Ajna: sexto Chakra. Es el centro integrador de la personalidad y se encuentra localizado en la frente, en la zona del entrecejo y la glándula asociada es la hipófisis,  y se visualiza como un disco de color índigo con dos “alas”, una a cada lado.

Es posible aplicar una sencilla técnica meditativa llamada “el faro”, en momentos en los cuales existe confusión, que permite  iluminar con la luz del alma,  el problema o la situación, que demanda respuesta.

Al cabo de un tiempo, se experimentará un estado inesperado y súbito de comprensión y transformación, que puede ocurrir a través de un sueño o de una simple idea que surge de la  mente e ilumina el camino, para solucionar el problema

En situaciones de inestabilidad emocional, la acción del Ajna es muy útil, ya que se puede establecer en la meditación,  un triángulo que incluye el sexto, el cuarto y el tercer chakra, en el cual se hará fluir la energía.

La angustia experimentada,  que se convierte en gastritis, úlcera, colitis y que nace de los temores y dolores asociados,  son ascendidas al nivel emocional más impersonal  del cuarto chakra,  a través de la puerta del diafragma, a la vez que el sexto chakra evoluciona positivamente.