Guaraná

Si no le crees ni una palabra a las pastillas, malteadas, cremas reductoras y demás chucherías costosas que prometen ser la última panacea para hacerte delgado(a) como un palillo, bien por ti.

A la que sí le puedes creer ciegamente porque es la más sabia de todas es ala madre naturaleza y todas sus plantas maravillosas, como éstas, recomendadas para el control del peso y el sobrepeso:

Velosilla

• Karaya: aumenta el bolo fecal y produce un efecto saciante.

• Ortosifón: facilita la depuración de los riñones y del estómago.

• Velosilla: contiene flavonoides que permiten la eliminación de líquidos y sales minerales acumuladas en los riñones.

• Reina de los prados: tiene propiedades depurativas y analgésicas. Se recomienda para la celulitis.

• Guaraná: es gran fortificante y estimulante, gracias a su contenido de cafeína que acelera la quema de grasas y aumenta el metabolismo basal de las células. Se recomienda para combatir la astenia producida pro algunas dietas.