nov
16
2007
Ya hablamos de los trucos útiles para reducir el colesterol, pero el tema no se agota y tenemos una serie de alimentos que ayudan a reducir los niveles decolesterolmalo en la sangre.

Como recuerdan elcolesterolmalo (LDL) se produce por una acumulación excesiva en la sangre de este lípido, que si bien en niveles normales es saludable (200 mg/dl), en niveles altos es la puerta a los infartos y la obesidad.
Desde una alimentación sana y equilibrada podemos combatir elcolesterolmalo, pero para ellos debemos saber cuáles son los alimentos más adecuados para incluir en nuestra dieta.
Visto en: Botanical online
Etiquetas cardiovasculares, Colesterol, consejos, Enfermedades, nivel, reducir, sangre
Categoría Alimentos, Colesterol, Comida Sana, Sentirse bien, Tips
16 comentarios
Publicado por
monica kreibohm[...] Alimentos que ayudan a reducir el colesterol - Trucos útiles para reducir el colesterol Publicado el 31 Diciembre 2007 – 12:42 pm | por [...]
[...] Nutrición hemos hablado de los trucos para reducirlo y de los alimentos que ayudan a bajar el colesterol, pero no hemos dado un detalle de los alimentos prohibidos en la dieta de quienes sufren colesterol [...]
yo nesecito saber que medicina verde sirve para combatir el colesterol.
sus madres todos los que me lean
Está demostrado que el consumo diario y moderado de cerveza, ayuda a reducir el colesterol.El secreto es el lúpulo.(no es necesario que sea con alcohol)
sufro de colesterol alto desde mucho tiempo,soy delgada tengo 42 años de sexo femenino,trabajo sentada todo el tiempo, me cuido en lo posible en los alimentos, consumo frutas y verduras,ensaladas. siempre he manejado colesterol de 450 0 480 tomo omega 3,6,9 y medio me lo controla mi padre y hermano murieron de infarto y mis hermanas todas sufrimos del colesterol alto,creo que nuestro cuerpo no asimila las grasas que me aconseja. fuera de eso sufro de anemia, no consumo carnes rojas. gracias
no quiero que sea visible quiero que me den respuesta por correo
hola me gustaria q me manden informacio x correo como bajar el colesterol malo mi marido lo sufre y es de herencia,muy muy muy buena la pagina mil gracias
hola , tengo 33 aNos de edad y sufri de un accidente vascular hace 4 meses, lo cual me sorprendio muchisimo ya que era una persona muy sana hacia mucho ejercicio y comia extremadamente sano, siempre revisaba la informacion nutricional de un producto antes de consumirlo,lo bueno es que el ejercicio y la vida sana me ayudo a que las concecuencias no fueran muy devastadoras solo me afecto la vista y no mucho, pero quisiera saber como controlar el colesterol naturalmente ya que odio los remedios no me gustan para nada pienso que nos mejoran de algo y nos enferman de otra cosa , y no quier0 ser como mis padres que viven con remedios una cantidad que yo no quiero depender, bueno esperando una respuesta les agradesco de antemano por la ayuda GRACIAS
quiero que me recomienden un remedio para la inflamacion del colon,aunque se que el unico remedio bueno es los alimentos,pero yo llevo varios meses cambiando los malos alimentos y comiendo fibras y frutas y no he mejorado. QUE PASA?