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07
2008

Disfrutar de un buen plato de pastas es un placer que no tiene comparación por esa razón hoy les he traído una receta muy sabrosa y nutritiva de tallarines verdes elaborados con almidón de maíz para que puedan agasajar a la familia y a la vez cuidar su salud.
Los ingredientes detallados son para lograr aproximadamente 6 porciones de pasta por lo cual dependiendo de los comensales pueden ir variando las proporciones, además en caso de que no les agraden las espinacas es posible reemplazarlas por acelga.
Tallarines de espinaca
Ingredientes
2 huevos
1 taza de leche
175 grs de almidón de maíz
200 grs de espinaca blanqueada y procesada
1 cucharada de sal
Aceite para pincelar, cantidad necesaria
Salsa de tomates
1 kilo de tomates
1 cebolla
Sal, pimienta y orégano a gusto
Unos dientes de ajo y hojitas de laurel.
1 cucharada deaceitede oliva o girasol.
Preparación
Bate los huevos y mézclalos con la leche y el almidón de maíz, luego añade la espinaca y la sal. Lubrica bien una placa para horno de forma rectangular y sobre ella reparte la preparación de modo que quede una capa bien finita.
Hornea la pasta hasta que esté seca, retira, enróllala en pocas vueltas y corta los tallarines.
Para realizar la salsa licua los tomates con la cebolla, la sal, la pimienta y el orégano, lleva al fuego, agrega el ajo y el laurel y deja hervir durante 15 minutos, pasado este lapso retira y añade el aceite.
Esta pasta es ideal para servirla acompañada de una porción de carne estofada o salmón al horno.
Etiquetas almidón de maiz, Celíacos, espinaca, pasta, tallarines
Categoría Alimentación, Celíacos, Comida Sana, Recetas saludables
3 comentarios
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VitaminaLa receta parece buena, pero ocurre lo se siempre, hay que hablar claro, no todos son inteligentes, que son, tallarines al horno ? porque no dice nada al respecto. Yo interpreto que son la horno, pero hay que aclaralo bien. Muchas gracias.
no entiendo eso de tu comentario debe ser moderado
Carlos, esta es la receta de la pasta (l aelaboracion), se ponen al horno para secarse; luego te quedan listos para que los realices normalmente cuando desees; o sea te queda la pasta seca (como la comprada), y las haces con la salsa que más te guste.
