[...] la dieta de los niños deportistas deben estar presentes las proteínas, los carbohidratos, los minerales, las vitaminas, las grasas, [...]

yo no soy la con sobre pesoes una ñiña fea guatona del colegio de san felipe p y termina con e

es guatona fea osea es ovesa todos veanla en san felipe

holaaa bueno less qeriaa decirr q peso 1:52 mido 1:60 y tengo 13 años... tengo q rebjar? horitaa estoyy haciendo dietaa y salgo a caminar todas las mañanaa y hago ejercicioss estoy gorda?

somos tres gorditas que no paramos de ciomer pesamos 100 Kg cada una. somos amigas y estamos en la escuela siempre comiendo no podemos estudiar ya que nuestro tiempo esta ocupado en comida,. estamos gosdas?

Tengo dos hijos en natación, entrenan lunes,miercoles y jueves una hora, el lugar es muy humedo y caluroso uno tiene 9 años y el otro 3, cuando terminan les da mucha hambre- necesito ideas de lo quedebo darles de comer ya que en lo personal veo pesado el entrenamiento..

Buenas tardes. Mi hija de 8 años practica patinaje artístico cinco dias de la semana, cada sesión de tres a cuatro horas. No tiene buen apetito y es un problema para que consuma frutas. Le gusta mucho la leche, se toma hasta 6 vasos diarios, mezclada también en ocasiones con bebida de chocolate. En cuanto a los demás alimentos, no consume verduras en ninguna forma, solo carne, papas y arroz, en ocasiones fríjoles, lentejas. Quisiera saber qué alimentación le debo suministrar para que tenga buen balance el practicar su deporte y en general para su buena salud. Muchas gracias.

tengo 13 años y estoy en ballet clasico tengo ya 7 años estudiandolo pero yo siempre me veo rellena quisiera rebajar mi madre me dice q estoy bn pero me veo gordaaaaaaa!!!ayudenme

hola: MI HIJA PRATICA EL ATLETISMO HACE DOS AÑOS ELLA TIENE 11 AÑOS,AHORITA CORRE VELOCIDAD Y ESTA PROXIMA A SALIR A UN REGIONAL ME GUSTARIA ME DIERAN UNOS MENUS SE ME COMPLICA A VECES QUE DARLE Y MAS POR TANTO DESGASTE QUE ELLA TIENE EN ESO.GRACIAS Y ESPERO SU RESPUESTA..

Hola tengo una niña de 6 años que practica ginmasia artística lunes, miércoles y viernes 1 hora cada día, aparte de sus clases de educación física en el colegio 2 horas a la semana. Batallo mucho para que coma, yo trato de darle pastas, carne, verduras,leche, pero generalmente no quiere desayunar como cualquier cosa y aveces se duerme sin cenar es capaz de dormirse en la mesa. La frase de VEN, ES HORA DE COMER es un suplicio para ella. Le encantan sus clases de gimnasia, y hablo con ella, pero si me gustaría saber que tipo de alimentos serían más adecuados para ella y que la nutran.