En estos días hemos estado hablando sobre el colesterol alto y de cómo debido al “taponamiento” de las arterias, se pueden desencadena desde problemas coronarios hasta accidentes cerebrovasculares, lo cual impide que la sangre fluya correctamente.

Te recomendamos algunas infusiones como la de achicoria, la tisana verde anti colesterol, el té de ajo e infusiones a base de avena, ajo y cebolla. En esta ocasión, veremos el tratamiento con semillas de coriandro y el té depurativo de manzanilla dos excelentes opciones para contrarrestar el colesterol alto.

Para preparar este tratamiento con semillas de coriando, hierve dos cucharadas de semillas secas en una taza con agua. Deja reposar y cólalo. Se recomienda tomar dos tazas al día. Beberla regularmente ayuda a bajar los niveles elevados del colesterol en la sangre.

Además esta infusión es diurética y estimula el buen funcionamiento renal. Otra opción aconsejada es el té de manzanilla, esta hierba aromática posee, dentro de su composición, una sustancia llamada “colina”, la cual remueve la grasa del torrente sanguíneo, evitando la obstrucción de las arterias.

Para preparar este poderoso té depurativo de manzanilla, primero debes calcular por cada taza de agua hirviendo, una cucharadita de flores secas de manzanilla. Déjalo enfriar y se recomienda beber de dos a tres tazas por día.