Osteoporosis, enfermedad ósea. Laosteoporosises el adelgazamiento del tejido óseo y la consecuente pérdida de densidad en los huesos. Es una de las afecciones más comunes que atacan la masa ósea del cuerpo, y 1 de cada 5 mujeres de más de 5 años la padece.

La osteoporosis aparece cuando el cuerpo no es capaz de generar hueso nuevo de forma eficiente, y el hueso viejo es reabsorbido por el organismo.

Para que los huesos estén siempre fuertes es necesario que el cuerpo disponga de calcio y fosforo, sobre todo en lainfanciay adolescencia. Cuando pasan los años, si la dieta es pobre en estos minerales, el mismo organismo los toma de la masa ósea, debilitándola.

Generalmente la pérdida de densidad en los huesos se da gradualmente durante muchos años, y es por ello que aparecen las tan comunes fracturas de cadera, en etapas avanzadas de la enfermedad.

Las causas de la osteoporosis son varias, en la mujer la merma en la producción de estrógenos durante la menopausia es el primer aliciente, mientras que en los hombres sucede por la disminución de la testosterona.

Por otra parte, laosteoporosispuede aparecer por:

•    Artritis reumatoidea

•    Nefropatía crónica

•    Trastornos alimentarios

•    Ingesta de corticosteroides

•    Ingesta de anticonvulsivos

•    Hiperparatiroidismo

•    Estar postrado en una cama

•    Amenorrea

•    Alcoholismo

•    Antecedentes familiares de osteoporosis

•    Administración de hormonas para cáncer de mama o de próstata

•    Tabaquismo

•    Bajo peso corporal

•    Dieta pobre en calcio

•    Mala alimentación

Los síntomas deosteoporosisno aparecen sino hasta que la enfermedad se encuentra en estado avanzado, los cuales son:

•    Dolor en los huesos

•    Sensibilidad ósea

•    Fracturas inmotivadas

•    Pérdida de estatura

•    Lumbago

•    Dolor de cuello

•    Postura encorvada

•    Cifosis

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