Alimentos prohibidos para el ácido úrico

Hemos visto que ácido úrico se deposita como residuo en la sangre y no es eliminado totalmente en la orina. La causa de la acumulación de ácido úrico en el hígado está dada por las sustancias que contienen los alimentos de origen animal.

Veamos entonces qué alimentos no puedes consumir si estas sufriendo de ácido úrico:

1. Carnes rojas y derivados, como embutidos, chacinados y menudencias.

2. Bebidas: cerveza, refrescos carbonatados, café, té y todas las bebidas alcohólicas.

3. Verduras y varios: frutos secos, tomates, espinacas, conservas, setas, espárragos, maní, legumbres.

4. Pescados y frutos de mar: mariscos, lenguado, sardina, anchoas, caballa y arenque.

5. Aderezos: salsas picantes, salsas a base de carne, pastillas para caldos, mayonesa y sopas industriales.

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  1. luis

    se puede comer tomate pelado (sin la cascara) con atun y condimentar con sal Light aceite de oliva y vinagre o limon casi todo los dias de la semana si se tiene el acido urico elevado. por favor si me pueden contestar

    1. luis

      quisiera saber novedas sobre como bajar rapidamente el acido urico

  2. Feliciano de Jesus Silva Somavie

    Oi? Estou satisfeito com o trabalho apresentado por voces, fundamentalmente a forma sistematica. Entretanto surgiu uma duvida. Consultei um site sobre o assunto relacionado com a diete e diz que se pode tomar sumo de tomate inclusive voces no vosso trabalho dizem que não. Fico sem saber o que seguir. O mesmo acontece com os frutos secos.

    1. makiesse

      eu também sofro de acido urico elevado 6+, preciso de um conselho.

  3. makiesse

    estou satisfeito com a publicação das vossas noticias sobre o acido úrico, pesss«o que continuem com este trabalho porque estão a ajudar muita jente obrigado

    1. valdez

      rapaz meu acido urico está 8,3 eu nunca fumei,bebi graças a deus diz que de famílias eu fiz o exame não deu nada graças a deus só deu acido urico

  4. Ruby Moreira

    Mi padre es un hombre de 71 años se le presentó un dolor en el hombro (latimiento) el médico por los examenes que se hizo le diagnostico ácido úrico alto y gota y posible daño en uno de sus riñones. Quisiera saber, exactamente cual es la dieta que debe seguir, con el antecedente de el riñon danado. Les agradeceré me contesten en la brevedad posible, ya que el médico dice y se contradice en muchas cosas. Tambien con la medicacion que le dió se le ha presentado una alitosis severa, será acaso problema hepático?

    Cordialmente

    Ruby

    1. Jose Ricardo

      Hola, tengo 69 años y he pasado una crisis de acido urico en el pie derecho,fué en el dia de nochevieja y ya me bajo la hinchazon del pie, pero me queda un dolorcillo, no soy bebedor habitual,mis analisis son perfectos, ( eso me dice mi medica ) me encanta caminar y intentare por todos los medios de seguir una dieta para evitar tener mas en el futuro, que me recomiendan que haga para tener una vida normal ? gracias por su atencion Jose

  5. jose marcano venezuela

    buenas tardes en dias atras escuche por discobery que las personas con acido urico podian consumir vitamina c para rebajarlo que de verdad hay de esto y que nos produce en el cuerpo este acido urico si no como carme bebo licor como mariscos tomates

    1. jose marcano venezuela

      buenas tardes en dias atras escuche por discobery que las personas con acido urico podian consumir vitamina c para rebajarlo que de verdad hay de esto y que nos produce en el cuerpo este acido urico si no como carme bebo licor como mariscos tomates que adelantos tiene la ciencia

  6. hilda

    se puede comer tomate pelado (sin la cascara) con atun y condimentar con sal Light aceite de oliva y vinagre o limon.quisiera saber novedas sobre como bajar rapidamente el acido urico,las personas con acido urico podian consumir vitamina c para rebajarlo, que de verdad hay de esto y que nos produce en el cuerpo este acido uricom.puedo comer nopales me encantan, endonde les puedo escribir para una respuesta gracias

    1. sandra

      hola quisiera saber mas del tema del acido urico y que medicamentos debemos tomar y por cuanto tiempo. Es una enfermedad que desaparece? que alimentos podemos consumir

  7. shirley

    yo sali con el acido urico en 7,3 quisiera saber como puedo bajarlo rapidamente y tengo 39 años ..muchas gracias que dios los bendiga..

    1. shirley

      hola con el acido urico elevado se puede comer atun
      y jugo de naranja…gracias

  8. David Marti

    Voy cumplir los 51, y me ha salido 8.5 de ácido úrico con dolor en rodilla insoportable y habeces no puedo andar. No se lo que me lo provocó ni como remediarlo, tampoco se que comer ni que no puedo comer. Por favor si alguien me puede orientar un poco,se lo agradeceria. Mi correo(fdmtdangerous@hotmail,com), GRACIAS.

    1. FERNANDA

      UMM PZZZ KE LES DIRE AY KE KUIDARSE MUCHOO0O0!!!

      OK PARA ESTAR MUY BIEN JA

      PPPZZZZ AY KE KOMER FRUTAS Y VERDURAS

      NO KOMER EN EXESOOO NI TAMPPOKO MUCHA KOMIDA KE

      KONTENGA MUCHA GRASA !!!

      KUIDEN SU ALIMENTASION!!!

  9. shirley

    siem pre salgo con acido urico elevado pero atun se puede o no comer? favor con testar gracias y los trigliserios altos como se bajan…

    1. rydingenieria

      los alimentos que no debe consumir las personas con acido urico alto

  10. yolanda

    hola, no se que hacer estoy desesperada mi pareja tiene acido urico y no se que darle de comer cuando lo tienen alto, ahy dias que ni come por favor mandarme alguna receta que pueda hacerle grasias

    1. wilfredo de venezuela

      quisiera saber mas sobre las purinas y cuales son los alimentos adecuados para mantener el acido urico en niveles apropiados y los medicamentos gracias y pronta respuestas

  11. jose

    yo he llegado a tener el a.u nivel 10.5, tomo un zyloric todos los dias, y dieta, nada de cerveza, nade de tomates, lentejas, gazpacho, mariscos, carne roja,,,,,solo puedo tomar, pollo, pescado blanco, 2 l. de agua solan de cabras,.y ejercicio.-saludos desde españa-

    1. ENRIQUETA

      BUENO ME ACABAN DE OPRAR DE LA VESICULA Y ESTABA MIRANDO QUE ALIMENTOS PODIA COMER ,YA QUE AHORA AL NO TENERLA EL QUE TIENE QUE TRABAJAR ES EL HIGADO, , ,ME HA GUSTADO MUCHO ESTA PAG. . ES MUY COMPLETA VIENEN MUCHAS DIETAS. . .AMIGOS UN SALUDO E.E.E.E.E.E.E.

  12. walter

    tengo acido urico ,quisiera saber si puedo tomar
    redoxon efervecente (vitamina c )

    1. walter

      el consumo de naranja debe ser tambien moderado

  13. walter

    el consumo de nmanzana favorece a la dieta

    1. LAURA¨* AGS.MEX

      Tuve cancer de mamá, a raíz de la quimio y radio, he tenido problemas de salud, entre ellas hipotiroidismo y ácido úrico,ya la salve de una,pero se me presentan otras, asi que me gustaria saber que es lo que puedo comer, ya que se me prohiben muchas cosas. Gracias ojala me contesten

  14. LAURA¨* AGS.MEX

    que dieta es favorable, para cancer, hipotiroidismo y acido úrico

    1. LUIS ANTONIO CHIOTTI VALVERDE

      TENGO 7.78 DE ACIDO URICO QUISIERA RECETAS VARIADAS PARA MI ALIMENTACION, Y PODER CONTROLAR ESTE MAL,TOMO LICOR ESPORADICAMENTE, TENDRE QUE DEJARLO PARA SIEMPRE

  15. jefrey

    hola a todos, quisiera saber si puedo consumir frutas acidas,ya que el medico al cual asisto me lo prohibe, ya que tengo acido urico, gastritis y tengo intolerancia ala lactosa.

    1. JUAN MANUEL

      HOLA, MI PREGUNTA ES SI PUEDO COMER PLATANOS. ME HAN COMENTADO QUE NO.

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