hola me gustaria k me mandaran recetas tengo 5 meses de embarazo y peso 72 kilogramos me gustaria cuidarme. y si se pueden bajar algunos kilitos y mantener mi peso ideal por favor mandenme algunos menus para comer mejor se los voy a agradecer

tengo 6 meses de embarazo y tengo un problema, resulta q no tomo ni gota de lexe ni yogures xq los vomito , esq es olerlo y me pongo malisima, keria q me dierais una dieta para poder tomar calcio sin tener q obligarme a tomar estos alimentos q no puedo ni oler. x cierto antes si lo tomaba. muxas gracias

hola me gustaria k me mandaran varias opciones de merienda, comida y cena algo entre estas, tengo 5 meses, y kiero comer saludable para mi bebe, peso 51kg

tengo baja estatura, o sea 5 pies y 2 pulgadas y un peso corporal de 120 libras y antes de mi embarazo era 106 libras, ya tengo 23 semanas de embarazo y necesito comer sano para no engordar mas y mi babe sea saludable a la hora de nacer, gracias por este aporte suministrado.

Me puede enviar opciones de dieta gestional para los 7 días de la semana? Tengo 1 mes y medio de embarazo. Muy agradecida.

Sandra en esta página tienes consejos y artículos para el embarazo

me gustaria que me mandaras algunos menus pues estoy embarazada de 11 semanas y me problema es que no me gusta la verdura y apenas como frutas.gracias

Mª del Mar son los principales alimentos que debe de tomar, ya que son lo que aportan vitaminas y minerales, preciso tanto para ti como para el futuo bebé, te paso un enlace

Hola estoy muy preocupada tengo 2 meses de embarazo peso 50kg aunq creo ya haber bajado mas pq no estoy comiendo bien me pongo mal cuando veo leche, huevo ,pollo,arroz,papa,todas las frituras, por favor sugierame un menu para convinar mi alimentacion no quiero tener problemas.

hola,quisiera saber como alimentarme tengo 7 semanas de embarazo y estoy un poquito subida de peso como hago alimentarme mejor y cuidar de paso cuidar el bebe ,muchas gracias ......