Comentarios en: Propiedades de las semillas de sésamo

Por: Liana

Liana — Tue, 09 Feb 2010 11:12:32 +0000

Sería interesante leer las respuestas acá mismo, así no haríamos las mismas preguntas.
Tomo semilla de lino una cucharada a la mañana y otra de tardecita, con agua, ya la tengo casi que en polvo, pues cuando compro la semilla, la paso en la licuadora.
Me gustaría saber como debo usar la semilla de sésamo, así cruda, sin cocinarla en nada.
Saludos cordiales Liana.-

Por: Maria

Maria — Sun, 13 Dec 2009 16:29:48 +0000

Quisiera saber… cual es el consumo diario recomendado de semillas de sesamo? GRACIAS!!!

Por: hugo audicio

hugo audicio — Tue, 01 Dec 2009 02:07:38 +0000

comense a comer semillas y me hicieeron demasiado dolor de intestinos y diarrea ….fue por hacer una mezcla de ellas..? existe alguna forma estandar de prepararlas antes del consumo..?…es mejor molerlas antes de consumirlas…? se pueden mezclar y consumir una cucharada sopera diaria…?

Por: Cristina

Cristina — Fri, 20 Nov 2009 22:57:50 +0000

Quisiera saber què cantidad de semilla de sésamo hay que comer por día para que haga efectos el calcio.

Por: juan enrique

juan enrique — Mon, 16 Nov 2009 23:42:55 +0000

todavía no me llega respuesta del 11 de nov, aún esperando gracias

Por: juan enrique

juan enrique — Wed, 11 Nov 2009 22:27:54 +0000

me justaría saber cuanta contidad de semilla sésamo se debe consumir diario, y si es mejor en la mañana al medio día o noche, vale decir en las tres comidas, ya que aca se compra en bolsitas de 30grs, le agradesco la respuesta de antemano

Por: Vero

Vero — Wed, 04 Nov 2009 21:17:35 +0000

Hola, quisiera saber cómo se consumen las semillas de sésamo; si pierden sus propiedades al cocinarlas y cómo integrarlas a la comida de una persona con altos valores de glucemia. Muchas gracias.

Por: Alejandra

Alejandra — Wed, 28 Oct 2009 18:14:33 +0000

Tengo 51 años y todavia no entre en la menopausia, me acostumbre a untar las tostadas del desyuno y la merienda con queso crema y le agrego las semillas, tengo que ingerir mayor cantidad por día?
Se puede agregar a ensaladas?

Por: nena

nena — Wed, 21 Oct 2009 12:14:03 +0000

hola!!…
me gustaria saber,las propiedades
de la semmilla de sesamo.Tengo falta de hierro.
como las puedo utilisar,la cantidad.¿engordan?.gracias

Por: Sonia

Sonia — Fri, 25 Sep 2009 18:30:43 +0000

Tengo osteopenia moderada, que consumo diario de semillas de sésamo y lino debo consumir? y como se limpian para ingerirlas? gracias por su respuesta.

Por: alejandra

alejandra — Thu, 24 Sep 2009 12:54:54 +0000

quiero saber una semilla que tenga efectos para adelagazar y ansiolítica

Por: MONICA

MONICA — Tue, 22 Sep 2009 21:13:29 +0000

TENGO 51AÑOS NO CONSUMO CALCIO QUE CANTIDAD DIARIA DE SEMILLAS DE SESAMO Y LINO DEBO CONSUMIR GRACIAS

Por: Chana

Chana — Fri, 18 Sep 2009 22:42:00 +0000

Que cantidad de semillas de sésamo hay que ingerir por día para estar cubierto con el calcio que necesitamos ?Tengo 52 años y no consumo lácteos nunca.
Es mejor triturarlo ?
Como hay que guardarlo,en recipiente de vidrio,cuánto tiempo?
Muchas gracias por responderme !!!!!!!!!

Por: ROMINA

ROMINA — Thu, 10 Sep 2009 13:55:37 +0000

quisiera saber si el lino y sesamo se puede comer asi en cucharadas.-

Por: ROMINA

ROMINA — Thu, 10 Sep 2009 13:54:45 +0000

quisiera saber si la semilla de lino (comiendose cruda asi en cucharadas actua igual q si las cocinamos, y la semilla de sesamo directamente se puede comer de acucharadas?gracias