A partir del primer año tu bebé pasa del crecimiento acelerado, propio de su etapa de lactante, al del crecimiento estable, que se extiende desde los tres hasta la pubertad.  

En esta etapa vas a presenciar el desarrollo psicomotor de tu pequeño, así como su desarrollo digestivo y metabólico, que poco a poco se va acercando al del niño mayor.

No obstante, no esperes que ya tu bebé coma de todo, al contrario, el niño tiene sus preferencias y aversiones alimenticias muy marcadas que pueden provocar deficiencia de nutrientes, y en estos primeros años, se está formando su sistema inmunológico, que lo mantendrá protegido de las enfermedades.  

  • La alimentación del niño de 1 a 3 años tiene tres frentes:
  • Asegurar un crecimiento y desarrollo óptimos.
  • Evitar carencias nutritivas.
  • Prevenir enfermedades.

Asimismo, es importante que controles periódicamente, además del peso, la talla de tu hijo. Esto permite identificar problemas a edad temprana y aplicar a tiempo las medidas de prevención para no afectar el crecimiento del niño a futuro.

 

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34 comentarios
susam comentó el 13.05.2010 a las 5:23 am

hola mi bb tiene 1 año y 2 meses no tengo idea de como prepararle unos segundos porque siempre le preparaba dietas de caldo de pollo porque se me enfermo del estomago como 2 meses y se me ha quedado eso quisiera una dieta de la mañana hasta la noche gracias .susan

LOURDES RAZO comentó el 03.06.2010 a las 19:35 pm

BUENAS TARDES, NECESITO AYUDA EN CUESTION A ALIMENTACION DE MI HIJO, TENGO DOS MESES QUE ME INDICAN EN GUARDERIA QUE LLEVE AL MEDICO A MI HIJO POR SOBRE PESO, Y EL MEDICO ME INDICA QUE TODO ESTA BIEN, Y QUE NO MAS NO LE DE LECHE POR LA NOCHE Y QUE LE DE SARDINA PARA SU ALIMENTACION, ESTOY UN POCO DESCONSERTADA, PORQUE NO SE SI DESPUES TENGA PROBLEMAS EN SU DESARROLLO MI HIJO OK GRACIAS

LOURDES RAZO comentó el 03.06.2010 a las 19:36 pm

AHH, MI HIJO TIENE 2 AÑOS QUE ALIEMNTACION TENDRIA QUE DARLE

susam comentó el 06.06.2010 a las 20:02 pm

soy susan gras por el enviado pero lamentablemente mi hija que tiene 1año y 3 meses casi siempre sufre del estomago le da indigestion a tal punto de arrojar ya se me enfermo hace meses atraz y estuvo como dos meseos asi se mejoraba y recaia como 2 meses estuvo asi hasta hace 1 mes ya comia de todo cuando de pronto volvio a arrojar cual seria la solucion.

israel comentó el 11.08.2010 a las 5:48 am

hola.mi hijo tiene 1año y 10 meses y es muy selctivo con la comida. me gustaria un menu de lo qu debo incluir en su dieta diaria. gracias

ROSS MERY GAMS MJO comentó el 14.11.2010 a las 4:40 am

NECESITO QUE ME AYUDEN CON UN MENU PARA NIÑOS DE 3 A 7 AÑOS EN DONDE ME DIGAN QUE COSAS O EN QUE PORCIONES PUEDO OFRECERLES LOS ALIMENTOS. GRACIAS

eva diana dominguez cerqueda comentó el 20.01.2011 a las 2:09 am

hola , mi hijo acaba de cumplir un año el 16 de enero y quisiera me pudieran dar un dieta , antemano les doy las gracias por su apoyo

rolando comentó el 07.03.2011 a las 2:54 am

me podrian decir que tipos alimentacion es recomendable para un niño de 1 año 8 meses y que le nutra y le guste y tambien secretos para que le abra el apetito

dAaniieliita comentó el 12.05.2011 a las 6:20 am

esto cirve de neta wee osea esqe tengo 10 hiijos lindos weecontestame ehehe wee mil grasias

Carmen d. sanchez comentó el 17.06.2011 a las 22:11 pm

Tengo una niña de 11 años tienes 150 Libras solo le gusta los alimentos que engordan ,paso poco tiempo con ella, a la salida del colegio esta en sala de tarea,alli no tengo control, la recojo a la 6:00 PM como puedo ayudarla .me urge gracias

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