El colesterol, cómo afecta elcolesterolal cuerpo humano . Millones de personas en todo el mundo tienen elcolesterolelevado, el  colesterol es una sustancia grasa como la cera que existe en cada célula del cuerpo y es necesaria para la construcción de las células sanas y las hormonas.

Un aumento en la cantidad decolesterolprovoca serios problemas de corazón por hacer que las venas se taponeen y eso conduce a mayor esfuerzo del corazón para bombear la sangre. Tener el colesterol alto no es el resultado de comer los alimentos equivocados por sólo un par de días, semanas o incluso unos pocos meses, sino es malos hábitos alimenticios por años.

• Colesterol Bueno y Malo

Elcolesterolmalo, conocido también como LDL, es la acumulación decolesterolque pueden causar obstrucción de las arterias. Elcolesterolbueno, conocido como HDL, ayuda a prevenir la acumulación decolesterolen las arterias mediante la devolución de hasta el hígado.

Una lectura de LDL de 200 se considera en el límite, mientras que más de 200 cae en la categoría decolesterolalto. Mientras que un alto número de LDL es malo, un gran número de HDL es bueno. Un número de HDL de 60 es alta y se considera bueno, los números menores que 40 son bajos y menos deseables.

• Las anginas por colesterol

Las angina de pecho, que se caracteriza por el endurecimiento del pecho y el dolor, es el resultado de la restricción del flujo sanguíneo debido a la obstrucción de las arterias decolesterolmalo demasiado en la sangre. Las arterias se obstruyen y se estrecha debido a los depósitos grasos de placa que se acumula, que restringe el flujo de sangre al corazón. La angina de pecho a menudo puede conducir a la enfermedad cardíaca coronaria.

• Enfermedad de las Arterias Coronarias

La enfermedad coronaria es la enfermedad cardíaca más común, que afecta el sistema circulatorio, corazón o ambos. Elcolesterolalto puede convertirse en depósitos de grasa en los vasos sanguíneos, lo que dificulta la cantidad adecuada de sangre al curso a través de sus arterias. Esto se traduce en que el corazón no reciba la sangre rica en oxígeno que necesita, lo que aumenta las probabilidades de un ataque al corazón.

• Enfermedad Arterial Periférica

Elcolesterolalto también aumenta el riesgo de enfermedad arterial periférica. La enfermedad es el resultado de arterias de laspiernasque se bloquee por la acumulación de placa. Como resultado, laspiernasno reciben el oxígeno necesario o de sangre periférica y se desarrolla, que es una dolorosa enfermedad de las arterias de las piernas. Además de afectar las piernas, la PAD puede aumentar la amenaza de un ataque al corazón y otros problemas del corazón.

• Presión arterial alta

Mientras que elcolesterolbueno no causa presión arterial alta, sí lo hace elcolesterolmalo. De hecho, elcolesterolbueno puede ayudar a alcanzar una presión arterial normal. Los altos niveles decolesterolmalo pueden adherirse a las paredes de las arterias, así como de otros vasos sanguíneos. Esto bloquea los conductos para que la sangre fluya, lo que hace que su corazón trabaje el doble. También hay una fuerza más fuerte de la sangre en las paredes arteriales, lo que conduce a la hipertensión arterial.

Por todas estas razones deben ponernos en alerta y optar por hábitos alimentarios saludable.