo en unadiabetestipo II, pero para evitar esto es necesario vivir y alimentarse saludablemente.

Una dieta variada y equilibrada acompañada de ejercicio físico periódico es el tratamiento ideal para sanar esta afección ya que no muestra niveles de azúcar lo suficientemente altos como para ser tratada con medicamentos.

Hay que tener en cuenta que no presenta los mismos síntomas que ladiabetespor lo tanto para detectarla a tiempo se deben realizar chequeos médicos anuales.

Referido: Imss

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58 comentarios
sandra comentó el 24.01.2010 a las 18:33 pm

hola!! soy de Buenos Aires-ciudad de la plata-mi historia es un poco larga-tratare de resumirla-hace 5 años fui al contro ginecologico y me salio hpv-sil 16-me practicaron 2 criocirujias y salio todo bien-voy al ginec cada 3 meses -x control-tengo 45 años-en mi ultimo control le comente que me sentia muy sensible-y como tengo proyectos de encargar un bb,me practicaron analisis de todo tipo-hormonal-orina-etc-Entre ellos me salio glucemia 110,colesterol total 240-lo buenos es que mi colesterol bueno hdl salio alto-pero el ldl y trigliceridos superaron x poquito el max de los valores normales-mi duda es? las criocirujias pudieron algo que ver en esto? xq no hay antecedentes familiares y yo fui maratonista hasta que me deprimi x mi hpv-desde hace 5 años no corro,pero durante el año trabajo dando clases de gym 3 veces x semana-ahora tengo que esperar 15 dias que vuelva el doctor que me va a tratar en esto-y se me hace larga la espera-mi consulta es la segunda semana de febrero-y me gustaria que me mandaran una dieta mientras tanto para hacer y como me cuido mientras espero!! espero resp-xfi-gracias-

yuliana marroquin comentó el 29.01.2010 a las 19:19 pm

hola me llamo yuliana tengo 17 años hace hace 6 meses me dectectaron pre diabetes para mi fue algo horrible saber q nunca voy a poder comer cosas dulces soy una adolescente y soy muy depreciva al princio queria morir pero ahora seq debe de cuidarme nada mas

flor castro comentó el 05.02.2010 a las 3:47 am

hola, me guistaria saber que puedo comer y que frutas son buenas , ya que me detectaron pre-diabetes, y sufro de meniere's desease, presion alta,y colesterol. gracias

juan uribe comentó el 11.03.2010 a las 15:03 pm

creo que soy diabetico pues mi medicion no baja de 120, cuales son las comidas adecuadas y que ejercicio debo hacer. Tomo Metformina y la medicion es muy irregular debo cambiar de medicamento?

Trina comentó el 18.03.2010 a las 19:29 pm

Hola..tengo 3 días sintiendo los labios y boca amargos,que es dificil detectar el sabor de las comidas,quisiera saber a que se debe,tengo 54 años,mido 1.58,peso 78 kg,y no soy hipertensa, pues mi tensión tiende siempre a ser tensión baja

carmen comentó el 28.03.2010 a las 7:12 am

yo tengo mi nivel de azucar en ayunas en 120 ya hace 5 años pero no tomo ningun medicamento y me cuido por medio de la alimentacion pero aveces se me hace dificil y tengo hipertencion que me aconsejan hacer para cuidarme mas

carmen comentó el 28.03.2010 a las 7:15 am

mi edad es de 37 años y mi peso es 76 k. mido 1.53 tengo prediabetis desde hace 5 años aveces tengo un anciedad en la piel de picason y me arde al rascarme que puedo hacer

mandy comentó el 03.04.2010 a las 18:07 pm

hola mi abuela es diabetica y hace mas de 10 años.tiene mucho de azucar y con los años cada vez se va cuidando mas y le va vajando.como hacer para prevenirlo.ay,alguna ayuda.

Eduardo Montoya comentó el 16.04.2010 a las 15:07 pm

Tengo 42 años, hace una semana me empezó a picar la piel, me salió una ronchita como la picada de un mosquito,es desesperante me sale en varias partes del cuerpo, codos,manos ,brazos y piernas. Ya fui a la farmacia y me recetaron una pastilla y crema,me lo calmó, pero entonces después de tres dias me ha vuelto a salir, que puedo hacer?

Alberto comentó el 28.04.2010 a las 19:33 pm

Soy Paciente VIH y actualmente ingiero mi segundo esquema Antiretroviral: Aviranz 600 mg (Efavir) y Kivexa 600mg/300mg (Abacavir/Lamiduvina) Y recientemente me hice examen de Laboratorio y me salieron varios valores alterados Glucosa 101 mg/dl. AC. Urico. Colesterol 257 mg/dl, HDL 53mg/dl, LDL 167mg/dl,Trigliceridos 217 mg/dl. Será posible que estos valores se deban a este esquema? Que debo hacer? Que debo comer?

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