TENGO 18 años y quisiera aumentar de peso por que no me siemto conforme pesando 40 kilos porfa si alguien me puede ayudar o almenos diganme que comer o nose lo que sea porfavor

HOLA TENGO 22 AÑOS PESO 39 kg mido 1.52 y necesito subir de peso para verme slaudable. lo mucho que he llegado a subir es hasta 43kg pero baje de la noche a la mañana cuando perdi a un ser querido. necesito ayudaa una dieta para subir..gracias!!

tengo 81 años y estoy completamente sano, previos examenes, solo tengo DIABETES 2, deseo engordar estoy muy flaquito, no tengo deseos de caminar , salgo a la calle lo muy necesario 2 o 3 veces al mes. ayudeme por favor

hola tengo 17 años y peso 48 kilos y mido 1.65 y estoy baja de peso quisiera saber como subir de peso sanamente

Hola :) quisiera saber como subir unos kilos, ya que tengo peso bajo :/ mido 1.69 y peso 54 :/ muy bajo para mi y tengo 22 años, ya estoy viendo info referente a esto y quisiera me orienten para ver donde puedo encontrar una página que me diga que dieta puedo seguir para subir de peso a un peso que sea adecuado para mi, por su atención Gracias!! :)

hola necesito saber como aumentar de peso y verme saludable, tengo 26 años y mido 1,47 y mi peso es bajo 49..

hola tengo treinta años y peso 48 y mido 1,63 quisiera aumentar unos kilos me siento mal así y no engordo quisiera una solución...

tengoo 14 años, y soy un palo estoy muyy flacaa, como todoo lo que puedoo y sigo iguaal :(, quieroo tener mas piernas y no puedo hago ejercicio y nada comoo de todo y nadaa solo engorda mi barriga, y quiero estar mas gordita soy un palinguii, ayudenmee porfaaa

hola soy guada estoy feliz como soy pero soy muy flaca fui al nutricionista y me dijo q estaba bien tengo 13 años y peso 38 mido 1,52 54 me siento un poco mal por el hecho q me dicen q soy un palo tengo una hermana q es igual q yo quisiera decirles si me pudieran ayudar con una dieta para mi edad necesito de su ayuda mi mama tiene una tienda y no me entra la ropa nada me siento muy mal no hago deporte hacia hockey es necesario contar con deportes porq si es asi me esfuerzo no desayuno porq me levanto tarde para el cole y tampoco desayuno sii como muchas golozinas ayudenmen los necesito espero q me ayuden !!!! gracias besoss :D

hola tengo 25 años y peso 55 kilos por favor deseo saber como hago para subir de peso lo necesito para sentirme bien y ademas en mi nuevo trabajo me lo exigen la verda es que por salud devo pesar mas gracias.....