ago
19
2009

Cuando se padece un cuadro de gastritis hay que seguir al pie de la letra una dieta que ayude a eliminar las molestias, esta se llama “dieta blanda”.
Esta alimentación está compuesta por los alimentos permitidos, pero veamos más a fondo que comidas son las recomendadas.
• Carnes magras de ternera, pollo o jamón cocido. Todos cortes magros asados o al horno sin grasa añadida.
• Mariscos en lata y al natural.
• Manzanas y peras en compota o puré.
• Sopas de vegetales casera, arroz blanco (con poca sal).
• Huevos duros, poché o cocidos tipo fritos pero con agua o spray vegetal.
• Pan blanco e integral.
• Vegetales cocidos y sin aceite.
• Yogures, quesos magros.
Evitar por sobre todo:
• Aderezos
• Especias picantes
• Chocolate
• Vinagre
• Café
• Alcohol
• Leche
• Salsas grasas
• Alimentos fritos
• Embutidos
• Tabaco
• Bebidas gaseosas
• Zumos comerciales
• Zumos de frutas ácidas
Referido: Tuotromédico
Etiquetas Alimentación, alimentos gastritis, ardor estomacal, Dieta, dieta gastritis, estomago, gastritis, picantes, Salud, tabaquismo
Categoría Sentirse bien
6 comentarios
Publicado por
Vitamina[...] Read the original: Alimentación durante gastritis | Nutrición [...]
[...] de la dieta blanda que les comente ayer conviene ir incorporando paulatinamente los demás alimentos permitidos y aconsejados, pero veamos [...]
tengo una duda, se dice que la manzana es acida hasta cierto grado, se recomienda en la dieta de la gastritis o se debe evitar... o es muy baja su acidez y no hay problem?
ke tan bueno es el omeprazol y cual es el tiempo indicado para tomarlo y si realmente cura la gastritis
no entiendo lo de TU COMENTARIO AUN DEBE SER MODERADO
A mi se me fue la gastritis, (los síntomas), con pantoprasol. TOmo uno por día, y nunca tengo, salvo si hago desarreglos muy grandes.
