dic
08
2008

Como sabéis el ácido úrico es una sustancia que se produce en el hígado de las personas y que proviene del consumo de carnes. Los niveles normales de ácido úrico en la sangre de una persona están entre los 2 a 4 miligramos por cada 100 mililitros en mujeres y 6 a 8 miligramos en hombres.
Niveles superiores a estos provocan lo que se conoce como hiperuricemia, niveles altos de ácido úrico en la sangre, con dolores en las articulaciones o cartílagos. Para el tratamiento del ácido úrico es importante la alimentación:
1. Consumir abundante líquido: en zumos de frutas o aguas minerales diuréticas, alcalinizantes y sulfatosódicas, que ayudan a diluir la orina y eliminar los restos de ácido úrico en la sangre.
2. Seguir una dieta vegetariana estricta, con consumo exclusivo de frutas y vegetales crudos.
3. Verduras y hortalizas recomendadas: zanahoria, zapallo, calabaza, zapallito de tronco, remolacha, apio, cebolla, ajo, papa, batata, nabo, berro, pepino, achicoria,apiocrudoen formade ensalada.
4. Frutas recomendadas: melocotón, plátano, uvas, pasa de uva, caqui, damasco, higo, higo seco, naranja, pomelo, mandarina, limón, piña, sandia, melón.
5. Beber 1 vaso de zumo de limón al día ayuda a eliminar el ácido úrico durante la dolencia. Se recomienda beberlo en ayunas durante 21 días.
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Categoría Alimentación, Ácido úrico, Sentirse bien
18 comentarios
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monica kreibohmMi novio tiene ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos. Que alimentos puede tomar y cuales no.Gracias
Hola buen dia muy buena la información que aportan por favor podrían asesorarme para saber que pasos seguir ya que mi hija de 17 meses está botando el acido urico por la orina?
sufro de elevacion de acido Urico desde hace doce años, y no hay forma de que termine de mejorar,tomo colchicina, aluron. y trato de hacer dieta,pero al tomarme una cervezas, puum.se eleva y lo unico que me alivia son las inyecciones de celestono soluspan,,que me recomiendan? gracias.....
saludos las cerezas y fresas son buenas para bajar el acido urico
las fresas licuadas y la hoja de la fresa tomarlas durante el dia para bajar la inflamacion y depura la sangre como curativo y prev
gracias por los consejos para ayudarnos con los problemas y enfermedades, muy buenos los consejos,,,! gracias!
Ni problema es que tengo acido urico y estoy rabiada de dolores musculares no me puedo aguantar que medicamento se puede tomar un saludo Estrella
les aconsejo que tomen uña del diablo, es lo unico que a mi me ha prestado, ya que yo produzco el acido urico, por un factor hereditario, y lo unico que me presta, y he probado de todo, la medicina farmaceutica me lo dispara, lo unico es la medicina natural y las pastillas antes señaladas, y como de todo, con medida pero no me abstengo de nada salvo de el higado, y la morcilla. suerte.
