La artrosis es un trastorno crónico de las articulaciones que destruye el cartílago que recubre los huesos causando dolor y rigidez. Esta enfermedad desgasta progresivamente el cartílago haciéndolo más delgado y con grietas en su superficie, impidiendo que la articulación se mueva con facilidad. Está comprobado que los factores que predisponen a una persona a sufrir artrosis se pueden contrarrestar de manera eficaz mediante una dieta basada en alimentos alcalinizadores. La formación excesiva de ácido en el cuerpo puede deberse a una gran consumo de proteínas, quienes padecen esta enfermedad deben mermar la ingesta de alimentos altamente proteicos e incorporar mayor cantidad de frutas y verduras en su dieta. Aunque suene contradictorio las frutas ácidas neutralizan estos ácidos corporales y ayudan a eliminar los minerales que forman depósitos en el cartílago articular.
Los enfermos de artrosis deberían consumir: apio, berro, perejil, rabanitos, tomates, lechuga, col y zanahorias, preferiblemente crudos y en pequeñas cantidades, los guisantes, repollitos de Bruselas y brócoli cocidos, además de nutritivos también son muy buenos. Consejos alimenticios para combatir los síntomas de la artrosis:
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Publicado por Vitamina en Alimentos, Sentirse bien el 14 Enero, 2008
, Alimentación, Alimentos, articulaciones, artrosis, bienestar, consejos alimenticios, Salud
yo tengo 32 años y hace 4 años atras se me detecto q tenia artrosis y a la vez q tengo un tumor en la pate superior d mi frente q debo de hacer operarme o seguir un tratamiento como deberia ser mi dieta y cuanto tengo q cuidarme
meinteresa saber si puedo obtener un menu ya que tengo un familiar con un grado muy abanzado de artrosis y si existe algun medicamento o experiencia que pueda realizar gracias espero una respuesta gracias
hola tengo 35 años y hace 5 años me detectaron artrosis degenerativa cada dia los dolores ban en aumento aunque hago algo de natacion no veo mejora dicen que el cartilago de tiburon puede ayudar alas personas q padesemos esta enfermedad es eso cierto? gracias por ayudar
Hola a todos mi nombre es david y tengo artrosis en la cadera, modo 59 y peso 73 y como puro vegetales y no puedo bajar de peso que debo hacer? y a lso que saven por afa ayudenme bueno espero que me ayuden bay
mi mami tiene 52 y le detectaron artrocis aguda en la rodiya derecha a los 51 años mide 1.65 pesa68 kilos sus sintomas son dormesimiento de la planta de los pies dolor en la toda la pierna interiormente parece q estuviese con heridas y le arde toda la pierna y no puede pararse mucho tiempo se le incha los pies q puedo hacer
mi mami tiene 52 años y le detectaron artrocis aguda en la rodilla pesa 68kilos y mide 1.65 sus sintomas son adormecimiento de toda la pierna sientes dolor en toda la pierna y no puede estar parada mucho tiempo y ahora le duele la otra pierna digame q puedo hacer para convatir esta enfermedad
hola soy una señora de 60 años me an dectectado artrosis en la rodilla derechaestoy tomandouna medicinapara mi tratamiento y estoy averiguando los alimentos que debo consumir en la vida diaria me podrian ayudarme por favor
fecha: 16-10-2008
hora: 7:32pm
hola yo soy cielo y estoy preocupada por mi abuelita que le an dectectado que tiene artrosis y por eso estoy que reso todos los dias y meses como la extraño mucho y me da tanta pena que me puse allorar y yo le deceo que se recupere pronto .
Les digo que mientras es tes con alguien que tú quieras disfrutalo y no lo rechases.
Mira com yo estoy QUE lloro mucho por ella que le quiero porfavor disfrutenlo no lo rechasen.
Ustedes deven ser buenos con ellos y tratenlo bien asus seres queridos.
Yo soy su nieta de Domitila no se entusiasmen porfavor.
haganlo porfavor le quiero tanto ami abuelita que esta internada en el hospital de loaisa
17-10-08
7:43pm
hola me llamo daiana la verdad estoy muy preocupada x mi abuelo tiene 80 años y le detectaron hace un tiempo atras q tenia artrosis me gustaria saber q medicamento es bueno para combatirlo y si existe algun remedio para los dolores… ultimament anda muy dolorido, ya casi no tiene fuerzas en los brazos y kiero saber si hay algun remedio q le pueda calmar o mejor curar q lo reabilite… por favor espero respuestas… graciass
hola, mi nombre es angela, tengo 39 años desde el año 1998 sufro de adormecimiento de los musculos de mis piernas a la altura de la rodilla y hace tres años me detectaron artrosis en las manos y osteoporosis en la columna, pero el dolor y adormecimiento avanza y no se como controlarlo, me encuentro desesperada, quisiera que me ayuden por el amor a Dios.
hola soy una mujer de 48 años de edad y quisiera saber que es lo que puedi y no puedo comoer por que hace 3 años me detectaron esta enfermedad….
en las mañana estoy bien pero cuando cae la noche empiezan los dolores y son terribles quiesiera saber que es lo que puedo hacergracias!!!!!
Hola, tengo 28 años y me han detectado artrosis en la mano derecha y las rodillas, por todos lados veo que no hay cura especifica y que solo se calma el dolor con analgésicos, a parte de la dieta, ¿hay alguna medida preventiva para que no siga a peor?
Muchas gracias
hola soy teresa tengo 48 años me dectectaron artrosis en las rodillas
y manoss tengo mucho dolor que pastillas o analgesicos me calmarian ya no se que tomar porfabor gracias 28\feb\2009
amigos debo decirles que yo estaba padeciendo de la artrocis producto del mismo no podia subir ni bajar gradas ademas de otros esfuerzos, un amigo me aconsejo tomar cloruro de magnesio, la cual estoy tomando ya por casi 6 meses todas las mañanas, y lo hago en cuanto me levanto de la cama en dosis de una copita, el cual hizo que se pasara los dolores intensos que tenía en las rodillas. A la fecha mejore un 80 a 90 % por lo cual le agradesco a Dios y a este amigo este consejo que me dio,continuo tomando y lo hare hasta el fin de mis dias. Estoy seguro que si hacen este tratamiento les ayudara a mejorar al igual que lo hizo conmigo, naturalmente tambien es importante tomar con mucha fe. Dios los bendiga
Hola soy magda hace dos año que tengo astrosis en la colunna estoy tomando derrumal .quisiera saber si eso medicamento son efectivo si el cartilago de tiburon es efectivo gracia….
Hola, a mi esposo le han detectado artorsis, quiesiera saber si hay algún tratamiento especifico, que dé resultados para que la enfermedad no siga avanzando.
Tiene 38 años, y el diagnostico es artrosis severa.
Comezamos con los jugos y dieta, he leido de remedios que son para diluir y se toman de 2 a 3 dosis diarias, son efectivos?
Hola, mi madre sufre de artrosis severa y tiene 68 años, los dolores son fuertes. Ayudenme con un menù para su alimentaciòn.
Que pueden decirme de los medicamentos diluidos en agua y cual es su efectividad.?
hola tengo 40 años padesco de un dolor en la cadera derecha, un dolor en el pie izquierdo, me dan dolores insoportables y no tomo analgesicos porque me dan maldiorin
tengo 52 años, y me duele la muñeca de la mano izquierda, y al levantarme me duele pararme rapido y caminar,camino despacio,porque me duele los tobillos, una vez que sigo caminando me pasa.
no tomo nada, que me recomienda.
Me detectaron hase una semana artrosis en la rodilla tengo 38 años de edad practico deporte quisiera saber si puedo seguir practicando ( juego futbol).
BUENO PUES YO LES CUENTO QUE ME DETECTARO LA SEMANA PASADA .UNA ARTROSIS ACROMIO-CLAVICULAR.TENGO 37 AÑOS .LA VERDAD ESTOY ALGO CONSTERNADA .PERO DIGO QUE HAY QUE HACER TODO LO POSIBLE POR.SEGUIR ADELANTE.Y DARLE EL MEJOR MANEJO A ESTA SITUACION.AUNQUE NO TIENE CURA.TAMBIEN SACARLE EL MEJOR PROBECHO A ESTO.PUES A ALIMENTARNOS COMO DEBERIAMOS HABER HECHO..
BUENO SAQUEMOSLE EL MEJOR PARTIDO Y EMPESEMOS UNA ALIMENTASION TANSANA
COMO DEBERIAMOS HABER ECHO TIEMPO ATRAS .
holami nombre es karen y tengo artrosis en las caderas no esta muy avanzada pero quisiera saber que alimento puedo consumir para poder regenerar micadera tambien quisiera saber que tipo de ejercicios puedo hacer
Estoy muy asustada, tengo 45 años, son mamá y papá, no tengo más familia y mi nena tiene 6 años, hoy me diagnosticaron artrosis incipiente en la rodilla izquierda, creanme ni sabía lo que esto era y vine abri esta página y me siento consternada. Quiero ser optimista pues mi hija me necesita y necesito seguir trabajando. ¿Puedo llevar una vida normal de actividades cotidianas, pasear en bicicleta con mi hija? Necesito apoyo para conocer como ayudarme y ayudar. Gracias
soy Sndra y tengo 38 años a mi papé le han dectectado que tiene artrosis quisiera saber si tien cura o si hay algun medicamento que modere un poco el dolor fuerte que tiene y que esta enfermedad no avance.
me podria ayudar en esto , gracias
tengo 31años hace un año me detectaron artrosis no se que tratamiento seguir el dolor es mas fuerte cada vez y sobre el dolor es mas fuerte en la rodilla me deprimo mucho ya que no puedo hacer las cosas que hacia antes me gustaria saber si hay cura un operacion o que debo de comer gracias
necesito ayuda para no sufrir la enfermedad
porfavor estoy muy avergonzada con mi enfermedad que aveces prefiero quedarme en casa , porfavor URGENTE . MUCHAS GRACIAS desde ya
Para Rocio. Primero no tienes porque avergonzarte y manten una actitud positiva algunas cosas ya no podemos hacerlas pero muuuuchas otras si. Consulta pues si hay medicina para el dolor y la Glocosamina y clointina ayudan a regenerar. No estas sola, no te angusties.
hola mi nombre es carlota bt,a mi compañera le han diagnosticado hace un mes artrósis degenerativa en su hombro izq,aunque viene sufriendo fuertes dolores desde hace unos 7 meses.Está siguiendo una terapia a base de acupuntura,ultrasonidos y masajes,el dolor le ha remitido bastante y su movilidad se ha recuperado un poquito(antes casi no podia despegar el brazo del cuerpo)Sabemos que la alimentación es importante y nos gustaria que nos ayudaseis a saber que alimentos son favorables y cuales no.Mucho ánimo a quienes padeceis esta enfermedad y paciencia y comprension a los que estais a su lado.Un saludo
hola quiero contarles que tengo artrosi en la parte lumbar creía que que un dia cualquiera me iba a quedar en silla de ruedas gracias a DIOS encontre cochi medio me tomo una pastilla en la mañana y otra en la tarde es para el dolor tambien tomo glucosamine con chondotrin y MSM este medicamento es de por vida para detener la enfermedad la tomo por 2 meses descanzo un mes y vuelvo a empezar y no se debe comer carnes rojas ni tomate ni pimenton. si quieren sentir mejoria haganse este tratamiento espero haberlos ayudado.cuidensen que DIOS los vendiga.
tengo artrosis lumbar tomo cochi medio para el dolor y glucosamine con chondotrin y msm primero DIOS y despues estos medicamentos
hola soy karo y me dianosticaron atrosi y solo tengo 23 anos hace eso para mi asido unanoticia muy dura por que no sabia que era eso hasta que el medico me explico que era de herencia lo peor si alguien sabe de algun tratamiento que sirva poofa digamel porfa gracias
Tengo 46 años, artrosis en la rodilla izquierda diagnosticada hace un mes. Acabo de empezar a tomar TRIFLEZ que contiene Glucosamine,chondroitin y MSM ayuda a regenerar y a combatir el dolor, tomo una diaria y me permite movilizarme sin dolor. Ánimo y mucha fe que no estamos solos. Que DIOS les bendiga.
[...] e Imagen: Nutricion Posts [...]
padezco de artrosis y me he aliviado tomando cochi medio para el dolor y tambien tomo glucosamine con chondotrin con msm para evitar que mi enfermedad avance espero les sirva mi consejo suerte!
hola mi nombre es karina hace 4 meses me detectaron artrosis cronica en rodillas caderashombros y manos tan solo tengo 23 años. mi vida cambiado completamente. por favor podria decirme alguien ¿por la edad que tengo es pocible que se me regenere el cartilago con algun tratamiento?
Hola Karina tienes que consultar con un especialista, solo el te sabrá dar una respuesta apropiada.
me detectaron artrosis hace seis años ahora estoy mas afectado pregunto si me pueden poner protesis y a los cuantos años hoy tengo 52,gracias
hola me llamo joel
Tengo un malestar en la rodilla que es dolor y tambien un sonido rrasposo, no fui al médico, por que aveces el malestar pasa, creo que es a raiz de que bailo chacarera, mi pregunta es. Si hay algun medicamento que pueda adquirirlo yo para ayudarme. Gracias
hola, fui al seguro pero m dicen que es artrosis. mira, tengo un adolor en el talon derecho con mas frecuencia al levantarme. ademas tengo escoliosis , y estoy subido de peso (mido 1.70 y peso 90 kg 38 años)
Como podria medicarme o que tratamiento hacer
gracias
Hola!!Tengo 48 años,hace una sem.me diagnosticaron artrosis lumbar,desde hace aprox.10 años comencé con dolores en las articulaciones.Nado 3 veces por sem y camino en pista de tartán 45 min.y cuando dejo de ejercitarme aparecen los dolores,así que les recomiendo hacer ejercicio moderado,estiramientos y sobretodo no deprimirse!!La actitud juega un papel importante en el tratamiento de ésta enfermedad.Animo!