
Volvemos con las recetas de la dieta mediterránea, para comenzar a sumar en nuestra alimentación diaria y ganar en salud y sabor.
Te invitamos a probar como entrante o guarnición este sencillo plato: ensalada de col blanca.
Ingredientes para 4 personas
1/2 col blanca
1 cebolla
200 gr de mayonesa
200 gr de azucar
Páprika picante
Preparación
Corta la col bien fina y mezcla con la mayonesa, el azúcar y el zumo de la cebolla. Para extraer el zumo de la cebolla pícala muy final y en un colador chino exprímela, presionando sobre ella.
Deja reposar la ensalada por 24 hs y sírvela espolvoreada con páprika.
Referido: FDMED
Etiquetas - Ingredientes, alimentación equilibrada, Dieta mediterránea, ensalada de col blanca, receta
Categoría - Recetas, Dieta mediterránea
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monica kreibohm[...] Vía: Nutrición [...]
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