Menú Navidad para obesos
El menú navideño de los obesos no tiene porqué ser tajante y estricto. Se puede comer bien y rico sin probar sabor ni dejar de darse un gusto. El menú de navidad de las personas con sobrepeso debe de priorizar los alimentos bajos en calorías, tiene que estar en su mayoría compuesto por comidas livianas y magras; pero también tienes que tener en cuenta que se puede disfrutar de un permitido en esta fecha tan especial.
Entradas: Endibias rellenas Primeros platos: Aspic de remolacha Segundos platos: Pavita al horno con timbal de calabacines Postres: Espuma light de dulce de leche El brindis: Una copa de champaña Envía a Facebook / Envía a Twitter |
Publicado por Vitamina en - Obesidad y sobrepeso, Comida Sana, Desórdenes Alimenticios el 18 Diciembre, 2009
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