¿Conocías la Chía?, te contamos todos los beneficios que te brinda
La Chía o también llamada salvia nativa es una planta que cuenta con muchísimas propiedades y beneficios para el organismo y la salud en general.
Sus semillas son una fuente rica en vitaminas, omega 3, fibra y antioxidantes . Es muy importante incluirlas en la dieta diaria ya que está especialmente indicada para combatir el colesterol y los triglicéridos altos entre otras dolencias ya que actúa directamente a nivel celular. Entre sus reconocidas propiedades encontramos que ayuda a mejorar los niveles de colesterol en sangre, como así también regula los triglicéridos altos, el mal de Alzheimer, déficit atencional, embarazos complicados, molestias por lactancia, reuma, artritis, asma, bipolaridad, estrés, depresión, inflamaciones intestinales ( enfermedad de Chron) y beneficia toda la parte muscular en general. La Chía es ampliamente recomendada por los médicos, las dosis indicada es de 5 gramos diarios para mantener la salud y de 25 gramos cuando hay colesterol alto o alguna otra dolencia más comprometida. Cuando hay problemas de intestinos como estreñimiento es aconsejable tomarla en ayunas, deben remojarse las semillas en un vaso de agua mineral o hervida previamente y luego fría, durante 1 hora aproximadamente. De esta manera se formará una especie de gelatina la cual puede guardarse en un recipiente bien tapado durante 30 días en la heladera. Esta gelatina se puede consumir mezclándola con diferentes preparaciones como: ensaladas, arroz, sopas, jugos, yogur, ensaladas de frutas, postres, etc. Se puede agregar en una infinidad de comidas distintas, pero lo más importante es el aporte que nos dan estas semillas para tener una inmejorable calidad de vida. |
Pati Blanco
Mar del Plata, Argentina.
Gracias pro visitarnos Pati.
un saludo
bolera
Si tienes el colesterol alto, mejor consultar al médico antes cuanto puedes consumir, porque tendrá que ajustarse al tratamiento que estás llevando.
muchas gracias por visitarnos.
muchas gracias por visitarnos.
atte: karla Mexico,D.F
cualquier informacion escribeme cesare.spada @ iol.it
USA DOS CUCHARADAS PARA UNA JARRA APROX.
SALUDOS
Yo soy uno de los dos creadores de Chiasa 2F. Nosotros cultivamos la Chia en Centro America y Suramérica y vendemos a nivel mundial. Estamos establecidos en Valencia. Pueden contactarme al correo hector@chiasa2f.es.
Esta semilla no se vende en herbolarios aún, pero pronto se comenzará a conseguirse en ellos.
Está demás indidcarles lo magnifíco de esta semilla. El mayor problema que tenemos en Chiasa es que las personas no nos creen todo lo que decimos sobre la semilla. En Estados Unidos se considera como un superalimento. Médicos han dicho que puede ser el alimento más sano del mundo.
Aquí está una comparación de la semilla con algunos otros alimentos:
• 700% más Omega-3 que el Pescado Azul del Atlántico, el Pescado de Piscifactoría de agua fría o el salmón salvaje de aguas frías
• 500% más calcio que la leche entera de vaca (absorvible)
• 800% más fósforo que leche entera de vaca
• 200% más de hierro que la espinaca
• 100% más de potasio que los plátanos
• 1400% más de magnesio que el brócoli
• 100% más de fibra que los copos de salvado
• 500% más proteína que las alubias rojas
• 300% más de selenio que el Lino (Linaza)
• Más antioxidantes que los arándanos
Todo esto además de ser la fuente más rica de Omega3 del mundo.
La semilla de Chía no tiene contraindicaciones médicas, puede ser usada por cualquier persona (bebes lactantes a través de la madre, mujeres embarazadas, niños y durante la vejez.
Saludos a todos y espero que aprovechen esta maravilla que habíamos olvidado.
Hector Di Luca
Nosotros te la podemos enviar a Mallorca. Si deseas llamanos al teléfono 962620133 o 660837832.
Lupita, yo creo que la mejor manera, es que tu, a través de la leche materna le pases a tu hijo los beneficios.Pero lo mejor sería preguntarle a tu médico.
vivo en santiago, chile y quisiera saber siesque alguien sabe de un lugar donde la vendan mas barata.
Natalia. La chía puede ayudarte a bajar de peso, sin embargo no te hará bajar de peso si no se acommpaña de una dieta y ejercicios. La chía tiene un efecto saciable, tiene gran cantidad de proteinas y ácidos grasos esenciales,lo cual significa que reforzará tu salud. Sin embargo para bajar o subir de peso yo recomiendo acompañar su ingesta con una dieta adecuada.
recuerden que en España, lo comercializa ChiaSa 2F.
T. +34 962620133
m. +34 660837832
Rodolfo Yanez
yanez1000@aol.com
Justo ahora una empresa en USA esta promocionando productos que contienen chia con un excelente sabor combinandolo con otros productos organicos. ¡Se los recomiendo!
yo trabajo en una tienda de semillas y la vendemos nunca me imagine que tuviera tantos beneficios.
YO TRABAJO EN UN LUGAR DONDE LA VENDEMOS Y NUNCA ME IMAGINE TODOS LOS BENEFICIOS QUE TE DA ESTA SEMILLITA
YO TRABAJO EN UN LUGAR DONDE LA VENDEMOS.
Cochabamba-Bolivia
Av. Aniceto Arce y Papa Paulo #611
Cochabamba-Bolivia
excelentes, la presion regular, y trigliceridos excelente tomo diario una cucharada de chia en ayunas en jugo de frutas naturales,
16 de diciembre 2008
Gracias.
Ivonne
Ganen un poco menos y venderán mas!!!
Saludos. seguiré buscando.
Te hago un pequeño cálculo. Un cafe cuesta por lo bajo, 1.20€. Nosotros vendemos el kilo a 28€. El kilo tiene 200 servicios. tomando en cuenta que la dosis diaria recomendada es de 5gr. Esto significa que cada día consumiendo chía te cuesta 0.19€. Por favor dime, que medicamento te ofrece los beneficios de la chía y que además cueste 0.19€? O dime alguno que cueste menos de 3€ diarios…
O prepara una comparación entre los beneficios de un cafe de 1.20€ y los beneficios de la Chía de 0.19€. El que sea un poco inteligente, me dirá si es caro.
Para todos los demás que no les importe mejorar su salud por 0.19€ diarios, por favor contactenos:
http://www.chiasa2f.es
t. +34 962620133
m. +34 660837832
Saludos
HACE 3 SEMANAS TOMO POR RECOMENDACION DE MI AMIGA DEL ALMA = QUE AHORA LE DEBO CASI MI VIDA , Y EL ULTIMO EXAMEN TENIA 279 !! GRACIAS DIOS MIO !!,
QUE TENGAN UN HERMOSO 2009!! MI EMAIL ejb7292@yahoo.com.ar
Que este nuevo año que recien comienza esté lleno de exitos.
Si estás en España, contactanos:
ChiaSa 2F SL.
t. +34 962620133
m. +34 660837832
O puedes hacer como hacen muchos, vender sin permiso cualquier cosa que traen de suramerica. El problema de esto es que si te cojen vendiendo sin permiso…
Otra cosa muy improtante es que la chia que tu consumes no es orgánica, la nuestra, que vendemos en Europa si lo es. La que tu consumes está cultivada con químicos, que al final, los consumes tu también. Averigua sobre los costos de cultivos orgánicos. NO debemos estar dando opiniones sobre temas que no conocemos, que quedamos muy mal parados frente a la gente que si sabe de lo que se habla.
Saludos
Antes que nada quiero que quede claro que no dudo de los grandes beneficios de la chía, pero NO DEBE SER COMPARADA CON UN MEDICAMENTO, eso es un error que hasta podría estar rayando la ilegalidad en algunos países… la chía es un producto alimenticio! y muy bueno para la salud, eso si es muy cierto.
Diré que conozco mucho de mercadeo y comercio exterior, en América trabajaba en una empresa multinacional de emisión de certificados de inspección de preembarque, no vale la pena extenderse en explicaciones, pero estas empresas realizan inspecciones de todo lo que entra en un país antes de que salga del país de origen para la Aduana del país de destino, éramos mas de 300 personas entre despachantes de aduanas, inspectores, etc… Ya en España trabajé para una empresa distribuidora de productos americanos de todo tipo, pero sobre todo productos alimenticios.
Por otro lado no se puede comparar el coste de una materia prima prácticamente sin elaborar y casi sin valor agregado como es el grano de chía (que desconozco si la que venden tiene marca comercial registrada) con un café servido en la mesa de un restaurante, piensen en todo lo que sucede hasta llegar a la mesa de la mano de un camarero que te lo está sirviendo (y tu ahí cómodamente sentada…) en todo caso lo podríamos comparar con el precio de un kilo de algún cereal o incluso hasta del grano de café mismo (aunque este entiendo que incluso lleva varios procesos mas, como el torrado, etc) pero vendido directamente de un importador/distribuidor, sin otros intermediarios ni preparación, y sin pagar innumerables cosas que van desde el sueldo del camarero hasta al decorador del restaurante…
Conste que no estoy comparando los “BENEFICIOS/PERJUICIOS” del café y de la chía, porque son sencillamente INCOMPARABLES… el que lo haga será muy poco inteligente.
También mencionar que por lo que sé la cantidad diaria que se recomienda consumir de chía es de 5grs para mantenimiento y hasta 20/25grs diarios o mas en caso de querer mejores resultados, con lo cual ya no serían 0,19€ por día, sino mas de 1€ y un kilo duraría 40 días o menos. Pero en cuanto a este tema he leído que puede haber diferentes criterios, y en esto si que no soy experta…
Por todo eso les digo que hay una manera de que baje el precio de la chía aquí en España, y es que haya mas competencia, que a otra/s empresas les interese traerla, y por coj.. tengan que bajar los margenes… actualmente me dedico a otro rubro, por eso no lo haría.
Podría seguir poniendo mas datos muy interesantes, como que el costes de envío no difieren grandemente de 1kg de pluma que de 1 kilo de plomo… dependen mas de otras cosas y por ejemplo 1kg de yerba mate argentina, cuesta alrededor de 5€ aquí en España, y ojo!.. al publico, en un paquete, con una marca comercial, y que está en una estantería de una tienda, y si fuera por lo costes de envío adiós mate! los costes de producción si varían, pero dudo que taaaanto.
Bueno, se me acabó la tinta y no vale la pena seguir con esto. Mucha suerte y cariños a todos, y no desesperen que mas temprano que tarde bajará la chía y la podremos comprar a mejor precio, mientras tanto siempre hay un amigo o familiar que la puede traer… incluyendo a Esperanza… jajaja
Besos
Ojala que la chia llegue a todos a precios justos y no sea un alimento selecto ya que es una maravilla para la salud.
Esperanza, está muy bien averiguar lo que se consume, sobre todo por lo que te dicen los que venden, que la mayoría de las veces, los vendedores no te dicen “toda” la verdad. El efecto repelente que tiene la chía es limitado y solo para algunas plagas aereas, mas no para las terrestres o subterraneas. Solo un ejemplo con el insecto más común para no ponernos muy técnicos, cuando se tiran las semillas al suelo en la siembra, hay que tirar el doble de cantidad de semillas porque las hormiguitas se llevan el 50% más o menos y esta es solo una de las plagas y la menos dañina.
Toda esa chía que consiguen a “buenos precios” están llenas de pesticídas y fertilizantes químicos, al igual que el café que se beben sentados en un bar y al igual que el mate argentino. Al tratar las tieras con estos poderosos “alimentos químicos”, le sacan muy buen provecho al espacio ya que las plantas producen mucho más de lo normal. La rentabilidad es mucho más alta sin mencionar que ustedes consumen todos esos beneficios químicos aportados por los fertilizantes y pesticidas. En el cultivo orgánico, la rentabilidad es mucho más baja (esto sube el precio), además el precio de los pesticidas y fertilizantes orgánicos son más altos….y esto que discutimos aquí es lo más superficial del tema. Zapatero a sus zapatos.
Estel, te digo de nuevo, ya que nos descifraste el universo del mercadeo, ahora dinos como hacemos para bajar el costo orgánico y aumentar la producción y rentabilidad de los terrenos de cultivo.
Espero anciosamente tu respuesta…
Saludos
Si pasas por donde compraste la chía, pregunta si puede haber un canal para traerla a España a un precio razonable…, estoy interesada, no te pongo mi e-mail para que no lo copien… pero luego me invento uno para comunicarnos y en ese te envío el mio.
Ahhh!!!, y no me importa que no sea orgánica, eso para mi sería importante si consumiera absolutamente TODO orgánico, mejor dicho: si no entrara ningún químico a mi organismo por ninguna milímetro de mi cuerpo (ojala) pero eso en los días que vivimos es prácticamente imposible, a menos que me vaya a vivir en una cabañita aislada a 3500 metros sobre el nivel del mar…
Saludos Esperanza.
Hoy conocí a una señora enferma de cancer y con el colesterol altísimo que me preguntaba por la chia, y cuando le dije el precio me dijo OHHH!!! que cara es!!! Estabamos en un centro comercial y se había comprado unas botas de 230 euros… esta clase de personas sí se merecen una chia de mala calidad.
Suerte en su empresa.
encantada de ayudarlos , los voy a llamar este fin de semana por que la chia ya se me esta acabando, ya que no solo la tomo yo sino toda mi familia, de seguro les va a interesar hablar contigo, como hariamos para poder comunicarnos??? te dejo mi email. esperanzayviva@gmail.com
mira que gracioso ni conocen la chia que tomo y ya saben que es de mala calidad…
Osea que todos los canales que se generen que no sean de ellos van a ser alternativos y de mala calidad???
saludos
Ya está bien de esta conversación sin sentido. Suerte en sus proyectos.
Saludos
He estado siguiendo este debate y…
dices textualmente: “…esperar por una supuesto canal alternativo para la chía de MALA CALIDAD…” luego dices que Esperanza manipula lo que dices ¿donde está la manipulación? Tu realmente afirmaste que era de mala calidad!
Primero le contestas a Estel que los costes son por, cito: “…producción en cultivo orgánico, en aduanas, en impuestos…”, luego que ella te “ilustra” en comercio internacional reduces tus argumentos solo al cultivo orgánico… ¿?
Entre ellas quedan en algo y te metes a descalificarlas… y luego dices que no dijiste lo que dijiste…
Me estás dando una desconfianza tiooooo…
En un foro de este tipo es inútil discutir los gastos y costos y el por qué de nuestro precio de ventas, de un proyecto como el nuestro.
El fondo de todo esto es que si alguién es capaz de sembrar en tres países distintos, de forma orgánica, ser casi los primeros en el mundo con Chia orgánica, tener la logística para vender y despachar a todo el planeta, desarrollar alimentos funcionales, presentar un proyecto integral al CDTI, a la EU para la aprobación como Novel Food y hacer frente a todos esos gastos,por solo nombrar algunos, pues que lo haga.
Si quieres Chía de MALA CALIDAD!!! porque lo es, pues toma chia barata llena de químicos.
Ahora,si tienes problemas de salud como el colesterol alto, problemas de circulación, etc, etc, y no puedes ni debes gastarte en discusiones inútiles, y perder tu tiempo, pues ya sabes donde conseguirla.
Saludos
ME DIAGNOSTICARON CEFALEA EN RACIMOS Y ESTOY TOMANDO CHIA, HE MEJORADO MUCHISIMO PERO ALGUIEN ME PODRA EXPLICAR SI ESTO TIENE RELACION O ES UNA COINCIDENCIA.
despues le contare como me va…
saludos
ah y el precio no es importante por k tu salud es primero
que cantidad de grs. de semillas de chia hay que tomar por dia para mejorar colesterol total, trigliceridos y subir colesterol bueno
espero su respuesta ya que tomo una cucharada sopera de semillas sin hidratar y me sacian mucho, pero no se si es insuficiente para bajar el colesterol
Muchas gracias!
espero tu respuesta
Me interesaria que me pudieras conseguir un par de kilos de semilla de Chia en tu pais, dime como lo podemos hacer. y soy de Chile y estoy interesado en comenzar a cnsumir este producto. muchas gracias
Pepe
Y AQUI SE ENCUENTRA LA CHIA EN EL MERCADO ,APENAS LA EMPECE A TOMAR DISUELTA EN AGUA , SE REMOJA Y ME LA TOMO DESEO SABER SI ASI TAMBIEN HACE , BUEN EFECTO , PARA EL COLESTEROL, AQUI ES FACIL ENCONTRARLA ,
he escuchado y leido de las propiedades beneficiosas para la salud de la chia
pero teno una pregunta he escuchado q tambien ayuda para el crecimiento en estatura de una persona adulta como yo obviamnte acompañado de una dieta sana y deporte
sera cierto q con todas las proteinas y el calcio q tiene la chia ayuda al crecimiento??
Soy de Monterrey NL México y les cuento que mis papás (que son diabéticos) empezaron a utilizar la chia con sus canarios jajaja que cosas. Les recomedaron usarla para un sin fin de cosas en beneficio de estos pájaros y…oh sorpresa de mi papá cuando al investigar en internet se dio cuenta de la cantidad de beneficios para el ser humano, así que empezaron a consumirla ellos en dosis de 1 cucharadita al día…en agua, en la ensalada, o de plano directamente sin nada (porque no sabe a nada)… la tienen en la mesa (a la vista) para no olvidar consumirla y han obtenido increíbles resultados.
Mi mamá se acaba de hacer unos análisis y despues de traer el azúcar en niveles superiores a 200, ayer acaban de darle el resultado de 71 !! y apenas hace un par de meses que iniciaron a consumirla.
Afortunadamente mi salud no esta del todo mal, pero ya inicie a consumirla tambien y espero poder pasar la voz a mucha gente para que inicie a consumirla.
Aquí en México se consigue gracias a Dios muy fácil y dentro de lo que cabe es económica (poco mas de 100 pesos = 7dlls aproximadamente) y la encuentras hasta en el HEB (centros comerciales)y te puedes comprar la cantidad que quieras ya que se encuentra a granel.
saludos a Todos de cualquier parte del planeta
Pero alguien sabe si pueden tener alguna contradiccion hepatica…..por lo que he leido imagino que no, pero agradeceria una aclaracion desde españa un saludo.
queria saber si es un te, o el mismo gel lo que hace adelgazar,y que cantidad debo de tomar diario?
y cuantas veces al dia?
Me dijeron que es exelente para adelgazar
QUE TENGAN UN LINDO DIA:)
Saludos
Muchas gracias y que tengan un feliz dia
Lily
Podrías decirme a quien le comprar en las islas canarias?
Saludos
Hector
Si quieres más información puedes llamaarnos
962620133
653174958
En este momento no hay quien venda la semilla de chia en Venezuela ni quien la conozca.
Saludos
Leo, nosotros somos la única empresa que vende Chia en España, y solo somos dos en Europa.
Nuestro contacto:
hector@chiasa2f.es
Saludos
Gracias
Normalmente pedimos el pago por transferencia bancaria anterior al envío. Pero por ser la primera vez desconfiarás un poco, podemos hacerlo por contrareembolso.
hector@chiasa2f.es
Saludos
Especialmente me interesa para la hipertensión moderada y para bajar de peso.
Asimismo me gustaria saber si tiene algún tipo de incompatibilidad con algún alimento, enfermedad,medicamento, etc y si tiene efectos secundarios.
Es compatible con la semilla de Goji?
Muchas gracias por todo.
Salut
Gracias de antemano.. ahh se me olvidaba..¡saludos desde Cancun!
Chia = Alpiste..?
Es cierto que se debe hervir..?
No matamos sus propiedades..?
la podria licuar por las mañanas con el famosos jugo verde… (toronja , nopal, piña apio y perejil)..?
Y la famosa agua de Chia con limon como se prepara realmente..?
Gracias y perdon pero es que si uno no pregunta no aprende…
jajaja
El alpiste (Phalaris Canariensis).
La Chía (Salvia Hispánica L).
El alpiste es procedente del mediterráneo.
La Chía es procedente de Guatemala y Mexico.
Por favor no confundan el alpiste con la Chía. A pesar de que el alpíste tiene muchísimos beneficios para la salud, no puede compararse con los de la Chía que son totalmente distintos.
La Chía puede hervirse pero no es necesario. Al tener tantos antioxidantes, soporta el proceso de cocción sin alterar sus nutrientes.
Puedes ligarla con las frutas que quieras, pero nosotros tenemos experiencia en el molido de la Chía y con una simple licuadora no es suficiente para partirla. Lo que recomendaría sería colocar la semilla unos 30 minutos antes en el agua que usarás para licuar las frutas.
Nosotros somo los primeros y única empresa que cultiva y comercializa la Chia en España-
hector@chiasa2f.es
muchas gracias!
Mi esposo me insistio mucho tiempo en que tomara la chía, a lo cual me resistia, este lunes 25 decidi cambiar mi vida, hacer ejercicio, dieta, etc. Con esta actitud, finalmente accedí a consumir esta semilla, mas que nada, para que mi esposo no siguiera insistiendo. Desde el lunes tomo una cucharada de semilla en un licuado de piña, apio, perejil, toronja y nopal. Desde el primer dia algo esta sucediendo, no sé exactamente de que se trata, pero lunes y martes padeci de dolores de cabeza mas o menos fuertes, ayer miercoles, menos fuerte y hoy nada de dolor. Mi colitis desapareció desde el primer dia, me siento muy animada, y quisiera que vieran mi piel¡ solo 4 dias¡
Ademas mi apetito ha disminuido notablemente¡ No se si la proxima semana tendre nuevas y maravillosas manifestaciones por consumir este producto, ya les avisaré. Gracias mi amor¡
Ahora lo interesante es que he leido muchos comentarios sobre lo dificil o caro que es conseguir la chia en Europa. Nosotros estamos en Mexico, Guadalajara para ser exactos, y nos dedicamos al transporte maritimo de mercancias en contenedores, a cualquier parte del mundo. Somos expertos en todo tipo de exportaciones e importaciones, a España principalmente enviamos tequila, (producto de consumo humano como la chia).Amigos, vamos a investigar, que se necesita para enviarles este producto, y si hay posibilidad que lo consigan tan barato como en nuestro País.
Saludos a todos¡
Gines
Sus telefonos son:
962620133
653174958
Hector Di Luca
Gines
El consumo de chía resulta útil en casos de celiaquía, depresión, estrés, diabetes, obesidad, problemas gastrointestinales, tumores, artritis, afecciones cardiovasculares y pulmonares, soriasis, arteriosclerosis, anemias, embarazo, lactancia, crecimiento, convalecencias y debilidad inmunológica.
No tiene gluten, lo que la hace apta para celíacos.
Cómo utilizarla:Semillas:
Remoje durante 30 minutos el contenido del sobre con 10 partes de agua mineral fría (Un vaso).Se forma una gelatina que puede agregarse a todo tipo de preparaciones, tanto dulces como saladas: jugos de frutas, yogures, tortas, tartas, sopas, aderezos para ensaladas, etc.Lo que no utiliza de esta gelatina se conserva varios días en el frigorifico sin perder propiedades.
NUESTRO PRODUCTO ES ORIGINAL DE MEXICO DE PRIMERA CALIDAD ORGANICA ECOLOGICA LIBRE DE PESTICIDAS Y TOTALMENTE LIMPIA LISTA PARA CONSUMIR
PIDA INFORMACION ADICIONAL A TRAVES DEL CORREO ELECTRONICO: espanatura@hotmail.com
DISPONIBLE 20 bolsitas monodosis de 5 grs. c/u (Ya dosificadas para 20 días)
ENVIO A TODA ESPAÑA, PRECIO 11 EUROS NO INCLUYE ENVIO
Para Esther y Francisco, aún les parece cara nuestro precio?…
Saludos
Hector
Su uso como un alimento de resistencia y alta energía ha sido registrado desde los tiempos remotos de los antiguos Aztecas. Se ha mencionado que los guerreros Aztecas subsistían con la Semilla de Chia durante sus conquistas.
Hoy día se sigue empleando como alimento terapéutico y medicinal Las semillas de Chia son ricas en ácidos grasos insaturados, linoleicos, que el cuerpo no puede generar, son una fuente rica en vitaminas, omega 3, fibra y antioxidantes, minerales como el hierro, calcio, fósforo, potasio, Cinc, cobre, Selenio, manganeso y magnesio. Es muy importante incluirlas en la dieta diaria ya que está especialmente indicada para combatir el colesterol y los triglicéridos altos entre otras dolencias ya que actúa directamente a nivel celular.
ADEMAS EL MEDICO ME MANDO PARACETAMOL 1 GRAMO, IBUPROFENO, Y DIAZEPAN ESO PARA TODA LA VIDA, APARTE LAS PASTILLAS DE LA PRESION ( ERA HIPERTENSO) LA CHIA TE IRA MUY BIEN , APARTE DE ESTO YO HICE UNA CURA DE SIROPE DE SAVIA DURANTE 10 DIAS Y PERDI 10 KGR LA PRESION SANGUINEA SE ESTABILIZÓ, AL BAJAR PESO YA NO ME DUELE LA ESPALDA NI SE ME DUERMEN LAS PIERNAS , DESCANSO MEJOR,RESPIRO MEJOR, Y SIGO PERDIENDO PESO CADA DIA MAS Y ME ENCUENTRO DE MARAVILLA. TE ANIMO QUE HAGAS ESA CURA, TE VA A IR BIEN NO, SE SI POR ALLI EN MEXICO CONOCEIS ESE PRODUCTO, AQUI EN ESPAÑA HAY LO QUE QUIERAS, CREO QUE LO HACEN EN CANADA.
DEBES SOBRE TODO EVITAR LAS COMIDAS COPIOSAS Y GRASAS
SOBRE TODO EN LA CENA.ESTA DEBERIA SER LIGT (A BASE DE FRUTA)
DEBES CAMINAR TODO LO QUE PUEDAS Y TODOS LOS DIAS SIGUE CON LA CHIA A ESAS DOSIS HASTA QUE NOTES UNA MEJORIA, ESTA SEMILLA ES CURATIVA ES CONTRA LA ARTRITIS Y TODA SU VARIANTE, ADELANTE ANIMO
SI QUEREIS MAS INFORMACION DE COMO ME VA A MI ESTE ES MI CORREO ; DEMONSTER46@HOTMAIL.COM
SALUDOS A LAS DOS Y A TODO EL FORO
Gracias!
y saludos desde Veracruz, México.
Las he visto en internet y las venden a muy buen precio en España, este es el link:
http://manukagoji.com/semillas-chia-250-gr-p-78.html
Gracias y saludos,
Debeis cambiar los hábitos alimenticios: desayunar como reyes, almorzar como marqueses y cenar como mendigos, hace algo de ejercicio y si podeis andar una hora al dia y tomar otras cosas que son adelgazantes, como la piña (ananas), limon y pomelo e incluso fucus.
Este´último hace una hiperfunción en el tiroides y hace quemar mas calorias de las necesarias, y por consecuencia perder peso, no os impacienteis, en otro comentario os paso una dieta que me mando un osteopata y si la seguiis al pie de la letra rebajareis peso de verdad.Los indígenas del suroeste ingerían muy poco semilla de chia, no más de una cucharada llena cuando salían de marchas forzadas durante 24 horas.Los indígenas que caminaban desde el Río Colorado hasta las costas de California para intercambiar turquesas por conchas marinas sólo llevaban chia para su nutrición.
Saludos desde Argentina – Salta – Orán
Hablé con mi hermano que es médico y empezó a averiguar por trabajos científicos sobre los aportes de la chia y no encontró nada que lo compruebe. Alguien sabe si eso existe ? Jorge de La Plata, Argentina
saludos
La medicina convencional no puede aceptar q
Ellos tienen que probarlo cientificamente en sus laboratorios,o si no no sirve.
Pobres de ellos, si supiesen lo que llevan entre manos,
Si la chia es curativa , al igual que otros productos , aparte de los mencionados, hay muchisimos y muchas técnicas de curación que son ignoradas o cuestionadas y desconocidas para la medicina convencional.
Yo personalmente me he curado por medios naturales, mi madre tambien lo hizo cuando estaba desauciada por los médicos a los 53 años y vivio hasta los 85, y muchos casos mas que conozco personalmente que se han curado por sistemas naturales.
Si quereis saber mas acerca de la chia y sus efectos, leed el articulo de la chia en la revista DISCOVERI SALUD, ánimo a todos a consumir los productos tan naturalmente como sea posible en este caso la chia , saludos a todos BARCELONA ESPAÑA
Si, como comentan aquí, la Chía tiene muchísimos beneficios. Si quieren un asesoramiento específico sobre como y por qué tomar Chía, por favor contactarnos al número: +962620133
Saludos
Por su atencion Mil gracias !!!!
Bendito Dios ,gracias por todo pero en especial por la Chia!!!
el sentido de remojar la chia es de lograr que salga el gel de su interior y aprovechar todas sus propiedades.
Yo la consumo dejandola en agua media hora y despues la mezclo con con yogour de frutas.
Los resultados son a medida que vas tomando y con tiempo, depende de la dolencia debes tomar hasta 25 gr diarios (4 cucharadas)pero lo que si es verdad que es curativa.
La medicina natural no es que sea rápida en si pero es lo mas efectivo, eso si hay que ser persistente en ella entonces es cuando llegan los resultados saludos
La chía es un muy buen alimento que mucho ayuda a la salud, como decían por ahí, pero no es un médicamento” ni hace milagros…
Por favor a las personas que hacen NEGOCIO, sean un poco mas honestos con la gente que lee estas cosas… No todo es dinero en esta vida.
Al resto, en internet hay mucha información, verdadera y falsa, busquen estudios serios, la chía es muy muy buena (prácticamente todas las chías, no una sola marca), pero no hace milagros y no es (o no debería ser) tan cara.
Saludos.
está a muy buen precio, gracias
Me gustaría que me dijeras que es “cara” para tí? Porque, yo como muy buen conocedor del tema, esa chía a 7 euros no es totalmente limpia. Te digo que estás tomando con tu chía, una semilla que se llama aceitilla, que siempre contamina a la chía. Todas esas semillas de chía que tienen esos precios está muy “sucia”. Suerte con tu aceitilla. Esa Chía de 7 euros es la que nosotros usamos para alimento animal.
En cuanto al certificado orgánico, dame tu correo y te lo envío. Nuestra empresa certificadora es IMO de Suiza, una de las empresas mas estrictas del mercado y que no se “compra” un certificado con ellos. No se con tipo de empresas te relacionas tu. Quizá la misma que te vende la aceitilla a 7 euros…
En EEUU donde tienen la chia en el país vecino, la venden en tienda en 19.99 dólares la libra, eso está por encima de nuestro precio en Europa.
Tienes razón al decir que la Chía no es milagrosa, pero casi. Los médicos en EEUU dicen que es el alimento natural más sano y completo que conozcamos en el planeta.
Saludos
Hector Di Luca
hector@chiasa2f.es
Muy buena lección Hector di Luca saludos
Esperanza, para comenzar, nosotros no compramos en muchos lugares; nosotros cultivamos nuestra Chía, no somos revendedores y por esto, este mercader, puede vender la Chía más barata que en EEUU a pesar de que tengo que cruzar el atlantico.
Con respecto a los certificados orgánicos, está bien que tengas tus dudas, pero con eso mismo, demuestras que no conoces muy bien el tema. Para nosotros poder vender la Chía orgánica certificada, la empresa certificadora tiene un control de cuanto se produce y eso es lo que se puede vender, cuando llegues a esa cantidad, ya no puedes vender Chia orgánica así lo sea. Cada saco que sale del centro, es sellado por la empresa certificadora y llevan el control de lo que se ha vendido, y además de esto, cada pocas semanas, hacen análisis de la semilla. Lo mismo con la planta envasadora, tiene que estar certificada orgánica y tenemos controles cada cierto tiempo, sin aviso, de la empresa certificadora. Puedes estar segura de que la chia orgánica certificada que nos compres a nosotros es orgánica, pero si con esto no es suficiente, puedes llamar a la empresa certificadora en Suiza, su nombre es IMO, y averiguar si lo que has comprado es orgánico, y puedes ir más allá si aún no confías llevando las semillas a hacer análisis por tu cuenta a un laboratorio.
Esperanza, no te obligo a que compres nuestra Chía, solo te digo lo que obtendrás por 7 euros. Yo te estoy hablando porque conozco a profundidad el tema de la Chia, desde la nutrición hasta el cultivo. Además puedo decirte que conozco a todos los cultivadores importantes del mundo, que somos muy pocos. Yo se donde proviene esa chia de 7 euros, así la vendan con marca diferente, es la misma. Además de estar sucia con aceitilla, tiene menos Omega-3 que otras de mejor calidad, y eso puedes verificarlo tu misma.
Suerte
El Mercader
Ojalá y todos tuvieramos oportunidad de comprar la chia de la mejor calidad y a un precio que todos pudieramos pagar, sueño guajiro como decimos en México…todo se vale.
El que pueda hacerlo, excelente…en verdad felicidades. Los que no podamos y vivamos en México (lugar donde es económica…aunque no organica)pues a comprarla y empezar a hacer algo x nuestra salud.
La chia que compramos en casa la venden a granel (cosa que obviamente indica que no es organica y que quizá la calidad del producto no es la mejor)en la mayoría de los centros comercciales (como HEB, Soriana, etc) y esa chia barata y de quizá baja calidad a ayudado a mi mamá a bajar sus indices de glucosa de 210 a 71 en tan solo 2 meses de consumirla y obvio!, llevando otras medidas con su alimentación y ejercicio cosa que debe hacer siempre… Así que los que podamos mpezar a incluirla en nuestra alimentación diaria, adelante! no pierdan mas tiempo!
Y los que tienen la ventaja de poder consumir chia de mejor calidad pues en horabuena!
Saludos !
Esa Chia que compras no necesariamente tiene que ser de mala calidad por no ser orgánica. Pero algo muy distinto es conseguir Chia en Europa por 7 euros el kilo. Simplemente los números no dan. Esa Chía no es de la mejor que produce ese cultivador y además no está limpia.
Gracias.
Gracias por su respuesta a mi correo.
no suelo venir por aquí, pero veo que a corrido bastante agua bajo el puente… jiji…
Marcelo, totalmente de acuerdo contigo! es mas, agrego: cuando en un post anterior dije que trabajé en una empresa multinacional de emisión de certificados de inspección de preembarque (no quiero dar nombres) esa empresa pertenecía a UNA DE LAS MAS GRANDES EMPRESAS CERTIFICADORAS DE CALIDAD DEL MUNDO, con sede en Francia, a lo que voy es que: ¿que no se pueden “arreglar” los certificados de calidad???? y en latinoamerica!!!??? la verdad no tienen NI IDEA lo que se cocina ahí dentro!!!
Yo estoy consumiendo 5grs diarios de chía en Barcelona (ahora me van a decir que estoy equivocada y es arroz…jiji), pero la verdad que no me he hecho pruebas ni análisis (tengo 1 poco altos los trigli) ya les diré algo.
Saluditos.
Estel, la semilla que estás comprando o es nuestra, que la compras a través de algún cliente nuestro o se la compras a esa empresa nueva de barcelona que la vende más costosa que nosotros- O quizás hicistes como habías pretendido de comenzar a traerla tu misma.
Si tienes los triglicéridos altos, debes de subir la cantidad diaria para que te bajen, por lo menos 10 gramos diarios.
En mi experiencia, es primera vez que veo un caso ocmo el tuyo, que tomar la chía le provoca dolores de cabeza. El mejor consejo es que le digas a tu médico todo lo que estás tomando, incluida la chía y los medicamentos.
Yo conozco un caso de colesterol muy alto, que comenzó a tomar la chía por mi recomendación. Comenzó tomando 5 gramos el primer mes, luego subió a 10 por dos semanas y el colesterol no le bajaba, luego subió a 25 gramos diarios y en 13 semanas, el colesterol le bajó a niveles normales.
Espero que te mejores, saludos.
Yo la tomo embotellada (mineral ) por que la del grifo esta horrible por el cloro.
Hay un tipo de agua que es la mejor y la mas pura que es la que se obtiene por destilación, pero eso es otra historia, solo decirte que a mi me va de maravilla, los terribles dolores de artritis han desaparecido, el colesterol y la tensión me bajó, de todas formas hay un artículo en la revista discovery salud el su web que habla de la chia te animo a leerlo . saludos
Saludos
En general me he sentido muy bien, pero suspendi el consumo diario y la tomo una vez a la semana y en ocasiones cada 10 dias; pero leyendo sus opiniones la retomare en forma diaria.
Espero les sirva mi testimonio y me pongo a sus ordenes en el correo losag10@yahoo.com.mx
Gracias
Saludos desde Cuernavaca, Morelos, Mexico
Alguien que me pueda indicar si se puede hacer pan con Chia…. que pueda poner la receta por favor.
gracias.
tengo un embarazo de 6 meses pero padezco problemas de estreñimiento puedo utilizarla no hay contraindicaciones?
saludos y Gracias
Hay mucha ignorancia en Mexico (desgraciadamente no es lo unico)con respecto a la chia; me interesa divulgarlo en cambaseo (casa por casa) y en presentaciones las propiedades de esta maravillosa semilla originaria de nuestro país y que no se utiliza. Con lo anterior quiero iniciar un negocio dado que el producto en Mexico no es muy caro y envasarlo en frascos de 150, 250 y 500 gramos. Ya tengo algunas ideas y me gustaria que me dieras tus comentarios personales a mi correo para darle a mis paisanos la oportunidad de curarse y ganar algunos centavos.
Gracias por tus futuros comentarios
Antonieta si puedes tomar la chia durante el embarazo, además de ayudarte para el estreñimiento, tu bebe necesiita el Omega-3 para la formación de su cerebro y sistema nervioso.
Saludos
La cantidad recomendada es 5 grs, supongo que de la semilla seca…
ahh otra pregunta… La Chia, es lo mismo que la pamita??
gracias y saludos
El aceite de Chia tiene mejor o igual efecto?
Por favor, espero que quien sepa me informe. Gracias!
PATRICIA: TOMAR CHIA 5 GRAMOS DIARIOS TE VA A DAR ENERGIA, TE VA A PREVENIR ENFERMEDADES PORQUE TIENEN GRANDES CANTIDADES DE OMEGA TRES, TE NIVELARA COLESTERO Y TRIGLICERIDOS. YO LA TOMO, TENGO 45 AÑOS Y ESTUDIO UNA SEGUNDA LICENCIATURA Y NO ME SIEMTO CANSADO POR DESVELARME Y ESTUDIAR, ADEMAS TE AYUDA A LA MEMORIA, CONSUMELA
gracias por su informacion, La chia, 1/2 hr remojada en agua (1 cucharada sopera = 5grs)… me lo tomo en ayunas? o durante el dia lo voy mezclando con mis alimentos y bebidas?
como tiene mejor resultado?
Lo estoy tomando mezclado.. pero ayer, que tenia agruras tremendas, me lo tome solo, 1/2 vaso de agua con 5 grs de chia remojado… un alivio bendito, se me quito como magia el dolor de estomago.
gracias y espero ayuda en como tomar la chia.
Hace un tiempo escribí sobre los excelentes resultados que mi madre obtuvo al consumir la chia, bajando sus altos niveles de azucar a niveles normales.
Pues ahora la estoy consumiendo yo para ayudarme a bajar de peso. Tenía 9 kilos x bajar ya que me propuse planear mi próximo embarazo y a pesar de estar en tratamiento con una nutriologa, la verdad es que si no me medio mataba de hambre, de plano no bajaba nada!…
Como el paso que llevaba iba muuuuy lento, sobre todo por el hecho de que te aburres de llevar dietas, recordé que la chia tambien ayuda en estos casos y me anime a iniciar a consumirla, ahora en cantidades de 25 gramos al día.
Así que apenas 1 mes y medio atras empecé a consumirla y he obtenido muy buenos resultados, les paso con punto y coma que hago:
Preparo por la noche agua de jamaica y me la llevo al trabajo, así que programó mi primera alarma a las 10:30 am para preparar mi vaso de agua de jamaica (alrededor de 1/4 de litro) con una cucharadita de chia (5 gms)…la dejo reposar media hora y a las 11 am me estoy tomando mis primeros 5 gramos de chia (lo pueden hacer con agua natural, pero a pesar de que la chia no tiene sabor, para mi en lo particular me resulta un poco incomodo su consumo, por la gelatina que se hace, así que con el agua de jamaica disimulo esa desagradable sensación).
Así pues, una vez bebido mi 1er vaso, inmediatamente después vuelvo a preparar un segundo vaso de agua de jamaica con otros 5 gms de chia y a las 11:30 lo consumo, y a las 12 pm bebo mi tercer vaso previamente preparado a las 11:30, de tal manera que para la 1 de la tarde (hora en que salgo a comer) realmente no tengo apetito y como ligeramente sintiendome llena.
Por la tarde empiezo como a las 3:30 pm, preparo mi 4to vaso y a las 4 pm lo consumo, preparo a esa hora mi último vaso y a las 4:30 termino consumiendo mi 5to vaso, cumpliendo con el consumo de 25 gramos al día….y matamos dos pájaros de un tiro, cumpliendo con el deber de beber agua por lo menos 2 litros diarios.
Debo comentarles que me sigo portando mal el fin de semana, saliendome + o – de la dieta y dejando de consumir la chia esos días, ya que si no fuera por las alarmas que me coloco en la oficina, de plano se me pasa tomar hasta el agua!
Pero en general lo que les puedo de cir es q
Un Abrazo!
sin mas motivos adios!
Quisiera saber si puedo consumir semillas de chia, porque tengo hipertiroidismo y no se si me afectaria.
Gacias
LE AGRADECERE LA INFORMACION, SALUDOS
La gran cantidad de Omega-3 presente en la Chia ayuda a un mejor funcionamiento del cerebro así como también mejora el balance químico del mismo.
Si estás en España, contactanos:
hector@chiasa2f.es
queria saber si se puede tomar la chia y alpiste, ya me habian dicho de la chia y sus beneficios y tambien me dijeron del alpiste, esta bien que tome las 2 cosas.. gracias
de que forma les ayuda en la concentración?
la chia no se tiene que lavar antes de tomarse?
Gracias
¿es en ayuna o a cualguier hora?
¿y por cuanto tiempo para notar resultados?
soy una persona mayor y tengo obesidad morbida
Jo me pongo una cucharada de postre en el agua con 24 horas de antelación, lo haga bien?
Diana Flores, las embarazad por encima de todos, deben de tomar Chía. EL omega-3 es indispensable para la formación del cerebro y sistema nervioso de tu bebe. Comienza a tomarla cuanto antes.
Gracias
asi que animense a tomarla
En venezuela, la chia no essta registrada en sanidad y por eso no se puede comercialzar, a menos que la lleven de contrabando.
Hola, la chia la pueden conseguir muy facil en Mexico, es originaria de este pais y es muy barata 70 o 90 pesos el kilo, yo la compro en la comercial mexicana y me rinde muchisimo.
Es un muy buena, si tienen el colesterol alto, lobaja muy rapido. Saludos
Llevo tomando chia 1 año y mi salud ha mejorado profundamente, mi espíritu, y mi mente, y lo mas impresionante es que me tomo media cucharadita de té (previamente reposada en agua) todas las mañanas, lamentablemente en Chile aún es muy cara, a mi no me interesa saber si es orgánica o no lo es, y mucho menos la marca, ni los dichosos certificados, ¿Para Qué? , si en el mundo actual los transgénicos están en casi todos los alimentos que consumimos? Repito:
Yo tomo chia de cualquier marca todos los dias, media cucharadita de te, sin preocuparme por la dichosa pureza, si fuera mas barata tomaria 1 cucharadita, y me siento y me veo espléndido! , ¡ Mi salud ha mejorado 300%!
Con mucho cariño, 1 abrazo fuerte para todos.
Pd1:En Chile al billete de $1000 que es mas menos 1 euro se le conoce como “1 Luca”, que conincidencia con el apellido del mercader..
La semilla de Chía no está registrada en sanidad en Venezuela y por eso no se puede comercializar. Nosotros tratamos una vez de obtener el registro de sanidad para la chía y nos fué imposible. El gobierno, desafortunadamente, no es un gobierno pensante y nos puso cuesta arriba nuestros planes en venezuela que eran invertir y crear puestos de trabajo. Basicamente querían que pusieramos el dinero, el know-how, la maquinaria, el tiempo, etc, y ellos se quedan con mitad de la empresa…
Nos fuimos a Perú y nos abrieron las puertas.
Gracias ,saludos a todos
Tambien quien vende en Peru? por favor darme direcciones pero de semilla no en frasco.
A la espera de su atencion
Tambien
En cuanto a las propiedades de la chia para repeler algunas plagas, ya que es familia de la menta, es para plagas aereas pero no subterráneas. Lo que pasa es que en las publicidades no te cuentan todo. Para obtener el certificado orgánico tienes que cubrir todos los flancos. No olvides las tierras de cultivo, si anteriormente fueron usadas para otros cultivos no te darán el certificado orgánico hasta pasados varios años, etc. Además están los fertilizantes.
Si fuese tan fácil obtener el certificado orgánico, todos lo tuvieran, ¿no crees?
Saludos
Para la persona de maracaibo, Venezuela, por favor lee mi anterior intervención.
Para los chilenos, les informo que la compré en Santiago, Providencia un frasco de 600 grs. a $12.000 y luego de haberla comprado. Me encontré con una farmacia homeopática donde su precio es $4.500 los 500 grs.
Por todo lo que he leído en este foro sé que no me arrepentiré de mi compra, y también sé donde comprarla mas barata cuando mis 600 grs. se terminen.
Saludos.
Muchas gracias por la contestacion, pero me gustaria saber que tipo de permiso tiene tu empresa y si para entrar a europa has necesitado algun estudio por que es un novel food recien aprobado en el 2009 ( octubre en francia y solo su utilizacion es en Pan en un maximo de 5% aprpbado por EFFSA Y las leyes europeas)
Si eres de area comercial entonces deberia de saber el area legal el concepto de como lo debes de vender este producto no??
Muchas gracias y sldos,
No quería responderte de esta manera antes, pero ¿conoces algo que se llama confidencialidad?
No puedo darte esa información.
Saludos
Quedo en espera de su comentario o alguna otra sugerencias. Gracias
Saludos a todos.
Ya veremos la evolucion puesto que tengo expectativas sobre las bondades de esta semilla que si, se esta sembrando aqui hace un tiempo, bastante mas de lo que se sabe, pero porque se hacia en cantidades muy pequeñas en base a una demanda muy reducida.
saludos
saludos
Mil gracias….
en mexico se consigue muy facil en el mercado y muy barata.se le agrega a cualquier sabor de agua que tu bebas.saludos
3 veces al dia en un vaso de agua remojada y con un limon antes de cada alimentolo estoy haciendo bien ..
gracias !!..
La semilla de Chía puede ayudar a bajar de peso, pero no es determinante en la pérdida de peso. Si se toma antes de cada comida, reduce la sensación de hambre y disminuye la absorción de grasas enel intestino.
Walter, para el colesterol, la Chía ha probado su eficacia. Puedes tomar hasta 25 gramos diarios en tres tomas hasta que el colesterol baje a niveles normales, luego con 10 gramos diarios es suficente como mantenimiento.
Saludos
hector@chiasa2f.es
SALUDOS
Gracias por su respuesta.
gracias
pregunta para Carmen Beatriz… como estas tomando la Chia? en que horario y cantidad?
gracias
bolsas de 250 grs.
farmastar@hotmail.com
les agradeceria si alguien me responde amis dudas.
TENGO ENTENDIDO K, PUEDES TOMAR ALPISTLE, LA SEMILLA K LE DAN ALOS PAJARITOS PARA ALIMENTARLOS, ES MUY BUENA PARA LA PRESION Y MI ESPOSO LA TOMA LE HA SERVIDO MUY BIEN, TE LO RECOMIENDO, PUEDES BUSCAR INFORMACION EN EL MISMO INTERNET DE KOMO TOMARLA Y VERAS LOS CAMBIOS EN LA MISMA SEMANA. TE LO ASEGURO.
Yo compre CHIA pero en cacsulas, pero no se bien cuantas casuplas tengo que tomar por dia, me la recomendaron para el colesterol. las empece a tomar una por dia, esta bien asi???
Buenos espero que me puedan ayudar, desde ya muchas gracias. saludos…
CHIA:EL ANTIGUO ALIMENTO DEL FUTURO
La Chía o Salvia Nativa es un producto originario de México, que en los años 1500 y 900 AC constituían el alimento básico de los Mayas y de los Aztecas, además de ser usada como medicina general. Los cultivos fueron arrasados por los españoles por considerarla una planta sacrílega, salvándose algunas áreas en las zonas montañosas de México. La Chía reaparece en 1991 y debido a numerosos trabajos médico-científicos se reconocen sus propiedades y se desarrolla el cultivo.
Conocida como el alimento de caminatas, su uso como un alimento de resistencia y alta energía ha sido registrado desde los tiempos remotos de los antiguos Aztecas. Se ha mencionado que los guerreros Aztecas subsistían con la semilla de Chia durante sus conquistas.
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QUE ES LA CHIA
USO Y DOSIS
Las semillas de CHIA no tiene contraindicaciones médicas. Siempre consulte con su medico.
Pueden ser usadas independientemente de la edad.
DOSIFICACION DIARA:
COLESTEROL NORMAL: 5 gramos diarios
COLESTEROL ALTO: 25 gramos diarios. Se recomienda que a los 20 -30 días constante los beneficios con un nuevo examen de colesterol.
Si sufre estreñimiento se recomienda tomar en ayunas.
MODO DE PREPARACION: Remojar la semilla en un vaso con agua 30 minutos o más antes de consumir (idealmente agua hervida fría o mineral ya que el exceso de cloro puede destruir las propiedades). Las semillas absorveran el líquido y formaran una gelatina, ésta puede ser almacenada refrigerada por 30 días para su consumo combinandolas con cualquier alimento o líquido.
Ingerir con agua, jugo natural, yogurt, como aderezo de ensaladas, sopas, cremas, versuras, budines, omelletes, postres, entera o molida. Como su creatividad le sugiera. También puede incorporar la semilla en la fabricación de pan, galletas, etc.
La gelatina puede ser adicionada a cualquier alimento ya que no alteran el sabor.
VERIFIQUE UD. MISMO LAS PROPIEDADES DE LA CHIA
HÁGASE UN EXAMEN DE COLESTEROL ANTES DE TOMAR LA CHIA Y REPITALO 15 DÍAS DESPUÉS.
SE SORPRENDERA.
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1. Bajan la presión arterial
2. Reducen los niveles de colesterol y triglicéridos
3. Previenen la arritmia cardiaca y la muerte súbita
4. Previene la depresión, regula el estado de ánimo
5. Mejora la concentración
6. Aumenta la resistencia a enfermedades e inflamaciones.
7. Embarazo y lactancia
8. Depresión post parto
9. El Omega-3 es crítico para el desarrollo visual del feto
10. El Omega-3 es esencial para el desarrollo y crecimiento del niño
11. Tratamiento del Trastorno de Déficit Atencional con Hiperactividad (ADHD) con Omega-3
12. Omega-3 fortalece el sistema inmunológico del recién nacido.
13. previene enfermedades mentales como alzheimer
14. mejora la irrigación del cerebro
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Propiedades del aceite de Salvia Chia
* Es la fuente natural conocida más rica en ácidos grasos Omega 3
* No tiene sabor a pescado
* No tiene colesterol
* No tiene los efectos tóxicos o anti-nutricionales de otros aceites
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Si bien la utilización de semillas de chia parece estar en boga este último tiempo, las propiedades y beneficios de estas pequeñas semillas propias de origen montañoso, ya eran conocidas y aprovechados por varias culturas centoamericanes precolombinas, tales como los aztecas y los mayas.
La Chia es una excelente fuente de fibras y de ácidos grasos esenciales Omega-3, tan buscados en la dieta por sus efectos benéficos sobre el colesterol: recordemos que reduce el colesterol “malo” LDL en sangre, a la vez que aumenta el nivel del “bueno”, el HDL, y ayuda a disminuir también los triglicéridos. De esta forma, estas semillitas pueden sumar puntos para prevenir patologías cardiovasculares.
Además,la chía tiene alto contenido de antioxidantes, tan buenos para evitar la oxidación celular. Aporta asimismo buena cantidad de proteínas de alta calidad nutricional. No poseen gluten, por lo que son aptos para el consumo de los celíacos.
Los suplementos Omega-3 pueden mejorar la función bronquial en adultos con asma, debido a sus características antiinflamatorias.
Finalmente, podemos decir que esta semilla ancestral es rica en minerales como el calcio, el magnesio, fósforo, zinc y potasio, y en vitaminas del complejo B.
El omega-3 es importante para la visión, porque permite al cerebro captar más rápidamente las imágenes que el sujeto está observando.
El consumo de ácidos grasos omega-3 CHIA )puede prevenir la aparición de cáncer de mama, colon y próstata,así como a reducir el crecimiento de las células cancerigenas y la movilidad de las mismas.
Contiene proteínas completas proporcionando todos los aminoácidos esenciales. Esto es importante para las personas vegetarianas.
También para el crecimiento y regeneración de los tejidos durante el embarazo y lactancia, además de incluir la regeneración de los tejidos musculares en procesos de reacondicionamiento, para atletas, levantadores de pesas, etc.
Da una sensación de llenura ayudando a controlar el apetito.
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La aparición de arritmias es una de las complicaciones más graves que puede sufrir un infartado. Recientes estudios describen que los ácidos grasos Omega-3 tienen la capacidad de estabilizar eléctricamente al corazón, lo que explica su acción antiarrítmica, disminuyendo la probabilidad de muerte súbita después de un infarto. Los ácidos grasos conservan las paredes de las células sanas y flexibles, reduciendo los riesgos de problemas de ritmo cardiaco y previniendo la formación de coágulos de sangre.
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TESTIMONIO DE LA WEB
Estimados señores de Naturalia: yo soy un consumidor de semilla Chia, el motivo de la presente, es dar mi testimonio despues de consumir dicha semilla desde hace mas o menos 8 meses, yo soy operado del corazon tengo 3 bypass y tengo 57 años
mi nombre German T. G. y la verdad que desde que consumo esta semilla he notado un cambio muy favorable en mi salud, mateniendo colesterol en 135, sin dolores de cabeza como antes, sin dolores de espalda, con mucho animo y ganas de hacer cosas, animo que antes no tenia, doy este testimonio porque creo que esta semilla realmente es muy favorable para la salud por su contenido de omega 3 y omega 6.
saludos
Atte.
German T.G.
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Manuel P dice: 27 Abril 2010
La chia no hace daño para nada y pueden consumirla hipertensos, diabéticos, asmáticos, etc., es una semilla muy pequeña por lo cual no es ni linaza ni lino. Yo todos los días pongo una cucharadita en 1,5L de agua y dejo hidratar 30 min por lo menos para que la fibra solubre se haga presente. No tiene sabor, no es dulce. Pueden hidratar semillas desde la noche anterior y poner esas perlas al yogurt, cereales, jugos, etc. Yo acostumbro elaborar pan con harina integral, centeno y semillas de chia. Para las sopas pueden también usar las semillas. En otras palabras no se contraindica con ninguna enfermedad y pueden usarlo en cualquier platillo!
Tome durante dos meses dos cucharaditas de té. empecé con semillas de chia, me dijeron que era mejor consumirla molida, asi lo hice. me bajo el colesterol de 262 a 229,
trigliceridos de 230 178. pago 50grs $ 4,50. Argentina.
Mi estado general, me siento mejor.
la diferencia entre la harina y la semilla entera es que la primera tiene mayor biodisponibilidad. Esto quiere decir que absorbemos más cantidad de nutrientes.
En ChiaSa ofrecemos aceite de Chía extraído supercriticamente con CO2, en cápsulas de 1g y en botellas de 100ml.
Hace una semana estoy consumiendo CHIA, una cucharadita de semillas diaria con el desayuno. Ya les comentaré los resultados
Hace una semana estoy consumiendo CHIA, una cucharadita de semillas diaria con el desayuno,me ha alterado la presión arterial, con tendencia a la baja, pero ya pasará. Ya les comentaré los resultados
!!!!!!!!!!!!
Me gustaria que me asesoraran al respecto y tambien una facil toma por la mañana, pues durante el día lo pasamos fuera trabajando.
EKARRIKASKO = GRACIAS
- ¿ Sería beneficioso para ella toma la Chia ?
- Las proporciones, ¿serían iguales para los tres ?
Desearíamos que nos ayudaran y nos repondieran a estas dudas que se nos presemtan.
ESKARRIKASKO
378 7091307 con el Sr. Luis Ramírez Ramírez.
Si quieres ser distribuidor en tu d. escribeme y con gusto te doy la información requerida. (aumenta tus ingresos extra) Lo recomiendo
Hagan una toma diaria de 10 gramos cada uno y eso será suficiente. Para tomarla, como yo lo hago: coloco los 10 gramos de Chía en un vaso de agua en la noche y lo dejo reposar hasta la mañana y lo tomo al levantarme.
Cuando necesites más semilla, visita nuestra página.
Saludos
Tenemos clientes que toman hasta 5 dosis diarias de 10 gramos y están sorprendidos por lo bien que se sienten y por el peso recuperado en forma de masa muscular.
Otro aspecto que no se ha mencionado en este foro es el uso de la Chía para deportistas de élite. Tenemos aquí en España varios clubes de ciclismo profesional que están tomando nuestra Chía durante los entrenamientos y competencia y los resultados han sido fabulosos. Se mantienen hidratados mucho más tiempo, tienen más energía y el tiempo de recuperación lo han disminuido casi a la mitad.
Estamos tratando de meter nuestros productos a base de Chía en el futbol profesional de España.