
Cuando los bebés comienzan a comer alimentos sólidos las mamás tienen muchas dudas sobre qué pueden y qué no pueden comer los lactantes en su inicio a la alimentación.
Si el bebé no presenta ninguna restricción médica, lo mejor es darle la variedad de alimentos que puede consumir de acuerdo a su edad, por eso hoy esta receta de puré de coliflor y brócoli para bebés de 4 a 6 meses.
Ingredientes para 6 porciones
250 gr de coliflor y brócoli
Agua, cantidad necesaria
Preparación
Coloca los ramilletes coliflor o brócoli en un hervidor y cuece al vapor hasta que estén tiernos, aproximadamente 10 minutos. Escurre y pasa por la picadora hasta obtener un puré. Puedes condimentar con un hilo pequeño deaceitede oliva.
Atención: estas cantidades son para 6 porciones, es decir, 6 comidas para el bebé. Lo importante es conservar las verduras hervidas sin condimentar ni procesar en el refrigerador para la próxima comida, así lo conservas mejor y es seguro para el bebé.
Etiquetas alimentación bebés, alimentación lactantes, nutrición bebés, receta puré coliflor y brócoli para bebes de 4 y 6 me, recetas bebés, recetas lactantes
Categoría Alimentación, Bebés, Recetas saludables
9 comentarios
Publicado por
monica kreibohm[...] View post: Receta de puré de coliflor y brócoli para bebés de 4 a 6 meses … [...]
[...] Receta de puré de coliflor y brócoli para bebés de 4 a 6 meses (por nutrición) [...]
a las comidas de los bebes de 7 meses se le puede poner sal .........
Tengo entendido que los bebes no deben consumir ni sal ni azucar hasta que cumplan el primer año.Aunque conozco muchas personas que le espolvorean un poco a las comidas del bebe porque las sienten sin sabor, sin embargo yo nunca le he puesto ni una cosa ni la otra.
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hola,, tengo entendido que los bebes de 5 meces no comen,,,,,,, pero mi bebe grita cuando nos vee comer
Maria Elena, hay algunos bebés que comienzan a comer antes; lo recomendable si le das pecho directo es no darle comida; pero puedes darle a probar papillas y muy poquito.
los bebes si pueden comer despues de los 4 meses y cloaroo k brocoli, es mentira k es tan pesado como la cool prepralo a vapor acompañado de zanahoria recuerda k es la verdura mas dulce y te ayudara si la preparas siempre con alguna otra verdura tipo calabaza y chayote 1'zanahoria y brocoli, 2- zanahoria y chayote, 3.zanahoria y calabaza recuerdalo y suerte con tu bebis::
Dalia, el brócli, coliflo, coles pertenecen al grupo de las crucíferas y están contraindicadas en muchas enfermedades, porque dan gases y son flatulentas y es mucho mesno indicada para un bebé de cuatro meses, el bebe debe de empezar a comer a partir de los cinco meses y no todas y de golpe, se debe de ir acostimbrando poco a poco, pero des luego por lo menos hasta cerca del año, no es acomsejable el brócoli
