http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales Nutrición, un blog dedicado a los alimentos, dietas y salud Fri, 10 Feb 2012 07:51:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-2#comment-80061 nicolas Sun, 04 Dec 2011 19:37:58 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-80061 puras boludeces lo q ponen en la web.. es cualquiera eso de 30000 abs puras boludeces lo q ponen en la web.. es cualquiera eso de 30000 abs ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-2#comment-77573 pepito Mon, 03 Oct 2011 02:36:21 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-77573 Hola segunn lo que dijieron en el 2004 los del manchester C.ronaldo hace 3500 por semana :) . sabado y domingos descansa xD Hola segunn lo que dijieron en el 2004 los del manchester C.ronaldo hace 3500 por semana . sabado y domingos descansa xD ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-2#comment-77402 Iván Tue, 27 Sep 2011 11:34:47 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-77402 Anda queeeee....ya ha desmentido mas de una vez eso de los 3000 abdominales, es mas, dijo que el descanso es imprescindible aunque eso lo sabe cualquier deportista sin ser de élite, si hiciera 3000 al día probablemente se lesionaría, con hacer unos 150 o 200 repartidos por tandas de 30 a 50 reps día si día no sobra. Saludos. Anda queeeee….ya ha desmentido mas de una vez eso de los 3000 abdominales, es mas, dijo que el descanso es imprescindible aunque eso lo sabe cualquier deportista sin ser de élite, si hiciera 3000 al día probablemente se lesionaría, con hacer unos 150 o 200 repartidos por tandas de 30 a 50 reps día si día no sobra. Saludos. ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-2#comment-77240 thanatos Thu, 22 Sep 2011 05:49:23 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-77240 eso de hacer 3000 abdominales diarias es una locura, el musculo se atrofia y se lesiona y por lo tanto no crecería asi que eso de hacer esa cantidad es una animalada; está bien que haga ejerccios abdominales todos los dias esta bien siempre y cuando sea una cantidad adecuada. eso de hacer 3000 abdominales diarias es una locura, el musculo se atrofia y se lesiona y por lo tanto no crecería asi que eso de hacer esa cantidad es una animalada; está bien que haga ejerccios abdominales todos los dias esta bien siempre y cuando sea una cantidad adecuada. ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-2#comment-68661 anonimo Mon, 04 Apr 2011 14:13:41 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-68661 mentira hace 300 que va a hacer 300 flashaste amiga mentira hace 300 que va a hacer 300 flashaste amiga ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-1#comment-67870 anonimo Thu, 24 Mar 2011 22:00:21 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-67870 RONALDO ERES MUY GUAPO Y MUY FUERTE SEGURO K CO EL MADRID GANARAS MUXOS TROFEOS RONALDO ERES MUY GUAPO Y MUY FUERTE SEGURO K CO EL MADRID GANARAS MUXOS TROFEOS ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-1#comment-59077 hernan Tue, 23 Nov 2010 17:55:18 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-59077 NO HACE ESO NI AHI ESE CLEAR MEN !!!! ANDA A PROMOCIONAR SHAMPOO NO HACE ESO NI AHI ESE CLEAR MEN !!!!
ANDA A PROMOCIONAR SHAMPOO ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-1#comment-45107 miguel lopez merida Wed, 02 Jun 2010 23:51:39 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-45107 yo is lo puedo aser asta mejor yo is lo puedo aser
asta mejor ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-1#comment-39423 10 Recomendados por Ocio Networks en la semana de diciembre | Ann Blog Sat, 06 Mar 2010 03:40:40 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-39423 [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutricion [...] [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutricion [...] ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-1#comment-38138 Ocio Networks y los 10 recomendados en la semana de diciembre | Ann Blog Sun, 14 Feb 2010 08:59:03 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-38138 [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutricion [...] [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutricion [...] ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-1#comment-35208 Ocio Networks en 10 posts | Cocinas y recetas Thu, 17 Dec 2009 09:18:51 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-35208 [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutrición Las peores escenas de Spanish Movie por Películas [...] [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutrición Las peores escenas de Spanish Movie por Películas [...] ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-1#comment-35041 10 Recomendados por Ocio Networks en la semana de diciembre Trucos juegos Mon, 14 Dec 2009 10:29:21 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-35041 [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutricion [...] [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutricion [...] ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-1#comment-35040 Ocio Networks y los 10 enlaces en la semana de diciembre Trucos juegos Mon, 14 Dec 2009 10:28:48 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-35040 [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutricion [...] [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutricion [...] ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-1#comment-35006 10 Recomendados por Ocio Networks en la semana de diciembre | Juegos iPhone Sun, 13 Dec 2009 07:20:14 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-35006 [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutricion [...] [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutricion [...] ]]> http://www.nutricion.pro/11-12-2009/fitness-y-ejercicio/cristiano-ronaldo-y-su-rutina-de-abdominales/comment-page-1#comment-35005 Ocio Networks en 10 posts | a morfar Sun, 13 Dec 2009 06:44:23 +0000 http://www.nutricion.pro/?p=10143#comment-35005 [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutrición [...] [...] Cristiano Ronaldo y su rutina de abdominales por Nutrición [...] ]]>