Meriendas, postres y tentempiés para niños y bebés
En el afán por querer que nuestros hijos se alimenten bien a veces cometemos errores comunes como insistir en que coman ciertos alimentos, coman más rápido o más cantidad. La clave para una buena alimentación de los pequeños es ser paciente y ofrecer lo nuevo sin obligar, respetando sus tiempos. Tampoco se trata de darles el gusto en todo, se trata de equilibrar, por eso veremos unas opciones de meriendas, postres y tentempiés saludables para incorporar de a poco en su dieta.
Tostadas untadas con tomate maduro y pisado, con queso blando: es una buena opción de desayuno, merienda o tentempie. Trocitos de aguacate con azúcar y manzana: en vez de la papilla tradicional, puedes sumar esta variante, que también va muy bien con miel. Tortitas de arroz con cereales: son ideales para paseos o excursiones. Ensaladas de frutas variadas: es una forma de introducir frutas en su dieta. Patatas fritas caseras: son mejores que las industriales porque puedes cocerlas en el horno, con poco aceite. Relacionados: Menús para niños y bebés: platos con cereales – Menús para niños y bebés: platos con carne y pescados Envía a Facebook / Envía a Twitter |
Publicado por monica kreibohm en - Bebés, - Niños, Alimentación, Comida Sana, Tips el 11 Agosto, 2008
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mi bebe ya tiene 6 meses y le falta pocos dias para los 7 meses y me gustaria saber que darle de merendar para que coma bien y crezca sano
tengo dos niños de esdades diferentes una de dos años y el otro de 7 años quisiera saber q darles para que tengan una buena alimentacion a sus respectivas edades y crezcan fuertes y sanos
hola tengo una nena de 1año 7 meses pero el problema es q la tuve internada y en las eces le encontraron exceso de grasa, ahora a ella hay q exigirla para comer en realidad casi no hacer postres. yo queria algun consejo q comidas le puedo dar y como insentibarla para q me resiba los a limentos sin ningun problema porq ella tambien tiene la hemoglobina baja y quiero q crezca sana y fuerte
soy educadora y me gustaria saber algunas recetas de postres para hacerlas con mi alumnos, estas que sean nutritivas y rápidas.
Tengo dos niños mi primero esta por cumplir 8 años y es muy deportista pues entrena basket 3 dias a la semana, mi nena tiene 2 años y medio aunque es muy pequeñita esta un poquito barrigona me asusta que sea gordita. Puedo combinar la misma alimentacion para los dos o por la diferencia necesitan nuticion diferente.
Hola, yo tengo 2 hijos una niña de 1 año y medio y un niño de 9 años.
La niña come bien, frutas, verduras, pollo, carne, cereales y toma muchisima agua natural, tambien le gusta la tortilla, las galletas y el pan, aqui la cuestion es que la leche no se la toma muy bien, toma un biberon en la mañana y uno en la noche (a veces se las termina y en ocasiones deja hasta medias botellas); lo que me preocupa con ella es que no sube de peso, ella pesa 9 kilos y no se como hacer para que tome mas leche y llegue a su peso ideal.
Mi problema con el niño es todo lo contrario y creo que ya es “grave” el tiene 9 años, mide 1.49 y pesa 59 kg.(tiene sobrepeso) y ya estoy preocupada porque a el solo le gustan ciertas frutas y/o verduras (se las come a fuerzas y deja medios platos), no come huevo y toma muy poca agua, para todo lo anterior lo tengo que obligar; pero si carne, pollo, pescado, cereales y el si toma leche en exceso; lo que me preocupa de el es que no se como hacer que baje de peso y no vaya a tener otros (serios) problemas de salud como la diabetes infantil, etc.
Necesito de sus consejos, como podrian ayudarme???
GRACIAS POR TODO
hola bueno tengo un nene de un año y medio me guastaria saber que comidas sanas darle porque esta bajo peso porq sufri de varis broncoespasmo y me bajo un monton el pesa 9 kilos y tendria que estar pesando 11 bueno si me pueden alludar se los agradeceria gracis
mi bebe de 12 meses presento bronquiolitis lo cual la llevo a perder mucho peso pero ahora esta pegada y no ha subido me preocupada ya que esta baja para sus edad
seria bueno que dieran mas recetas, tengo un bebe de cuatro meses y medio y ya le he dado las frutas y verduras que se pueden hervir, pero una a una sin convinarlas, para saber si alguna le causar alergia,a los cinco meses ya podre darle frutas sin hervir y con cuales debo iniciar y cuales para finalizar y si los cereales,que venden enlata para bebes especificamente , los de néstle, son buenos o donde puedo conseguirlos más naturales y como debo de prepararlos. espero me puedan aconsejar en esto.
gracias.
me encanta la pagina
tengo una nieta q crio de 1 y 11 mesespesa 11.300 gramos,no come solo 2 cucharas tengo q hasta caminar con ella toda la casa paraq termine siquiera 5 cucharas hace q vomita ya no le doy pero toma todo el dia agua!es activale pediatra dice q sta bien pero quisiera q engorde,y pese xlo menos 13 kilos,toma pediasure en la tarde y en la mañana y noche enfagrow premiun,con eso nada mas la mantiene,estoy desesperada,tb le doy welton para habrirle el apetito come un poquito + pero igual poco al ver a mis vecinitos q comen sopa y segundo la mia solo sopa o segundo,nunca los dos.gracias
tengo un hijo de 1 año y ya le aburrio de comer lo mismo no se que darle de comer, me gustaria que me proporcionaran recetas para sus comidas y para sus postres entre medio de comidas. gracias
TENGO UN NIÑO CON 9 MESES Y POR LAS TARDES LE DABA FRUTA CON CEREALES, PERO AHORA LE ESTA DEJANDO DE GUSTAR Y NO QUIERE, QUE LE PUEDO DAR DE MERENDAR?
me encanta la pagina
me canso de buscar postres nutrientes algunos estriñen a mi beba de 10 meses algunos otros postres ligeros que le pueda dar