Hoy les he traído una receta súper práctica, sabrosa y muy fácil de realizar, este delicioso pan de maíz además es nutritivo y saludable.

Pueden cocinarlo tanto en una budinera de 25 cm de largo como en una asadera rectangular y luego cortar el mismo en cuadraditos del tamaño de una galleta de agua.

Pan de maíz

Ingredientes:

125 grs de mantequilla
175 grs de harina de maíz (polenta fina)
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
200 cc de leche con un chorro de zumo de limón
2 huevos batidos
20 grs de levadura fresca

Preparación:

Derrite la mantequilla y deja que se enfríe, reserva.

En un recipiente mezcla la harina de maíz, sal y el bicarbonato. Añade la leche, huevos, levadura y mantequilla a punto pomada.

Mezcla todos los ingredientes hasta integrar bien y coloca la masa resultante en un molde de budín inglés de 26 cm de largo o una asadera (previamente lubricados).

Hornea a temperatura fuerte por media hora.

Puedes servirlo frío o caliente.

Referido: Celíacos.com

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Categoría Celíacos, Recetas saludables

8 comentarios

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8 comentarios
titthy...`¡¡¡ comentó el 19.10.2008 a las 18:57 pm

ta wena = ¡¡ me sirve pa la tarea xD bye.

Jacuz comentó el 16.04.2009 a las 3:15 am

La receta del pan sale muy salado, me parece que la dosis debe ser menor?? gracias

fabiana comentó el 20.07.2009 a las 22:16 pm

hola quisiera saber con urgencia si a la levadura fresca la puedo reemplazar por el polvo leudante p/celiacos y cual es la proporcion. Besos muchas gracias

andres comentó el 22.09.2009 a las 5:22 am

ea, estas recetas estan buenisimas, por fin podre comer pan, jajaja

laura comentó el 11.05.2010 a las 22:30 pm

quisiera saber si la levadura es como la de acer pan de levadura hoes polvo de hornear y aqui en Costa Rica como la puedo comprar.

sugnia comentó el 20.08.2010 a las 3:59 am

Como adquiero la polenta fina en Venezuela o tiene algun sinónimo,gracias.

sugnia comentó el 20.08.2010 a las 4:00 am

Quiero saber si la polenta se llama de otra forma ya que en Venezuela yo no la conozco como tal, estas contento(a) con la pregunta,disculpame.

albert comentó el 20.09.2010 a las 4:54 am

esta receta del pan de maiz esta chula soy celiaco la arina de trigo me da de todo acides ,dolor estomacal , etc quisiera ser vegetariano por favor envienme recetas a mi correo

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