Comentarios en: Dieta para niños deportistas (II)

Por: samin

samin — Tue, 26 Jul 2011 04:15:35 +0000

¿Y la dieta para el niño bicicrosista?

Por: zulma sanchez

zulma sanchez — Fri, 01 Jul 2011 17:50:22 +0000

amente y darle esos alimentos es un dilema y a que lo arroja que podemos hacer aparte es deportista todos los dias practica deporte.

le pensamos dar zinc y calcio molido sera recomendado.

gracias
espero una respuesta.

Por: ruth veronica coeto flores

ruth veronica coeto flores — Fri, 10 Jun 2011 13:56:57 +0000

hola tengo un niño de 9 años y practica la natacion y tkd el nada todos los dias 2 hras y tkd dos hras a la sema , me gustaria saber que alimentacion darle para no perjudicarle nada ademas, el es competitivo la proxima semana tiener competencias en toluca un estatl de oro en natacion, y es de tres dias que debo darle? para mejor rendimiento gracias.

Por: VERONICA MACIAS

VERONICA MACIAS — Mon, 21 Feb 2011 19:27:02 +0000

tengo una niña de 10 años y practica atletismo, actualmente esta preseleccionada por mi provincia, desearia me hagan llega la alimentacion adecuada puesto que ella esta entrenando todos los dias

Por: alejandro hdez.

alejandro hdez. — Sun, 24 Oct 2010 18:38:04 +0000

mis hijos actualmente entrenan 2 horas diarias de natacion tienen 9 pesa 29 kilos y 12 años 46 kilos necesitaran alguna alimentacion especial

Por: LIZET

LIZET — Fri, 26 Mar 2010 20:31:10 +0000

HOLA ME GUSTARIA SABER TENGO UN NIÑO DE 12 AÑOS QUE HACE MUCHO EJERCICIO PRACTICA EL BICICROOS PERO YA EN OLIMPIADAS Y ANI VEL NACIONAL ME GUSTARIA UNA DIETA QUE LE AYUDARA POR QUE TODOS LOS DIAS ENTRENA DOS HORAS DIARIAS Y TENGO MIEDO QUE LE DE UNA DESCOMPENSACION GRACIAS

Por: sandra

sandra — Fri, 26 Feb 2010 15:36:17 +0000

hola tengo un hijo de 8 años es delgado y practica gimnasia 9hrs. a la semana me gustaria saber que dieta le puedo poner para que no afecte su crecimiento y desarrollo con tanta act. fisica que tiene ya que no puedo hacer que coma mucho.

Por: joshi

joshi — Wed, 19 Aug 2009 16:12:39 +0000

tengo tres amigas las tres somos deportistas tenemos 12 años y nos gusta el deporte vamos en atletismo y futbol pero nos gustan todos los deportes pero una de nosotras tiene un problema no le gusta enseñar sus musculos de las piernas

Por: jessenia

jessenia — Mon, 03 Aug 2009 22:38:14 +0000

hola quisiera ue me ayuden tengo un niño de 10 años que practica futbol es muy apasionado por este deporte y partica muchas horas me podrias recomendar algun suplemento vitaminico o que alimentos debe comer gracias. me gustaria repuestas de nutricionistas y deportologos

Por: ROSBERLYN

ROSBERLYN — Sat, 04 Jul 2009 15:50:46 +0000

QUISIERA SABER LA IMPORTANCIA DE LA PROVISION OPTIMA DE NUTRIENTES Y SU RELACION CON LA ACTIVIDAD FISICA EN LA ETAPA INFANTIL

Por: martha

martha — Thu, 30 Apr 2009 00:16:03 +0000

tengo un hijo de 10 años que juega al tenis en competicion,hace entrenamiento fisico y tenis 6 horas semanales,mas el tiempo que juega por placer y todos los sabnados juega torneos de 4 horas a mi me parece mucho ,pero es su pasion,lo que quisiera es una dieta equilibrada para su edad mide 1,43 y pesa 42 kilos.muchas gracias a quien pueda ayudarme

Por: ysai mendez

ysai mendez — Sat, 28 Mar 2009 21:56:11 +0000

Saludos muy bueno su sitio…Tengo un hijo de 9 años que practica bicicross, las carreras suelen comenzar a entre las 9 y 11 am. Unas 2 o 3 horas antes suele despertarse y desayunar con cereales y algo de fruta, o pankekes con miel y margarina y jugo o leche, u otra cosa parecida (huevos revueltos, arepas, etc). Me han comentado que procure en la semana previa a la carrera alimentarlo con mayor cantidad de carbohidratos (pastas, pizzas, arroz, etc) y hay gente que me sugiere que suprima la carne esos dias y le suministre granos (lentejas, caraotas,etc) cobinados con los carbohidratos….que de cierto es esto y que recomendación me puede dar?

Ellos corren 3 mangas las cuales, las realizan al max esfuerzo y entre manga y manga van desgastandose y consumiendo las energias….Que podria darle entre manga y manga para que recobre las energias gastadas?? entre una manga y otra suele pasar entre 30 min a 1 hora aprox…

Espero me puedan ayudar..Gracias

Por: gabriela

gabriela — Fri, 12 Dec 2008 20:56:04 +0000

bueno yo soy una niña y estoy en dieta quiero que me digan algo que puedo comer

Por: Juan Carlos

Juan Carlos — Thu, 23 Oct 2008 22:25:27 +0000

Hola,quisiera saber sobre una dieta adecuada para un niño deportista de 9 años.

GRACIAS POR SU INFORMACIÓN

Por: Juan Carlos

Juan Carlos — Thu, 23 Oct 2008 22:19:56 +0000

Gracias Por Su Valiosa Información

ChAu