jun

13

2009

¿Fumar adelgaza?




Falso. Fumar no te hace adelgazar y dejar el cigarrillo no te hará engordar.

Algunos creen que fumar reduce el apetito y por eso llegan a cometer el error de iniciarse este hábito en busca de una solución rápida a sus problemas de peso. La nicotina es adictiva y dejarla es mucho más duro que perder unos cuantos kilos de más.

Para algunos fumadores, la falsa creencia de que dejar de fumar los hará engordar es su mejor excusa para no abandonar el cigarrillo. Es cierto que esto le ocurre a algunos ex fumadores pero no es por la falta de cigarrillo en sí, sino por laansiedady el estrés que produce el intento de superar esta adicción.

Si quieresadelgazarno hay necesidad de recurrir al cigarrillo, sino a una dieta y rutina adecuadas a tu condición física y necesidades nutricionales. Y si quieres superar la adicción a la nicotina, hay alimentos que ayudan a dejar de fumar, entre otros métodos.

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10 comentarios
¿Fumar adelgaza? | Nutrición comentó el 13.06.2009 a las 13:02 pm

[...] Read the original:  ¿Fumar adelgaza? | Nutrición [...]

Ocio en 10 links | Femenino comentó el 14.06.2009 a las 7:16 am

[...] ¿Fumar adelgaza? (por Nutrición) [...]

Lo mejor de la semana de Ocio Networks SL | Música, noticias musicales comentó el 14.06.2009 a las 7:23 am

[...] ¿Fumar adelgaza? (por Nutrición) [...]

Lo mejor de esta semana en Ocio Networks | Aceite de Oliva comentó el 14.06.2009 a las 8:01 am

[...] ¿Fumar adelgaza? por Nutrición [...]

Los mejores links de la semana de Ocio Networks | Consolas.es comentó el 14.06.2009 a las 8:38 am

[...] ¿Fumar adelgaza? - (por Nutricion) [...]

Los mejores links de la semana de Ocio Networks | TusTrucos comentó el 14.06.2009 a las 22:04 pm

[...] ¿Fumar adelgaza? - (por nutricion) [...]

Carmen Ines Perez comentó el 16.06.2009 a las 15:57 pm

Bueno, yo lo intentaré. El programa que vi anoche me convenció. He encontrado Alli en http://www.labosalud.com/dieta-perder-peso/Alli-Xenical-GlaxoSmithKline.asp Antes de hacer un pedido, alguien conoce esta página ? Gracias - Estoy buscando una respuesta en cualquier parte :)

pbv comentó el 31.08.2010 a las 16:48 pm

DEJAR DE FUMAR SI TE ACE ENGORDAR,POR EXPERIENCIA PROPIA Y MUCHAS MAS !!!!!!!!!!

exfumeta comentó el 01.09.2010 a las 20:58 pm

Yo creo que mientras fumas el metabolismo se altera haciendo que no lleges a asimilar el 100% de los nutrientes. Por eso engordamos al dejar de fumar aun comiendo lo mismo, en realidad lo que está pasando es que el metabolismo se normaliza.

secreto comentó el 01.09.2010 a las 23:19 pm

sois unas tontas fumar mata como podeis pensar eso yo aunke fuera la unica cosa del mundo no la cojeria ni muerta fumar da cancer.es decir:¡¡¡MATA MATA!!! NO LO COJAIS HACER ME CASO Y VUESTRA VIDA SERA MEJOR!!!

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