Si tú y tu pareja está como locos buscando al bebé, ¡puesmanosa la obra con esta pose de yoga! Claro, existen posiciones sexuales que favorecen la fertilidad, pero elyogaun buen complemento.

La postura de lospiessobre la pared es una postura de relajación, es una excelente manera de finalizar tu sesión de Yoga y sobre todo, de potenciar tu fertilidad.

La postura de lospiessobre la pared paso a paso:

• Primero ubica una pared lisa contra al que te puedas apoyar. Coloca una manta o colchoneta doblada debajo de tu cuello para mayor comodidad y para que no te enfríes.

• Recuéstate sobre el piso, pegando tusglúteoslo más posible contra la pared.

• Inhala, y al exhalar, extiende tuspiernashacia la pared para que tu cuerpo forme un ángulo recto respecto a ella. Sigue inhalando y exhalando.

• Mantén esta postura unos pocos minutos antes de bajar tuspiernasal suelo.

Para que te divierta un poco más realizando esta postura, invita a tu pareja a que se una a tu sesión de yoga, así ambos aprenden a relajarse y logren mejorar su vida sexual.

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