El maestro Jesse Tsao te presenta en este vídeo el juego de los 5 animales que representa cada uno a un órgano, que está relacionado con una emoción y energía natural:

1. El oso: representa al riñón, que está relacionado con el miedo y la energía del agua.
2. El tigre: representa al hígado, que está relacionado con la ira, la energía y la madera.  
3. El ciervo: representa al corazón, que está relacionado con la risa y la energía del fuego.
4. El mono: representa al bazo, que está relacionado con la obsesión y la energía de la tierra.
5. La grulla: representa al pulmón, que está relacionado con la tristeza, la melancolía y la energía del metal. 

El objetivo de estos movimientos es fortalecer los órganos y el control de las emociones a partir de la obtención del Chi puro (esencia de la vida), que puede ser movilizado de los meridianos principales a diferentes partes del cuerpo. 

Ojo, no a la primera vas a ver cambios impresionantes, el Chi Kung requiere tiempo y práctica para que puedas sentir el verdadero cambio interior.  

Como complemento a este bello vídeo, vas a escuchar la relajante y espiritual música del Chi Kung, que acompaña cada uno de los movimientos  del maestro Tsao.

Relacionado: Vídeo de Luohan Qigong (Chi Kung)