
Bolitas de queso y almendras, una receta original y sabrosa para disfrutar en Navidad. Fáciles de preparar estas bolitas de queso no te llevarán mucho tiempo y son ideales para servir como tentempié antes de la cena.
Esta receta es típica de la cocina peruana y es apta para personas con diabetes, pero de todos modos recuerda que en la moderación esta la salud.
Ingredientes:
1 Taza de almendras
2 Tazas de queso rallado
¼ Taza de Harina
2 Claras
Aceite vegetal para freír
Salsa de yogur:
1 Taza de yogurt natural Light
Sal y pimienta
1 cucharada de puré de tomate
Zumo de ½ limón
Orégano
Preparación
Coloca las almendras en un recipiente y cúbrelas con agua hirviendo, deja reposar 1 o 2 minutos, cuela y retira la piel sin problemas.
Seguidamente procésalas y coloca la pasta resultante en un bol junto con el queso, harina y claras. Mezcla y sazona a gusto.
Cubre con un papel film el recipiente y guarda en el refrigerador por media hora.
Pasado este tiempo con la ayuda de una cucharadita toma porciones pequeñitas y fríelas enaceitehasta que estén doradas.
Escurre en papel absorbente.
Salsa yogur:
Mezcla el yogur natural con la sal, pimienta, puré de tomate, zumo y orégano.
Estas bolitas se comen untándolas con la salsa de yogur.
Referido: MSD
Etiquetas bolitas de queso navidad, cocina navidad, comer diabetes, comida diabeticos, diabetisoc receta, navidad diabetes, receta diabetes, receta navidad diabetes, recetas navidad, recetas navidad diabetes, recetas para diabéticos
Categoría Diabéticos, Recetas saludables
2 comentarios
Publicado por
Vitamina[...] See original here: Receta de bolitas de queso y almendras en Navidad para diabéticos … [...]
[...] More: Receta de bolitas de queso y almendras en Navidad para diabéticos … [...]
