
Hoy les propongo elaborar una receta fácil y riquísima ideal para acompañar las ensaladas de verano y darles un toque fresco de sabor sin el agregado de grasas ni colesterol.
Esta salsa queda exquisita acompañando todo tipo de pastas frías en ensalada y verduritas frescas.
Ingredientes:
500 grs de pasta cocida seca y fría
Tomates cortados en daditos
Cebollas de verdeo picaditas
Choclo desgranado
80 grs de queso untable magro
3 cucharadas deaceitede oliva
Sal, pimienta a gusto
Preparación:
Mezcla la pasta con los vegetales y condimenta, aparte mezcla elaceitecon el queso magro y por último salsea la ensalada.
Etiquetas aderezo, aderezo light, Colesterol, ensalada, Grasas, receta, receta aderezo, receta sin colesterol
Categoría Colesterol, Recetas saludables
3 comentarios
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Os recomiendo esta ensalada de alibuas que la verdad no tiene desperdicio. http://www.gallinablanca.es/receta/ensalada-de-alubias-(empedrat).aspx
Muy buena la dieta, pero Quiero saber si la palta que es fruto bastante rico para las ensaladas, quiero saber si la palta es buena para esta dieta.Gracias Victoria
