Bebé-Pilates para mamás
Ya diste a luz y estás con feliz con tu bebé en brazos, pero no lo estás con tu nueva figura postparto. Estás dispuesta a hacer actividad física para recuperar la línea, pero te preocupa no tener el tiempo suficiente porque tu bebé te necesita.
No te preocupes más, con Bebé-Pilates puedes hacer el método Pilates con tu hijo. Es un programa especial mediante el cual logras ponerte en forma, relejarte y fortalecer los lazos afectivos con tu bebé. Los ejercicios Pilates de este programa trabajan las zonas más afectadas por el embarazo como son el abdomen, el suelo pélvico, los muslos y los glúteos. Mientras te ejercitas disfrutas de la compañía de tu bebé, y éste a su vez se beneficia, ya que el programa contribuye a su desarrollo motor, auditivo y visual. Una excelente alternativa para que nada te impida cuidar de tu salud y a la vea cuidar de tu bebé. Envía a Facebook / Envía a Twitter |
Publicado por Miranda en Fitness y ejercicio el 13 Mayo, 2009
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