A todo el mundo le gusta acompañar cierto tipo de comidas con un aderezo, el problema es que muchas veces éstos son muy ricos en grasas lo que resulta contraproducente cuando se quiere bajar de peso.

Por ello es que hoy les propongo realizar una receta de mayonesa dietética “diferente” para que puedan disfrutar de las comidas que más les gustan sin privaciones ni culpas.

Ingredientes:

250 grs de requesón desnatado
1 cucharada de zumo de limón
2 cucharadas de leche desnatada
2 cucharadas de salsa ketchup
1 cucharadita de mostaza
2 yemas
Sal y pimienta a gusto.

Preparación:

Coloca los ingredientes en la licuadora y licualos hasta que se integren bien, una vez lista la mayonesa consérvala siempre en la nevera.