Porfavor necesito engordar mis piernas, tengo la angustia de tener que usar pantalones siempre y quiero y necesito ponerme faldas shorts u otras cosas minis, hace mucho tiempo que no puedo. Porfavor lo vuelvo a repetir ayudenme.

Hola, escribo esto porque la verdad esque necesito engordar mis piernas como todas ustedes chicas, me pasa exactamente lo mismo y se como se siente una lata, por eso recurri a esta pagina para que me ayuden asique porfavor diganme que tengo que comer, muchas gracias, saludos.

hola quisiera que me ayudaran con una dieta y ejercicio para que mis piernas engorden porfavor si sabe alguien algo agregeme a mi msn y diganme se los agradecere mucho. mo0nzziitha@hotmail.com

Monse te paso un enlace

Hola..!!.. Mi problema es que soy baja de estatura y tengo que bajar mas que las personas altas para que se me llegue a notar que estoy delgada, mi problema son mis piernas, son gruesas, quisiera una dieta, pastillas, lo que sea para aldelgazarlas...porfavr URGEE..!!!

Carolina, busca en el blog, en el apartado de fitness, para que busques videos sobre ejercicios para piernas.

soi una joven de 28 años y paresco de 20 estoi pesando 54 kls...lo uniko k kiero es subir d peso e tomado vitaminas y nada como bn legumbre y todo eso noc k pasa xfavor diganme k es lo k puedo acer xk m estoi sintiendo muii mal asta m encuentro fea ya.......lo uniko k kiero es engordarrrr...xfisss

hola soi andii nesecito0o q me ayuden a engordar piernass ii a sakar cola soi muii delgada

Hola, yo tengo el mismo problema que la mayoría de las chavas aquí, estoy delgada, mido 1.69 y peso 53, tengo buen abdomen y estatura aparentemente PERO EL PROBLEMA SON LAS PIERNAS, tambn las tengo delgadas y ya no se que mas hacer o comer, por favor necesito tips o algo en relación, les dejo mi mail: itzel.wandiza@gmail.com

ESTOY DESESPERADA EN ESTOS DIAS BAJE UNA VARBARIDAD MIS PIERNAS ESTAN COMO DE UNA NIÑA NOSE Q HACER