La yerbamatecontiene ingredientes que ayudan a quienes la consumen a mantenerse con mucha energía y más saludables, debido a las múltiples acciones de sus propiedades las cuales generan numerosos beneficios para nuestra salud, entre varias combate la depresión, el estrés, la fatiga, el desgano, alarga la vida y estimula nuestra actividad física y mental.

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Los beneficios y bondades de esta antigua y reconocida infusión son indiscutibles para los entendidos en la materia y profesionales, los cuales siguen encontrando en ella cada vez más cualidades.

Es además una fuente de minerales esenciales como potasio, magnesio, sodio, manganeso y también de vitaminas B1, B2, C, A, riboflavina, caroteno, ácido pantotenico, inositol y 15 tipos de aminoácidos todo lo que hacen de la yerbamateuna de las infusiones más completas que existen.

Además de utilizarla para tomar mate, en taza comomatecocido tanto frío como caliente (el cual es delicioso y refrescante) también es usada como extracto encremasy geles para tratamientos anticelulíticos, en capsulas adelgazantes y para bajar los niveles decolesterolmalo en sangre.

En su uso medicinal es procesada para elaborar un extracto seco, uno fluido y una tintura liquida de este bondadoso vegetal.

  • Tintura:
    Las hojas secas son maceradas en una sustancia  Hidro- Alcohólica ( alcohol al 70% ) se debe dejar reposar durante 15 días en un frasco de vidrio en un lugar oscuro. Luego de ese tiempo se cuela este liquido para extraer así la tintura, la cual es utilizada como tónico y diuréticoen formade gotas.
  • Extracto Fluido:
    La tintura se debe cocinar a baño de maria, hasta que este bien espesa por evaporación. De esta manera resultará un extracto que posee entre el 15% y un 20% de humedad y es utilizado para realizarcremasy geles.
  • Extracto Seco:
    Se obtiene por cocción de la tintura hasta alcanzar el 5% de humedad y es utilizada para hacer capsulas o comprimidos, prescriptos como efecto termogénico y pérdida de grasas.

Hay muchas formas de recibir los beneficios de la yerba mate, pero no hay mejor forma que compartiendo un buen mate  con familiares y amigos, además de ser delicioso da calidez y alegría.

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104 comentarios

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104 comentarios
vicky comentó el 16.09.2011 a las 19:27 pm

Soy chilena y llevo 3 semanas tomando mate, y realmente me da mas energia,

YUMI comentó el 25.09.2011 a las 2:33 am

Hola que tal empece a tomar el mate y me gusta muchisimo por su sabor amargo y fuerte ya que no tomo cafe ademas tiene infinidad de minerales es riquisimo a mi me facina.. Vivo aqui en venezuela y si se consigue asi que estoy a la orden y les dijo donde ..

angelica comentó el 21.11.2011 a las 4:30 am

hola yumi donde puedo consegir la yerma mate en venezuela por fa

yarumi barreto comentó el 04.12.2011 a las 22:04 pm

hola soy de Venezuela, donde puedo conseguir la yerba mate gracias.

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