La alcachofa, elimina las grasas y mantiene tu hígado saludable
La alcachofa, aunque no es la verdura más popular, tiene muchas propiedades que debieran darle un lugar de honor en nuestra dieta semanal, como lo tiene en muchos suplementos naturales para pérdida de peso y enfermedades hepáticas. Y es que la alcachofa favorece la digestión de las grasas, estimula la función de los intestinos y tiene propiedades diuréticas y depurativas que ayudan a bajar de peso y eliminar las impurezas de la vejiga y los riñones.
Asimismo, la alcachofa tiene un contenido súper bajo de calorías, por lo que es un alimento recurrente en dietas hipocalóricas. Incluso se le atribuyen propiedades para embellecer la piel y combatir la celulitis. Aquí una propuesta de dieta con alcachofa: Desayuno Ensalada de frutas (poco plátano, ya que es una fruta hipercalórica) Merienda 1 vaso de yogur natural o pequeños pedazos de queso fresco Almuerzo Platos a base de alcachofas como arroz con alcachofas, alcachofas rellenas, alcachofas con pimientos a la cazuela, entre otras. Cena Platos ligeros a base de alcachofa como alcachofas a la plancha o alcachofas hervidas con limón y aceite. Referido: Euroresidentes Envía a Facebook / Envía a Twitter |
Publicado por Miranda en Alimentos, Dietas, Sentirse bien el 20 Diciembre, 2007
- Grasas, alcachofa, Dietas, enfermedades hepaticas, higado, quemar grasas
El tema delalcaucil me parece unexelente tema dado a las propiedades que contiene el mismo,miprofesión es Kinesiologo y me encuentro con problemas de la vista sequedad de los vasos lagrimales, y muchos brillos como si fuera un televisor descompuesto, y estoy decidido a empezar el tratamiento con el alcaucil va a ser una forma rapida de recuperar el vaso lagrimal, cual su mejor opinion al respecto
soy kinesiologo y en la profesión tengo un paciente con problemas en la vista, y e definido su tratamiento con hojas del alcaucil, con compresas sobre la vista lo que va a recuperar al vaso lagrimal
Hola, he comprado un bote de alcachofa plus, Integralia. y noconsigo buscar la identificacion, pone general dietetica s. l.. puede alguien decirme para qué está indicado . ingrediente :alcachofa, diente de leon,boldo, y concentrado decereza entre otros ingredientes. gracias
Me gusta cocinar y quiero preparar un plato con alcachofas, nunca las he preparado, y quiero saber como se prepara
bueno la verdad es q desde mayo 2008 tome demasiado en lacual al siguiente dia me senti tan mal y fui al medico me dijeron q sufria del higado desde alli nosporto porque habes me falta la repiracion,desvanece el cuerpo y tengo q tomarhepamax estara bien lo q estoy haciendo no puedo tener preocupaciones el cerebro me duele mucho incluso mesale bolas enla cebezas q debo hacer
ysabel con todo respeto tu lo que necesitas son unas clasesitas de ortografia por que escribes muy mal pon mas atencion en lo que escribes.
si gustas clases gratis contesta el correo con tus datos y me comunico con tigo.
para mandarte una informacion.
Hola:
Podrian orientarme con algunas recetas , pues mi bebde un año ha presentado induficiencia hepatica
gracias
muy buen aporte para tener un higado sano
Mi hija tiene epatitis, estoy un poco desesperada, me dicen que le de el agua de la alcachofa, que me recomiendan de antemano grasias