La fitoterapia es una excelente opción para aliviar nuestros dolores. En este caso nos centraremos en el eucalipto, un gran árbol originario de Australia. El principio activo de esta planta es el cionel; el eucalipto tiene propiedades antisépticos, especialmente para las vías urinarias y respiratorias.

Es también un estimulante y antifebril. Por último es muy utilizado como expectorante y cicatrizante. Se lo utiliza generalmente por vía externa en inhalaciones para mejorar la respiración, es muy utilizado en casos degripeo sinusitis. En el caso del aceite, éste se obtiene a partir de hojas frescas, ricas en aceites esenciales.

Se utiliza en esta forma para friccionar el pecho untándolo sobre el tórax y la espalda. Existen grandes variedades de Eucalipto. Uno de ellos es el eucalipto globuloso, cuyoaceitese utiliza por sus ventajas en el sistema respiratorio, eliminando la mucosidad de los bronquios.

El eucalipto a flores múltiples es también especialmente indicado para problemas respiratorios. Su acción ayuda a curar los problemas de catarro, bronquitis y sinusitis crónicas, así como el asma. Para preparar el té de eucalipto (una de las tantas formas de utilizarlo) se prepara con 3 cucharaditas de hojas en ¼ litro de agua.